Yuav ua li cas loj hlob cov plaub hau nyob rau hauv ib lub hlis?

Nyob rau hauv txhua tus neeg uas tsis siv cov khoom tshwj xeeb los ua kom cov plaub hau loj hlob tuaj, lawv yuav ncua ntev li ntawm 1-1.5 cm hauv 30 hnub. Qhov kev ntsuas no, feem ntau yog nyob ntawm caj ces, qee tus cwj pwm yog siv rau kev ua neej, kev noj haus, kev siv lub cev thiab kev tu lub hauv paus. Yog li ntawd, koj yuav tsum tsis ntseeg tias charlatans xyov dab tsi, yuav ua li cas kom loj hlob plaub hau nyob rau hauv ib lub hlis los ntawm 10-15 cm, yuav xws li cov khoom los yog sim on koj tus kheej questionable homemade recipes.

Muaj pes tsawg centimeters koj tuaj yeem loj hlob koj cov plaub hau rau hauv ib lub hlis?

Hmoov tsis, cov lej tiag tiag yuav tsum tau pab me ntsis - siv cov tshuaj tshwj xeeb, cov txheej txheem physiotherapy thiab cov khoom siv kom zoo nkauj rau kev ua kom txoj kev loj hlob ntawm cov xim tsuas yog li 2-3 cm hauv 4 lub lis piam. Cov nyhuv no yog tiav los ntawm kev txhawb zog ntawm lub cheeb tsam hauv lub hau, ua kom cov hauv paus qis, ntxiv dag zog rau cov hauv paus hniav.

Yuav ua li cas sai sai los yog tsawg kawg yog ib lub hlis kom loj hlob ntev cov plaub hau rau 2-3 cm?

Kev ceev ntawm txoj kev loj hlob ntawm cov xaim, nyob rau hauv thawj qhov chaw, cuam tshuam lub xeev dav ntawm lub cev, cov nyiaj ntawm cov vitamins, oxygen thiab cov as-ham tuaj rau ntawm cov hauv paus hniav. Yog li, nws tau hais kom koj ua raws li cov lus qhia no:

  1. Zais cov zaub mov nrog tshuaj ntsuab, zaub.
  2. Siv cov ntxhiab pob zeb nrog magnesium, beta-carotene, potassium, chromium, calcium, iodine thiab zinc.
  3. Haus ib chav kawm ntawm brewer lub poov.
  4. Ua raws li ib txwm ua hauj lwm ntawm intestine, qhov nyiaj tshuav ntawm microflora.
  5. Tsis kam txais los ntawm kev quav yeeb quav tshuaj.
  6. Muab sij hawm rau lub cev qoj ib ce.

Raws li sab nraud influences, muaj kev cob qhia txoj hauv kev li cas kom loj hlob cov plaub hau nyob rau hauv ib los yog ob lub hlis - kev siv cov kua tshwj xeeb hauv ampoules thiab physiotherapy.

Zoo npaj:

Ruaj ntseg thiab kev ua haujlwm:

Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem siv ntau txoj kev zoo nkauj ntawm salon, keratin los yog creatine restoration.

Kuv tuaj yeem tuaj yeem tuaj taus kuv cov plaub hau nyob rau hauv ib lub hlis uas yog siv pej xeem cov tswv yim?

Txhim kho cov ntshav khiav hauv cov tawv taub hau ntawm cov hauv paus hniav, kom qhib cov hauv paus plaub hau tuaj yeem siv cov kev pab hauv tsev. Piv txwv li, ib tug zoo intensification ntawm kev loj hlob ntawm ringlets rubbing raws xaiv ntawm kua txob stinging los yog mint alcoholic tincture. Cov neeg txhais tau tias kuj pab tau.

Zaub ntsej muag

Cov khoom xyaw:

Npaj thiab siv

Tev lub lws suav los ntawm tev, txhuam nws mus rau qhov mob zoo li gruel. Grind lub parsley noob rau hauv hmoov, sib tov nrog lws suav. Tus tau txais loj loj rau hauv daim tawv nqaij ntawm cov keeb kwm ntawm cov plaub hau ua ntej ntxuav, tawm rau 10 feeb.

Yuav tsum npog ntsej muag

Cov khoom xyaw:

Npaj thiab siv

Ua tib zoo sib tov tag nrho cov khoom xyaw, siv daim npog rau saum tawv taub hau. Hlwv cov plaub hau nrog ib zaj duab xis thiab ib txoj phuam, tawm rau 60 feeb. Tom qab ntawd, ntxuav cov xuab zeb nrog cov zawv plaub hau me ntsis.