Yuav ua li cas xaiv ib daim txaj pw rau ib tus menyuam mos?

Raws li koj paub, txhua tus me nyuam mos yuav luag txhua tus hauv txaj: nws pw tsaug zog, ua si, tshuaj xyuas cov ntsiab lus, kawm txog ib puag ncig ib puag ncig. Tias yog vim li cas xws li ib qho keeb ntawm chaw pw rau ib tug me nyuam, zoo li ib daim txaj pw, plays lub luag hauj lwm loj.

Yuav ua li cas xaiv?

Yog hais tias muaj teeb meem nrog cov niam txiv yav tom ntej nrog kev yuav khoom ntawm lub txaj muag yuav luag tsis tshwm, ces muaj pes tsawg thiab yuav tsum xaiv ib lub txaj pw rau lawv tus menyuam mos, tsawg paub.

Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yog nws tau txais kev pom zoo kom siv lub txaj txaij twb siv lawm. Thaum lub sij hawm nws siv, ntau microbes thiab hmoov av accumulate sab hauv, uas muaj peev xwm ua rau ntau yam kab mob. Ntxiv mus, yog lub txaj txeeb tau los ntawm tus menyuam los ntawm tus me nyuam loj, nws tsis zoo li tias nws cov khoom siv orthopedic tseem tsis hloov.

Li ntawd, ib tug me nyuam orthopedic txaj rau ib tug me nyuam mos yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws, raws li nws muaj cov nram qab no nta:

Qhov muab tub lim dab tsi?

Kuj tseem ceeb rau tus menyuam mos liab lub txaj tshiab yog nws cov ntaub so ntswg, txiv maj phaub lossis latex.

Feem ntau, cov kws kho menyuam yaus pom zoo rau cov niam txiv kom tau ib lub txaj pw nrog cov txiv maj phaub muab rau lawv tus menyuam mos. Piav qhov no nrog cov qauv hauv qab no:

Raws li txoj cai, lub txaj tshiab rau cov menyuam mos nrog cov txiv maj phaub muab lub zog rau ntawm qhov txha caj qaum.

Kev kho zoo heev yuav ua tau ob sab tes taw rau ib tus menyuam mos. Yog li, ntawm qhov one tes, tus txiv maj phaub plays lub luag hauj lwm ntawm cov khoom muab tub lim, thiab latex ntawm tus tes. Yog li, lub txaj yog qhov dav, vim hais tias nws siv tau txhua xyoo puag ncig, thaum tus me nyuam yuav xis nyob. Nyob rau hauv lub sov lub caij nws yog zoo dua mus muab lub txaj pw txiv kab ntxwv sab li, thiab rau lub caij ntuj no - tig on sab lig.

Ib qho tseem ceeb hauv kev xaiv ib lub txaj tshiab rau tus menyuam mos yog nws loj, tshwj xeeb tshaj yog nws qhov siab. Nws yuav tsum muaj tsawg kawg yog 15 cm Yog qhov tseeb rau qhov tseem ceeb ntawm qhov ntsuas no, lub txaj yuav tsis ua nws txoj haujlwm tseem ceeb - kev poob qis. Tsis tas li ntawd, qhov dav thiab qhov ntev ntawm daim txaj yuav tsum tau ua raws nraim nrog cov ciaj ciam ntawm lub txaj thaiv npoo. Txwv tsis pub, yog tias nws loj tshaj qhov loj ntawm lub txaj menyuam, ces ntawm qhov pib ntawm qhov txaj rau lub txaj, lub caij nplooj ntoos hlav thaiv yuav tsis ntev tom ntej.

Kuj tseem muaj ib qho ntxiv ntawm tus me nyuam lub txaj pw - rigidity. Raws li cov lus pom zoo ntawm orthopedic cov kws kho mob, nws yog qhov zoo uas yuav tsum siv qhov nruab nrab ntawm kev sib ntxiv rau cov menyuam yaus tshaj 3 xyoos. Tom qab ntawd, thaum ncav tus me nyuam ntawm lub hnub nyoog no, lub txaj yog hloov los ntawm ib tug tsis yeem.

Yog li, txoj kev xaiv ntawm ib daim txaj pw rau ib tug me nyuam mos yog ib txoj kev ua haujlwm nyuaj. Nyob rau tib lub sij hawm, tag nrho lub luag hauj lwm rau tsim tawm ntawm tus kab mob musculoskeletal ntawm tus me nyuam lies nrog tus niam txiv. Yog tias koj tus kheej tsis paub tseeb tias qhov koj xaiv lossis tsis paub dab tsi qhov chaw pw no yuav tsum tau muaj, nws yog qhov zoo dua rau kev sab laj nrog tus kws kho mob orthopedic uas yuav muab tswv yim rau koj xaiv ib daim txaj.

Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yuav tsum tsis txhob yuav thawj tus nyiam los yog muab los ntawm tus neeg muag khoom lub txaj, tsis tau coj tus paj laum rau nws lub zog, ib qho muab tub lim, lub teb chaws ua kev lag luam thiab lub tuam txhab ruaj khov.