Muaj peev xwm sib txuas lus nrog cov neeg yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau lub neej txoj kev vam meej, qhov cuab yeej tseem ceeb tshaj plaws ntawm tus politician, tus thawj coj thiab txhua tus neeg uas nws muaj kev koom tes nrog kev sib raug zoo. Yuav kom nkag siab txog kev muaj peev xwm sib txuas lus nrog tib neeg, koj yuav tsum tau mloog cov lus qhia ntawm cov kws kho kev puas siab puas ntsws.
Cov lus qhia ntawm cov kws kho kev puas siab puas ntsws rau kev sib txuas lus zoo
Yog xav kawm txog kev sib txuas lus thiab tsim kev sib raug zoo, koj yuav tsum zam txhua yam yuam kev. Piv txwv - lub cev. Txhua tus neeg yog tib neeg, ib tug tsis tuaj yeem ua rau lwm tus neeg nrog lawv cov qauv kev ntseeg thiab kev ntseeg. Ua lub hom phiaj, xav txog thaum sib txuas lus tsis sib luag ntawm tus neeg sab nrauv ua ib tug neeg.
Ua haujlwm ntawm koj cov tsos thiab tus cwj pwm, tshem ntawm shyness thiab nruj. Nrog tus neeg zoo, ntxim nyiam thiab muaj peev xwm, nws zoo siab los tham thiab ua haujlwm. Kev sib ntaus thiab kev tsis sib ntseeg - qhov no zoo tuaj yeem cuam tshuam nrog koj kev sib txuas lus nrog tib neeg. Tsis txhob saib qhov ncaj qha - qhov no yuav qhia koj tias koj cia siab rau tus neeg tuaj sib tham, thiab koj tuaj yeem ntseeg tau.
Thaum sib tham, sim siv lus nug uas qhib siab uas txhawb kom tus neeg tuaj sib tham los tham txog nws tus kheej, qhia lawv cov tswv yim txog ntau yam teeb meem. Siv kab lus "Koj puas nyiam phau ntawv no?", Hais tias - "Cov phau ntawv twg koj nyiam?". Qhov kev qhia no yuav pab nrhiav cov hauv av nrog yuav luag txhua tus neeg.
Rau kev muaj peev xwm sib txuas lus nrog tib neeg, koj yuav tsum tau tas mus li, nthuav koj lub qab ntug, ua kom zoo txog cov xov xwm tshiab thiab cov qauv hauv kev lag luam, kev ua yeeb yam, kos duab, kos duab, thiab lwm yam. Nrog ib tus neeg kawm txawj ntse thiab txawj ntse, nws muaj kev lom zem sib txuas lus, neeg nyiam mus rau cov neeg zoo li no.
Muaj peev xwm sib txuas lus nrog cov txiv neej
Kev muaj peev xwm sib txuas lus nrog cov txiv neej yog tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam uas xav tsim kom muaj ib tus kheej lub neej thiab nrhiav tau lawv "ib nrab." Yuav kom nrhiav tau ib lub tswv yim rau ib tug txiv neej, psychologists qhia ib tug poj niam mus hais lus tsawg thiab mloog zoo zoo. Cov neeg sawv cev ntawm qhov kev sib deev muaj zog tuaj yeem pheej txob txwm sib tham nrog cov poj niam, thiab yog tias kev sib txuas lus tshwm sim ntawm txoj haujlwm, nws tuaj yeem ua rau yuam kev thiab tsis sib haum xeeb.
Rau kev sib txuas lus zoo dua, feem ntau hu koj tus neeg los ntawm lub npe, vim hais tias txhua tus neeg nyiam nws lub suab. Thov rov tuaj
Tsis txhob txhawj xeeb thaum tham nrog ib tug txiv neej. Qee tus poj niam thaum sib tham tau ua tau ob peb yam ntxiv - xa lus, saib yeeb yaj kiab, thiab lwm yam. Tus txiv neej saib cov cwj pwm no yog kev tsis txaus siab los yog lub hint tias nws yog lub sijhawm rau lawv tawm mus.
Ib qho ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm txoj kev sib txuas lus nrog txiv neej yog lub peev xwm los nrhiav tau "qhov tseem ceeb" rau nws lub siab. Zoo rau txhua tus tswv cuab ntawm kev sib daj sib deev zoo thaum lawv pom tias muaj peev xwm ua tau zoo. Ntau zaus zam txim siab tawm tswv yim los ntawm ib tug txiv neej uas koj nyiam, thiab nws yuav tas xav sib txuas lus nrog koj ntau dua.