Ntsuab tshuaj yej, tsis zoo li dub, mus los ntawm ib lub luv luv fermentation kab, uas yuav siv txog 2-3 hnub, thaum lub oxidizes dub txog ib lub hlis. Yog li ntawd, nws cov nyhuv ntawm lub cev yog ntau tshaj qhia: cov khoom ntawm tshuaj yej tawm nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog khaws cai yog hais tias brewed tshuaj yej kom raug - yam uas tsis tau siv boiling dej.
Raws li qhov tseeb tias ntsuab tshuaj yej muaj ib tug ntau haib nyhuv ntawm lub cev, hnub no ntau ntawm myths txog cov nyhuv ntawm no haus sawv: ib txhia hais tias tshuaj yej heev txo qhov siab, lwm tus - nyob rau hauv tsis tooj, nce. Cia peb kawm saib yog tias lub siab txo cov tshuaj yej ntsuab, los yog lwm yam, nws nce.
Cov khoom ntawm ntsuab tshuaj yej, cuam tshuam rau lub siab
Ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yuav tsum tau muab sau tias ntsuab tshuaj yej yog ib qho diuretic ntuj. Ntau tus neeg xyuam xim rau qhov tseeb ntawm qhov chaw zoo: haus dej yog li tshem tawm lub cev ntawm co toxins, stimulates metabolism, ntxiv zog rau lub cev, etc. Txawm li cas los, qhov tshuaj yej cuab yeej plays tseem ceeb nyob rau hauv regulating ntshav siab.
Lwm feature ntawm ntsuab tshuaj yej yog cov ntsiab lus ntawm caffeine. Hauv qhov teeb meem no, nws muaj peev xwm sib tw nrog lub ntuj tso kas fes, ua si hauv ib qho kev ua si (tsis espresso): piv txwv li, ntsuab tshuaj yej muaj 1-4% ntawm caffeine, thiab hauv kas fes ntuj (tsis suav nrog ua noj los ntawm ntau yam mob) 1-2%.
Nws kuj yuav tsum tau qhia meej tias cov ntsiab lus ntawm tannin thiab caffeine hauv tshuaj yej thiab lawv cov kev sib cuam tshuam thaum lub sij hawm brewing stimulates kev ua si, uas qee yam yuav cuam tshuam rau lub siab yog nws cov kev hloov ua muaj nrog cov kab mob tsis taus.
Puas yog ntsuab tshuaj yej qis ntshav siab?
Undoubtedly, nws yog tsis yooj yim sua kom txiav txim siab yog hais tias lub siab ntawm ntsuab tshuaj yej thiaj li, ib tug yuav tsum coj mus rau hauv tus account tus neeg cov yam ntxwv ntawm lub organism. Piv txwv, lub peev xwm los hloov, uas yog kev txhawb nqa los ntawm kev ua hauj lwm ntawm qhov kev tswj hwm lub paj hlwb thiab cov qog ntawm adrenal, plays lub luag hauj lwm loj hauv lub fluctuation ntawm siab.
Nrog rau lub siab tsis tshua muaj siab, kev nyuaj siab thiab kev mob asthenic, tsis muaj qhov tsis zoo, tshuaj yej ntsuab tsis pom zoo, vim qhov no nws tuaj yeem txo cov ntshav siab. Cov neeg mob meteosensitivity thiab kev ntsuam xyuas ntawm cov vascular vascular dystonia los ntawm hypotonic hom thaum lub sij hawm ntsuas kub hloov los qhia txog kev haus dej haus no, tab sis thaum sab nraud lwm yam tsis tas yuav txo qhov siab, ntsuab tshuaj yej yuav qaug dej qaug cawv.
Tsis tas li ntawd, ntsuab tshuaj yej raws li lub ntuj diuretic me ntsis yuav txo cov ntshav siab, yog li nws yog qhov zoo dua txwv hypotension rau 1 khob ntawm ntsuab tshuaj yej ib hnub twg.
Cov tshuaj ntsuab ntawm tshuaj yej hauv ntshav siab tuaj yeem raug kho los ntawm cov kab mob hauv lub nruab nrog cev (thaum lub plawv mob tsis muaj pathologies thiab qhov siab "jumps"): vim cov caffeine thiab tannin cov ntsiab lus, qhov dej haus no ua rau lub cev ua kom qaug, txob nws, thiab yog hais tias lub cev tsis muaj zog thiab muaj cov kab mob asthenic, nws yog ntuj, caffeine yuav tsuas "overload" thiab twb depleted zaub. Yog tias cov hlab ntsha yog qhov ntxeev lus, overexcited, ces ib txwm yog, caffeine yuav ua rau kom muaj qhov teeb meem ntawm tus mob no.
Puas yog qhov siab nce ntsuab tshuaj yej?
Txawm hais tias lub siab ntawm ntsuab tshuaj yej yog nyuaj hais rau tib lub ntsiab lus: ib tug yuav tsum coj mus rau hauv tus account tus neeg cov yam ntxwv ntawm lub cev. Yog hais tias ib tug neeg nws muaj kev nyuab siab vim muaj kev ua txhaum hauv lub plawv, nws yuav hais tias ntsuab tshuaj yej yuav txo nws vim tias nws cov khoom tsis hnov qab. Cov neeg uas muaj siab ntsws siab txawm tias nws yog ib qho tseem ceeb rau haus dej haus 1-2 khob dej tshuaj yej ib hnub.
Yog hais tias lub siab nce ntawm vim muaj qhov mob tsis taus, ces ntsuab tshuaj yej yuav yeej nce lub siab vim yog cov ntsiab lus ntawm caffeine.
Yuav ua li cas brew ntsuab tshuaj yej ntawm tsawg siab?
Qhov kev txiav txim ntawm muaj zog ntsuab tshuaj yej rau hauv siab tsis txaus siab: kom ua rau cov ntsiab lus caffeine, thaum lub sij hawm brewing, cia nws brew rau tsawg kawg yog 7 feeb.
Yuav ua li cas ho thiav ntsuab tshuaj yej ntawm high pressure?
Siv cov tshuaj yej ntsuab kom txo tau lub siab, brew me me ntawm cov tshuaj yej thiab cia nws brew rau tsis ntev tshaj 1-2 feeb. Txwv tsis pub, vim hais tias ntawm lub fortress, nws muaj peev xwm nce lub siab.