Tom qab kev zoo siab ntawm thawj tshee thiab perturbations ntawm tus me nyuam kis tau, cov niam txiv yav tom ntej muaj kev so ntawm kev xeeb tub: ua li cas cov kev sib cav pib, qhov kev sib ntaus tsis pib thiab ntev npaum li cas nws coj mus cuag lub tsev kho mob me nyuam? Ntau tus neeg txhawj xeeb tias cov kev sib cav yuav pib thaum pw tsaug zog thiab koj tuaj yeem hlab lawv.
Ua li cas koj paub tias qhov kev sib cav pib?
Cia peb mam li txiav txim siab tias qhov kev sib cav pib thiab dabtsi yuav tsum ua kom tiav. Ua ntej tshaj, cov lus cog yog qhov pib ntawm kev yug menyuam, lawv lub hom phiaj yog qhov qhib lub ncauj tsev menyuam. Ob peb lub lis piam ua ntej yug me nyuam (feem ntau yog 3-4 lis piam), muaj ib lub sij hawm thaum cov lus sib ceg ua yuam kev pib. Nws zoo li lub caij nyoog thiab raws li nws tau nqus pa. Tej zaum yuav muaj raspiraniya, cov txiv hmab txiv ntoo pib nias ntawm cov pob txha pubic thiab tus poj niam xav tias tingling. Yuav ua li cas to taub tias cov no yog cov kev tsis sib haum cuav:
- bureau cuav yog ib qho kev tsis tseem ceeb;
- ib qho sov sov, tab sis luv luv da dej (feeb 15) yuav tshem qhov mob zoo li no, tab sis cov generic yuav ntxiv zog;
- sib dhos ntawm cov lus hais txog 15 feeb, tsis nce.
Yuav ua li cas yog tias cov kev sib cav pib?
Thaum thawj zaug pib, lawv feem ntau tsis muaj zog thiab nquag, yog li koj tsuas xav tau so thiab sim ua kom zoo siab (yog tias tsis mus pw, yam tsawg kawg yuav nrhiav tau txoj hauj lwm zoo thiab so kom ntau li ntau tau). Tsis txhob hnov qab tias nyob rau hauv ib lub sijhawm luv luv koj yuav tsum tau "ua haujlwm" zoo. Tsis tas yuav tsum ua siab ntev los yog sim ua kom tsis muaj kev sib cav, coj nws tus cwj pwm: koj tus me nyuam tab tom npaj yuav yug los thiab ua txoj hauj lwm ntau dua li koj, yog li sim pab nws hauv qhov no. Nyob ntawm lub caij nyoog uas cov kev sib cav pib, koj yuav tsum npaj kom txhij rau cov haujlwm hauv qab no:
- thaum lub sijhawm sib txawv tsawg thiab cov kev sib ntaus tsis muaj zog, koj tuaj yeem pw tau zoo, ceeb toom koj tus poj niam thiab tus poj niam. Yog tias koj tsis muaj lub zog, koj tuaj yeem ruaj ntseg khaws khoom;
- mus rau lub tsev kho mob zoo dua yog thaum cov kev sib ntaus sib tua nce mus rau thawj zaug nyob rau hauv 10 feeb;
- Yog tias cov kua amniotic dhau los, nws yog qhov zoo uas yuav tau mus tom tsev kho mob tam sim ntawd, tsis tas tos cov kev sib txawv heev.
Thawj fights yog zoo li lub siab nyob hauv plab kab noj hniav, lawv tsis ua rau muaj kev tsis zoo, nws tshwm sim los ntawm qhov kev hnov mob kis mus rau sab nraum qab (nws zoo li mob hauv lub cev ntas). Nws tshwm sim hais tias ib tug poj niam tsuas yog tsis paub yuav ua li cas to taub tias cov lus cog tseg ua haujlwm pib, yog hais tias lawv tau ntau zaus ua ntej lawv. Yuav kom paub tias kev sib tw ua haujlwm tau pib, nws yog ob qho tib si los ntawm kev suav cov hauj lwm ua ke (rau qhov sib txig sib luag), thiab qhov kev soj ntsuam: thaum lub caij daus sov, qhov contractions ua kom muaj zog, thiab qhov sib txawv ntawm kev sib nrauj sib qee zaum nrog cov xim av tawm.
Thaum lub sij hawm qhov kev pib qhov contraction pib?
Cov kws kho mob muaj peev xwm pib tau txhua lub sijhawm, tab sis feem ntau pib thaum tsaus ntuj. Qhov tseeb yog tias qhov hormone oxytocin muaj ntau yam tsim muaj thaum hmo ntuj, uas yog, nws yog lub luag haujlwm rau qhov pib ntawm kev mob. Thaum ib tug poj niam tsis paub yuav ua li cas thiaj txiav txim siab tias kev ua haujlwm khoob tau pib, ib tug yuav tsum ua raws li lwm yam kev qhia ntawm qhov pib ntawm txoj haujlwm:
- Yog tias ib hnub lossis ob hnub ua ntej tus poj niam cev xeeb tub tau ploj lawm, nws yuav ua rau mob hnyav.
- Txhawm rau paub meej tias cov kev sib ceg pib ua ib qho me me ntawm amniotic kua dej, thiab lawv cov outflow sai.
- Sau lub sijhawm ntawm kev sib tw.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov koj lub siab xav thiab kev xav hauv lub neej thaum yug me nyuam. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb tias koj yuav tsis muaj lub sijhawm mus cuag tsev khomob lossis ntshai tsam muaj teebmeem, ces nug koj tus kws khomob kom muab koj tso rau qhov kev nyab xeeb: qhov no yuav ua rau koj muaj kev ntseeg siab tias koj yuav tsis tuaj yeem pib lub sijhawm tseem ceeb tshaj hauv lub neej thiab tag nrho cov txheej txheem yuav raug saib xyuas txij thaum pib.