Tsiaj cov khoom noj yog cov khoom zoo heev. Cov txiaj ntsig ntawm feem ntau ntawm lawv tau ntev ntev tuaj yeem ua tib zoo saib ntawm cov neeg tuaj ntawm cov tshuaj thiab tshuaj pleev ib ce. Ua tib zoo saib xyuas cov hmoov dub, cov txiaj ntsig thiab kev tsim txom uas yuav tau muab los tham tom qab. Qhov yeeb tshuaj no yog ib qho tseem ceeb heev, tab sis nrog txoj kev siv nws los ntawm cov roj duck ntawm tus os yog qhov ua tau zoo heev.
Qhov txiaj ntsim zoo li cas yog duck rog?
Yog tsis muaj fatty acids, tib neeg lub cev tsis tuaj yeem ua haujlwm li qub. Txij li cov tshuaj no tsis tuaj yeem coj los ua ke ntawm ib qho ntawm cov kabmob, lawv cov khoom yuav tsum tau tas li los ntawm cov zaubmov. Ib qho loj npaum li cas ntawm micronutrients thiab acids tseem ceeb rau kev noj qab haus huv yog pom nyob rau hauv cov hmoov dub. Nov yog ib daim ntawv teev me me xwb:
- choline;
- selenium;
- acids Omega-3 thiab Omega-6;
- vitamin E;
- oleic acid;
- betaine;
- vitamin B4.
Thaum koj pom cov kab no ntawm cov tshuaj no, muaj lus nug dab tsi txog seb cov roj ntsha puas tseem siv tau los ntawm nws tus kheej. Cov tshuaj muaj ntau tshaj li cov txiaj ntsig rau hauv lub cev:
- Vitamins thiab acids, pom nyob rau hauv roj, noj ib feem ncaj hauv lub tsim ntawm lub cell membranes.
- Duck rog contributes rau lub normalization ntawm metabolism .
- Mob hlwb impulses yog siv los ntawm cov khoom cais cais.
- Siv cov khoom tsim nyog, duck rog yog pab rau kev mob plawv.
- Ntxiv rau, ua tsaug rau cov tshuaj tshwj xeeb, tus kab mob lipid no muaj peev xwm muaj cov tshuaj tua kab mob uas muaj zog txaus antioxidant.
Qee cov kws txawj tawm tsam tias, muab coj los ua ke nrog txoj kev kho mob tseem ceeb tshaj plaws, cov kab mob roj ntsha muaj peev xwm tua tau cov kab mob carcinogenic.
Feem ntau cov roj duck yog siv hauv tshuaj pleev ib ce. Txhais tau tias npaj ntawm qhov kev pabcuam no los pab tawm tsam
Cov khoom tsis zoo ntawm cov hmoov dub
Zoo ib yam li lwm yam tshuaj, cov roj duck, nrog rau kev pabcuam, muaj teebmeem khoom. Qhov loj tsis muaj cov khoom - nyob rau hauv cov cholesterol, uas yog muaj nyob rau hauv nyob tus yeees nyob rau hauv ib tug ncaj loj npaum li cas.
Tab sis tsis txhob txhawj: qhov no tsis txhais tau tias cov neeg uas nws muaj cov kab mob plawv yuav tau tsis kam kho kev mob nkeeg. Pawg no ntawm cov neeg mob tsuas yog yuav tsum txo cov feem ntawm cov khoom ntim khoom noj haus kom tsawg.