Cia peb sim nkag siab lub ntsiab ntawm lub ntsiab lus "tus kheej kheej" thiab sim ua kom to taub nws yog dab tsi. Yog li ntawd, tus kheej txoj kev xav yog qhov kev coj tus cwj pwm zoo rau txhua qhov, nws txawv ntawm qhov kev kawm, ntau dua los sis tsawg dua, txhua tus nyias muaj nyias. Kev hlub yus tus kheej tso cai rau koj los txiav txim siab rau ntawm qhov kev sib tw, kev paub txog kev sib txuas lus, kev sib txuas lus, kev muaj peev xwm tus kheej-thuam thiab qhov kev xav ntawm kev thuam tawm sab nraud, txheeb koj tus kheej. Qhov kev ua no ntawm tus cwj pwm ua rau nws muaj peev xwm los tsim ib lub siab siab, thiab muaj kev ntseeg siab kom ua tau raws li qhov kev xav tau, kev xav ntawm tus kheej xav thawb peb rau pem hauv ntej, tso cai rau peb kos cov kev txiav txim los ntawm kev thuam tau thiab txhim kho peb cov ntaub ntawv teev tseg. Qhov no yog qhov peev xwm ua kom pom nws qhov tseem ceeb hauv cov saw - Kuv thiab lub ntiaj teb ib ncig.
Mob siab lossis mob siab - qhov no txhais li cas?
Txhua yam yuav tsum nyob rau hauv kev sim, qhov no kuj siv tau rau tus kheej. Nws cov nyiaj seem tsis cia ib tug neeg los ntsuam xyuas kom txaus thiab muaj cib fim, los coj cov kev thuam hauv nws qhov chaw nyob. Nrog rau kev mob siab rau tus kheej, kev tsis pom zoo thiab cov me nyuam yaus tshaj plaws yuav tau taw qhia cov kev yuam kev yuav raug coj mus rau qhov chaw mos, tom qab kev sib ntaus sib tua sib ntaus thiab txawm tias raug kev ua phem. Raws li kev ntseeg ntawm cov kws kho kev puas siab puas ntsws, qhov kev khav theeb yog qhov txiaj ntsig ntawm qhov muaj qhov tsis zoo, qhov kev sim ua rau kev tsis txaus siab rau tus kheej tom qab lub tswv yim zoo, tab sis tsis yog kev puas hlwb.
Kev pom yus tus kheej - nws puas zoo lossis phem?
Teb cov lus nug hauv qab no, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog qhov tus kheej ntawm peb tus kheej hais txog peb. Yog hais tias koj txhais tau tias nws tus kheej txaus siab, muaj kev nkag siab ntawm lub meej mom, kev muaj peev xwm los mus hais lus hauv koj qhov chaw nyob, tab sis tsis txhob muab koj tus kheej ua txhaum thiab ua tiav koj lub hom phiaj - nws yeej zoo. Tus sages tau hais tias ib tus kheej zoo dua yog qhov zoo tshaj qhov nws tsis muaj tus kheej . Tab sis thaum nws los txog rau nws tus kheej, uas yog pom tsis rau lub qhov muag armed, uas tiv thaiv peb ntawm cov uas twb muaj nyob rau hauv lub zej zog, uas tsis pub peb ntsuam xyuas nrog lub siab lub peev xwm thiab cov zog, yog tias peb nyiam ua raws li lwm tus neeg, tus kheej qhov tseem ceeb dua lwm cov neeg - qhov no tsis yog qhov zoo tshaj plaws ntawm tus cwj pwm. Ua raws li cov kev khav theeb, mob neurasthenia yuav tuaj, vim hais tias ib tug neeg yuav xav tias nws tsis tshua zoo, rau kev nplij siab ntawm lub yeeb yam, kom pib tag nrho cov neeg mob loj: haus cawv, ua phem, siv tshuaj yeeb thiab lwm yam tshuaj tiv thaiv.
Yuav ua li cas kom tshem tau nws tus kheej?
Nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm tus kheej txaus siab,
Ua tsaug rau koj tus kheej, ntseeg tus kheej, thiab tsis txhob muab koj tus kheej ua txhaum.