Kev ncav ntawm lub cev ua rau lub cev tsim muaj ntau yam: ntau tus poj niam tsis txhob tshwm sim hauv lub tshav puam hauv qhov qhib ua luam, thiab qee tus neeg tseem yau ua ntej lawv tus txiv. Tab sis tsis txhob poob siab, vim hais tias koj tuaj yeem tau tshem ntawm qhov teeb meem, li cas los xij, koj yuav tsum tau siv lub zog txaus rau qhov no. Txog rau hnub tim, cov neeg coob coob tau muab ntau cov txheej txheem los tshem tawm cov cim qhwv, lossis tsawg kawg ua rau lawv pom tsis pom. Tab sis kuj muaj ntau txoj kev pab pej xeem zoo los ntawm cov qhab nia tawm rau txhua leej txhua tus, uas peb yuav sib tham txog hauv tsab xov xwm no.
Kev khwv rau ncab cim nrog mummy
Mumiye yog ib qho tshuaj yeeb-tshuaj uas yog pej xeem tshuaj, uas tau ua rau ntau qhov chaw ntawm nws lub zog. Cov kev kho mob rau cov qhab nia ncav raws li mummies yog ib qho zoo tshaj plaws, kev tshwm sim uas pom tau nyob rau hauv ib lub hlis tom qab pib siv.
Rau qhov kev npaj ntawm ib tug medicinal khoom, 2-4 g ntawm purified mummy yuav tsum yaj nyob rau hauv ib tug me me ntawm boiled dej sov thiab tov nrog 100 g ntawm tej lub cev cream. Muaj koj tuaj yeem ntxiv ob peb dauv ntawm cov roj yam tseem ceeb, piv txwv li, rosemary, uas yuav tshem tawm cov ntxhiab tsw ntawm mummies thiab kuj pab txhawm rau txhim kho ntawm daim tawv nqaij. Lub resulting sib tov yuav tsum tau muab khaws cia rau hauv lub tub yees. Rau prophylaxis nws yog txaus los thov cov kev kho mob nrog mumiye 2 - 3 zaug ib lub lim tiam. Tab sis mus tua nrog cov stretches uas twb muaj lawm nws yog ntshaw mus thov nws ob zaug ib hnub, dua li tom qab qhov tob hauv daim tawv nqaij nyob rau hauv ib tug da dej sov thiab cov kab sib qus, sib txuas nrog zaws teeb meem chaw.
Ua ntej yuav siv daim ntawv qhia no, koj yuav tsum paub tseeb tias nws tsis ua rau fab tawv nqaij. Rau qhov no, lub qab zib nrog mummy yuav tsum tau thov mus rau sab hauv nruab nrab ntawm lub dab teg. Yog tias tsis pub dhau 1 mus rau 2 xuab moos, tsis muaj kev voos, khaus liab, liab liab, ces kho yuav siv tau los ntawm cov qhab nia ntawm tus pope, hauv siab, lub siab thiab lwm qhov teeb meem.
Peelings los ntawm ncab qhab nia
Lub tsev zoo tshaj plaws rau kev cim ncab - ncav nrog cov nplauv, uas tuaj yeem ua tau txhua txhua hmo thaum cov txheej txheem dej. Ob feem txhuam zaub mov txawv:
- Ua ke hauv kas fes nrog roj zaub (txiv ntseej, txiv maj phaub, almond los yog lwm yam) thiab zib ntab rau hauv ib feem ntawm 2: 1: 1, sib tov kom huv si.
- Sib tov nyob rau tib qhov chaw hiav txwv ntsev thiab zaub roj.
- Grind 1 avocado nyob rau hauv ib rab, ntxiv 2 dia pleev nplaum thiab oatmeal, thiab 1 tablespoon ntawm hom qoob mog roj.
- 1 tablespoon ntawm crushed qhuav peel ntawm txiv qaub, txiv kab ntxwv los yog txiv kab ntxwv qaub mix nrog tib tus nqi ntawm cov roj zaub.
Kev khwv rau ncab qhab nia - txiv roj roj
Rubbing ntshiab txiv roj roj, thov nws ua ib qho kev sib txhuam hauv tsev, khaus ntsej muag lossis kho sib tov rau qhov teeb meem ntawm cov cheeb tsam - tag nrho cov no zoo kawg nkaus pab kho lub hlwb, ua rau nws lub zog thiab elasticity. Nrog rau kev siv roj txiv roj, koj tuaj yeem nqa tawm ib qho yooj yim zaws, siv cov tswv yim xws li tingling thiab kev vibration.
Txhim kho rau cov qhab nia raws li aloe thiab dandelion
Lwm txoj kev khwv kom ncav qhab nia, uas yog tsim nyog hais, yog npaj raws li nram no.
Grind 100 grams tshiab los yog khov dandelion nplooj nyob rau hauv ib tug blender, ntxiv ib teaspoon ntawm aloe kua txiv, 50 g ntawm olive roj (los yog lwm yam). Tom ntej no ntxiv cov hmoov sib tov ntawm viscosity, ntxiv oat hmoov kom txog thaum creamy sib xws yog tau. RUB lub resulting sib tov ob zaug ib hnub nyob rau hauv qhov teeb meem ntawm daim tawv nqaij, tawm rau ib nrab ib teev. Tom qab ntawd yaug nrog dej sov.
Txhawm rau tau txais txiaj ntsim zoo, qhov txhais tau tias yuav siv tau los ntawm cov chav kawm rau 1 mus rau 2 lub hlis, hloov nrog lwm tus.