Kev ua kom rov qab sib deev tom qab yug me nyuam yog qhov muag thiab qhov teeb meem, thiab qhov teeb meem ntawm kev tiv thaiv feem ntau mus rau tom qab. Txawm li cas los xij, feem ntau yog thaum muaj teeb meem tshwm sim thaum rov qab los nyob hauv ib leej niam leej txiv txawm ntxov dua nws lub siab xav ua ib txoj kev sib deev. Thiab qhov no txhais tau hais tias muaj caij nyoog ntawm kev xeeb tub thib ob. Yog tias koj xav npaj koj tsev neeg , ces kev tiv thaiv tom qab yug me nyuam yuav tsum ua tib zoo xav.
Dab tsi yog qhov zoo tshaj rau kev tiv thaiv tom qab yug?
Lo lus nug no yog nug los ntawm ntau leej niam. Cov lus teb rau nws ncaj qha yog nyob ntawm seb tus poj niam yog pub niam mis, los yog seb nws tus me nyuam loj hlob ntawm kev pub mis. Rau ib tug poj niam uas tsis pub leej niam mis, tiv thaiv kev xeeb tub tom qab yug me nyuam tsis muaj qhov txawv ntawm qhov xwm txheej. Nws tuaj yeem tau muaj kev tiv thaiv nyob rau hauv txoj kev yooj yim rau nws, sab laj nws tus gynecologist txog kev kuaj pom los yog tsis muaj kev cuam tshuam. Raws li txoj cai, cov poj niam xaiv txoj kev zoo ntawm kev tiv thaiv lawv, piv txwv li, cov hnab yas qog los yog cov tshuaj hormones. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov hais tias nws tsis tas yuav rov pib dua kev sib deev ua ntej 4-6 lub lis piam tom qab yug me nyuam, kom tsis txhob muaj teeb meem, tag nrho ntawm cev nqaij daim tawv thiab lub hlwb.
Yog tias leej niam txiav txim siab pub tus me nyuam hauv lub hlis tom ntej, ces qhov kev xaiv ntawd yuav nyuaj dua. Thaum tsis pub noj cov tshuaj hormones pub mis, yog li no, tiv thaiv kev tiv thaiv yuav tsum tau siv. Txoj kev tiv thaiv tom qab yug me nyuam hauv qhov teeb meem no yuav txo tau rau cov hnab yas qis, cov tshuaj hauv tsev, piv txwv, tsom iav, qee cov leej niam, thaum tsis muaj kev tsis sib haum xeeb, xaiv lub uterine spirals, tab sis qhov kev tiv thaiv nyob rau hauv txoj kev no yuav tsum tau daws nrog tus kws kho mob nkaus xwb. Piv txwv, uterine ntshis tuaj yeem tsis tau tsim dua li 6 lub lis piam tom qab yug me ntsis, thaum qee tus poj niam rov qab sib deev ua plaub lub lis piam. Yog li, qee zaum xav txog dab tsi yuav tiv thaiv tom qab yug me nyuam, cov poj niam raug yuam ua ke ntau yam txhais tau tias kom ua tau siab kawg.
Thaum twg thiaj li pib tiv thaiv tom qab yug me nyuam?
Lwm qhov teeb meem tseem ceeb yog thaum pib siv txoj kev tiv thaiv. Cov kws kho mob ntseeg tau hais tias pub niam mis tsis pub muaj kev noj haus ntxiv, leej niam muaj kev tiv thaiv los ntawm kev xeeb tub tom qab yug me nyuam tsawg kawg li mus txog 6 lub hlis, tab sis qee zaus nrog kev pub hnyav pub mis tsis tuaj yeem rov qab tuaj txog txij hnub yug tom qab yug menyuam. Ib qho mob uas yuav tsum tau muaj yog qhov muaj ntawm ib los ob hmo noj mov. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau nyob rau hauv lub hlwb hais tias txhua tus poj niam muaj nws tus kheej lub cev hormonal, thiab dhau li, tsis yog txhua tus pojniam mis pub tsis muaj kev sib tov sib xyaw, thiab yog li ntawd cia siab rau hom no tsis tas yuav. Qee lub sij hawm, txawm tias pub mis rau me nyuam noj, muaj kab mob rov qab tau zoo tom qab 4 hlis thiab tseem ntxov dua, thiab tsis pub niam mis rau menyuam tom qab yug menyuam tus poj niam muaj kev tiv thaiv txij plab me nyuam tsis pub dhau plaub lub lis piam. Qhov no txhais tau tias twb ob lub lis piam ua ntej
Cov kws kho mob teb cov lus nug seb puas yuav tiv thaiv tom qab yug tus me nyuam yog qhov zoo, vim thaum twg muaj poj niam cev xeeb tub hauv txhua qhov teeb meem no nws tsis tuaj yeem kwv yees tau, thiab tus poj niam lub cev yuav tsum muaj tsawg kawg 1.5-2 xyoo kom rov qab tau tom qab cev xeeb tub, yug menyuam thiab pub niam mis. Txawm li cas los xij, txoj kev tiv thaiv tom qab yug me nyuam yuav tsum tau txiav txim siab nrog tus kws kho mob raws li tus yam ntxwv ntawm tus poj niam qhov kev mob nkeeg thiab kev ntshaw ntawm ob peb tug. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, kev tiv thaiv yuav tsum muaj kev nyab xeeb, zoo thiab yooj yim rau tus poj niam thiab nws tus khub.