Kho cov khoom ntawm qhov zaws tshwm sim tsawg kawg ib zaug kom paub txhua tus neeg. Txawv txawv shiatsu zaws, raws li cov txheej txheem ancient suav ntawm nias ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb, txuas cov kev ua haujlwm ntawm cov lus pom zoo nrog ib qho tshwj xeeb ntawm cov acupressure.
Qhov pib ntawm zaws
Chiv, qhov zoo ntawm qhov zaws originated nyob rau hauv Suav teb, tab sis, ces nws cov txheej txheem tau ceev nrooj cuam tshuam los ntawm tus Japanese, perfected nws thiab muab rau hauv ib tug tshwj xeeb kho cov txheej txheem. Kev txhais lus shiatsu txhais ua "siab los ntawm cov ntiv tes", vim yog qhov nws tsis totaub nrog lub ntsej muag li niaj zaus. Nyob rau hauv qhov tseeb, Japanese shiatsu zaws, ntxiv rau ntau txoj kev siab ntawm cov ntsiab lus tshwj xeeb, qhia txog kev siv lwm txoj kev relaxation hauv daim ntawv ntawm stroking, ncab thiab lub ntsej muag massage movements nyob rau hauv tandem nrog ua kom zoo.
Cov ntsiab lus ntawm kev ua tau zoo zis shiatsu
Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev tawm dag zog ntawm shiatsu yog ua kom tiav lub zog seem hauv tib neeg lub cev. Rau qhov no, cov txheej txheem yog siv rau cov ntsiab lus nyob hauv lub npe hu ua energy meridians, los yog channels. Kev sib zog, kev sib txhuam, kev sov siab thiab lwm txoj hau kev ntawm kev siv cov ntsiab lus tseem ceeb tso cai rau koj tswj lub zog ntawm lub zog thiab coj nws mus rau txoj kev khiav.
Los ua ib qho kev sib sab laj txog shiatsu, cov ntsiab lus ntawm lub cev tsis tas yuav tsum muaj daim ntawv thov cov roj los yog dej qab zib. Koj tuaj yeem tsis hle koj cov khaub ncaws, yog tias nws tsis muaj txaus thiab tsis hamper lub zog. Raws li txoj cai, shiatsu zaws yog pw ntawm lub rooj zaum qis lossis hauv av, tab sis qee qhov yog nws raug cai ua qhov zaws no thaum zaum los yog sawv ntsug.
Hom ntawm Shiatsu Masage
Muaj ntau ntau variations ntawm xws li ib tug tshwj xeeb ancient zaws, tab sis feem ntau qhov txawv cov nram qab no:
- Zaws ntawm taw shiatsu , uas yog ib qho tseem ceeb, vim hais tias nyob rau ntawm ob txhais ceg ntawm ib tug neeg yog nyob rau ntau tshaj ntawm cov ntsiab lus zog ntawm lub cev rau txhua yam hauv nruab nrog cev.
- Zaws ntawm tag nrho lub cev nyob rau ntawm lub hauv paus ntawm shiatsu cov txheej txheem, uas tso cai rau tiv thaiv nrog ntau yam kev ua yuam kev nyob rau hauv lub cev, tshem tawm qhov kev raug mob ntawm kev raug mob, puas thiab pob raug, txo cov kev nyuab siab, thiab haum cov kev ua ntawm tag nrho cov hauv nruab nrog cev.
- Tom qab massage Shiatsu . Hom zaws no feem ntau yog siv los rhuav tshem cov teeb meem nrog txha nraub qaum, rov qab kho tom qab raug mob, thiab tshem tawm ntawm cov leeg tiv thaiv kab mob.
- Shiatsu zaws rau hauv siab . Nws yog yam tsuas yog rau cov txiv neej, txij li thaum cov poj niam muaj contraindications mus rau no hom ntawm zaws vim muaj cov yam ntxwv ntawm lub cev.
- Shiatsu zaws ntawm lub taub hau , indispensable rau mob ntawm cerebral ncig, thiab rau kev kho mob ntawm txhua hom mob hlwb, tau tshem ntawm kev nyuaj siab thiab qaug zog.
Japanese Shiatsu Face Massage
Tsis tas li ntawd xwb, peb yuav tsum tham txog kev siv cov kev paub txog kev zuaj ntawm shiatsu rau hauv kev saib xyuas ntawm lub ntsej muag, uas ua kom muaj qhov tsis zoo ntawm cov nqaij ntshiv ntawm lub cev, tab sis kuj tob tob. Vim qhov no nws yog ua tau raws li:
- qhia cov nyhuv ntawm kev rejuvenation;
- kev ploj ntawm kev mob taub hau los ntawm tshee hnyo;
- kev sib haum xeeb ntawm kev xav hauv yav dhau los;
- tshem tawm ntawm qhov tshwm sim nyob rau hauv lub ntsej muag (sinusitis, o ntawm qhov ntswg qhov ntswg, otitis teeb degree, thiab lwm yam).
Ua kom zoo li no ib zaws nws yog qhov tseem ceeb heev kom paub qhov tseeb ntawm txhua qhov chaw cov ntsiab lus, nrog rau coj mus rau hauv tus account tus neeg nta ntawm tus qauv ntawm lub ntsej muag. Yuav kom tiv nrog txoj hauj lwm yooj yim no tsuas yog ib qho kev paub txog kev paub tshwj xeeb uas siv acupressure shiatsu tsis yog ib xyoos.
Contraindications rau shiatsu zaws
Txawm tias tag nrho cov kev pab cuam ntawm Japanese acupressure nyob rau hauv shiatsu cov txheej txheem, cov nram qab no contraindications muaj rau nws siv:
- muaj kab mob ntawm cov kab mob ntawm daim tawv nqaij, nrog rau cov tawv nqaij thiab tawv nqaij;
- ib qho rau nqaij tawv thiab nqaij;
- cev xeeb tub thiab mis noj mis;
- muaj cov nqaij mos thiab malignant hlav.
Nyob rau hauv txhua rooj plaub, ua ntej sau npe rau ib qho kev sib tham ntawm shiatsu, nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog ib tus kws kho mob thiab lwm tus kws kho mob.