Txij thaum ancient sij hawm, cov txiv ntseej roj tau pom tias yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev zoo nkauj thiab cov hluas, nyob rau hauv ancient Greece nws raug hu ua "kub kub", hauv Iyiv, txiv ntseej roj yog thawj tus pab cuam rau kev daws cov pob txha. Txiv roj roj tseem nyob hauv kev xav ntawm cov khoom uas siv tshuaj pleev ib ce, hauv qhov tsim muaj cov cream thiab cov qhov ncauj qhov ntswg, thiab nws tseem siv rau zaws.
Tseem ceeb thaj chaw ntawm txiv ntseej roj
Tseem ceeb thaj chaw ntawm cov roj txiv roj muaj ntau yam. Xws li cov roj yog:
- me me qab zib thiab cholagogue;
- nws yuav pab tiv nrog kab mob ntawm lub plab thiab cov hnyuv;
- kev tiv thaiv zoo heev;
- ntxuav lub raum thiab lub siab;
- pab txiv neej muaj peev xwm;
- txhim kho qhov muag pom vim nws cov ntsiab linoleic acid;
- tiv thaiv los ntawm tsim muaj ntshav txhaws;
- muaj cov nyhuv lig thaum noj cov plaub hau, daim tawv nqaij thiab cov rau tes.
Cov neeg feem coob paub hais tias haus kua txiv roj rau ntawm lub plab yog qhov yuav pab tau, tab sis tsis yog txhua leej txhua tus paub tias nws yog ib qho tseem ceeb rau. Cov neeg uas txhawb nqa kev tua kabmob thiab qhev nrog cov roj kev kho, hais tias tsuas yog ib dia roj ntawm cov roj txiv hmab hauv lub plab yuav tso cai rau koj tsis nco qab txog cov phaus ntxiv tom qab lub hli, thiab tseem kho lub plab zom.
Tab sis raws li feem ntau yog cov ntaub ntawv, muaj cov neeg uas yog cov sib tw ntawm cov lus hais li no, hauv lawv lub tswvyim, yog tias koj haus dej txiv ntseej roj rau ntawm lub plab tas koj muaj peev xwm tau txais lub siab ua haujlwm, raws li cov khoom siv roj ntawm cov roj zoo heev dhau lub siab. Yog tias koj to taub, ces ob sab yog lawm, yog li ua ntej koj pib kho tus kheej, nws yuav zoo dua rau koj nrog tus kws kho mob tham.
Ua ntej tshaj plaws, nws yuav tsum tau sau tseg tias kev siv roj txiv roj rau ntawm lub plab tas, thiab lwm yam khoom yuav tshwm sim thaum nws siv me ntsis, thiab yog tias koj tsis muaj qhov tshwj xeeb tsis sib haum xeeb rau nws tej khoom.
Txiv roj roj rau ntawm lub plab tas
Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov txiv ntseej roj, uas yog npaum li cas rau ib qho kev npliag plab yuav ntaus nqi:
- ua kom lub cev tsis haum rau cov kab mob thaum twg los tau lub xyoo;
- kev tiv thaiv ntawm cov tsos ntawm calculus thiab coies;
- normalizes lub siab;
- kho qhov chaw ua haujlwm ntawm lub siab, lub plab, cov hnyuv.
Txiv roj roj nrog txiv qaub rau ntawm lub plab khoob yog muab los ntawm cov neeg uas xav poob phaus. Thiab nws yog ib qho tseem ceeb rau cov niam tsev yav tom ntej, raws li nws tau ua pov thawj tias nws muaj pes tsawg leeg zoo ib yam li cov kua mis, ua tsaug rau cov roj no muaj kev ntxim ntxhi rau kev tsim kho cov haujlwm ntawm tus me nyuam lub hlwb. Yog li ntawd, txiv ntseej roj rau ntawm lub plab tas thaum lub sijhawm cev xeeb tub yog ib txoj hauv kev zoo rau kev saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm koj cov xeeb ntxwv. Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem ua tsis tau nws thaum npaj khoom noj rau cov niam tsev laus, ntxiv rau kev txhawb lub zog ntawm lub cev tom qab yug thiab ua lub hauv paus ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev kub ntxhov, thiab yoojyim cov txiv roj roj yog qhov tseem ceeb rau kev poob phaus tom qab yug menyuam.
Yuav ua li cas kom siv roj txiv roj rau ntawm lub plab tas?
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv roj txiv roj rau ntawm ib lub plab rau ib lub hlis, txog ib nrab ib teev ua ntej noj tshais, 1-2 teaspoons, ces haus ib khob dej hauv chav tsev. Muaj mob thaum muaj roj txiv roj rau ntawm lub plab ua rau lub cev tsis zoo rau kev noj qab haus huv ntawm lub gallbladder. Qhov no tshwm sim yog tias muaj pob zeb nyob hauv nws, txij li thaum lawv tuaj yeem nkag mus rau hauv kev sib txuas lus thiab khau qhov cuav, uas ua rau mob thiab nqaij tawv. Yuav kom tsis txhob tshwm sim li no, xws li cov neeg yuav tsum siv cov txiv ntseej roj ua ib qho khoom noj rau lub ntsiab tais diav, tab sis nws yuav tsis tsim nyog kom muab tag nrho cov khoom muaj nqis ntawm cov roj zaub.