Watermelon qaub

Ib qho kev xaiv zoo rau kev noj qab haus huv kom txo tau kev nqhis dej yog qhov qaub qoob loo. Nws zoo kawg nkaus combines qhov tsos ntawm watermelon thiab txiv qaub acid. Yog hais tias lub watermelon yog tiag tiag ripe thiab six, qab zib yuav tsis xav tau txhua, yog li txawm tias cov neeg uas tsis noj qab zib thiab suav calories muaj peev xwm them taus lub txiv qaub los ntawm watermelon.

Qos yaj ywm los ntawm dib liab

Qhov dej haus no tau npaj hauv ob peb feeb, Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau tos me ntsis kom txias.

Cov khoom xyaw:

Npaj

Qhov feem ntau cov txheej txheem ua haujlwm yog kev npaj ntawm cov dib liab. Peb yuav ntxuav nws zoo, qhuav nws nrog ib ntswg thiab txiav nws mus rau hauv slices. Txiav cov nqaij thiab txiav rau hauv cubes, muab tso rau hauv ib lub blender. Whisk kom txog thaum lub watermelon hloov mus rau ib homogeneous loj. Lim nws los ntawm ib tug sieve los yog folded nyob rau hauv 2 txheej ntawm gauze, muab lub kua txiv dua nyob rau hauv ib tug blender, ntxiv zib mu, pob zeb hauv av dej. Yog tias tsis muaj dej ntxhiab, koj tuaj yeem siv cov dej lim dej los sis cov dej txias. Lemons yog ntxuav nrog dej sov, qhuav thiab squeezed kua txiv. Sib tov thiab ua txhua yam ua ke. Los tsuas yog ncuav mus rau hauv tsom iav, tso rau hauv lawv ib nkawg ntawm cov dej khov.

Lemonade nrog mint

Ntau dua hauv tsev ua qos yaj ywm kua qaub, yog tias koj ntxiv ib daim ntawv qhia mint. Ntxiv nrog rau mint, koj muaj peev xwm siv tarch los yog txiv qaub balm - nws tseem yuav ua tau heev six.

Cov khoom xyaw:

Npaj

Tom qab ntxuav lub watermelon, peb txiav nws kom thiaj li pieces ntawm pulp tsis muaj pits tau. Txiv qaub thiab txiv qaub meej nrog kuv cov dej sov. Nyem cov kua txiv. Nrog lub txiv qaub noj ΒΌ ts. Ntawm ib spoonful ntawm tev. Nyob rau hauv lub blender peb tso lub watermelon nqaij, txiv qaub thiab txiv qaub kua txiv, dej, zib mu, zest thiab Mint. Tsum rau ob peb feeb, tawm mus txog ib nrab thiab ib nrab mus rau ob xuab moos, tom qab ntawd maj mam muab strainer tawm.

Watermelon nrog txiv kab ntxwv nrog txiv kab ntxwv

Yog hais tias koj ntxiv citrus, koj yuav tau txais txawm ntau qab watermelon qaub, daim ntawv qhia ntawm uas yog kuj yooj yim heev.

Cov khoom xyaw:

Npaj

Tag nrho kuv thiab qhuav, los ntawm oranges thiab lemons nyem qhov kua txiv. Nyob rau hauv lub blender peb tso lub pulp ntawm watermelon, zib mu, Mint, kua txiv hmab txiv ntoo thiab ib me ntsis txiv kab ntxwv tev. Peb tuav thiab hais txog 3 xuab moos. Lim lim, tov nrog carbon dej. Raws li koj tau pom, ua cov qoob loo ntawm cov kab tshoob yog yooj yim heev.