Ib qho ntse ntawm kub uas kis thoob plaws txhua qhov ntawm lub cev yog hu ua tom tsim. Qhov khaus tshaj plaws nws tau muaj ze ntawm lub caj dab, lub ntsej muag thiab hauv siab, nrog kev ceev nrooj ntawm lub plawv dhia thiab lub plawv dhia ceev nrooj, me ntsis reddening ntawm daim tawv nqaij. Mus txog rau tam sim no, nws tsis tau los txiav txim rau cov mechanisms uas ua rau kub ntais rau cov poj niam - qhov ua rau tshwm sim no feem ntau yog txuam nrog qhov pib ntawm lawm, tab sis qee zaus lawv muaj lwm lub hauv paus chiv keeb.
Yog vim li cas kub kub nyob rau cov poj niam tom qab 50 xyoo?
Kwv yees li ntawm 75% ntawm cov poj niam uas raug kev txom nyem los ntawm tus mob no thaum lub cev tsis ntas. Txawm, nws yog vim muaj kev txo qis rau cov tshuaj estrogen.
Vim yog qhov txo lossis tag nrho cov kev txiav ntawm qhov hormone, qhov kub thiab txias (thermoneutral tsam) yog nqaim, uas tus poj niam xav zoo. Kev tsis tshua muaj nqi, ua rau muaj kev kub ntxhov, kub zaub mov, kub ntxhov siab, hloov kev nyab xeeb lossis lwm yam khoom, yog pom los ntawm lub cev ua lub teeb liab hais txog qhov xav tau kev txias txias. Cov pituitary caj pas ua qhov nce ntxiv ntawm luteinizing hormones, uas tso tawm ntau tshaj ntawm lub qhov tawv nqaij ntawm lub qhov tawv nqaij los ntawm kev tawm hws. Yog li ntawd, cov tshuaj tua kab mob yuav kis tau nrog ya raws, ua kom txias mus kov. Nyob rau tib lub sijhawm, lub cev kub hnyiab tsawg zuj zus, thiab cov hlab ntsha nqaim, tom qab uas cov ntsawj txias yuav pib.
Cov kub kub kub ntawm cov poj niam vim qhov pib ntawm kev tuaj yeem tshwm sim tau yooj yim dua vim tias muaj cov tsos mob sib txawv:
- insomnia;
- qaug;
- tsawg dua qhov ua tau zoo thiab kev puas hlwb;
- txob taus.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov hais tias txoj kev piav qhia ntawm pathology tsuas yog kev xav, kev sib raug zoo ntawm kev txhaum ntawm poj niam thermoregulation thiab estrogen concentration yog tsis tsim.
Vim li cas muaj kub ntub dej kub rau cov poj niam hauv lub hnub nyoog li ntawm 30 xyoo?
Muaj lwm yam uas ua rau ntshav ntws. Yog hais tias qhov teeb meem tau hais muaj nyob rau hauv cov poj niam hluas, tsis deb ntawm qhov pib ntawm lub cev ntaj ntsug, nws tsim nyog kuaj xyuas kev noj qab haus huv rau qhov muaj cov kab mob hauv qab no:
- kub siab ;
- atherosclerosis;
- kev loj hlob ntawm malignant qog;
- mob loj heev;
- cov kab mob ntawm cov noob caj noob ces, nrog ib qho tseem ceeb ntawm kev ua txhaum ntawm thermoregulation;
- pathology ntawm cov kab mob plawv;
- rog dhau;
- kev nyuaj siab, kev nyuab siab heev;
- tsis tu ncua lub cev los yog puas hlwb dhau ua haujlwm;
- kev quav yeeb quav tshuaj, lwm yam kev tsim txom;
- hyperthyroidism;
- hormonal tsis txaus .
Tsis tas li ntawd, cov poj niam pom ib qho kev kub hnyav kub tom qab noj cov tshuaj. Tsis tas li ntawd, qhov tshwm sim no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov uas muaj capsaicin - kua txob kub, qhiav.
Qhov ua rau thiab kev kho mob zoo ntawm kev kub ntxhov hauv cov poj niam
Nyob rau ntawm cov xwm txheej, thaum kuaj lub xeev tau tshwm sim rau cov keeb kwm ntawm cov kab mob climacteric, hormone replacement therapy ua haujlwm zoo. Tus kws kho mob yuav tuaj yeem pab tswv yim rau kev siv tshuaj yeeb kom haum rau kev ua kom zoo.
Kev kho mob ntawm cov dej kub yau hauv cov pojniam hluas uas raug kev txom nyem los ntawm lwm cov kab mob uas tsis muaj feem xyuam nrog hormonal hloov hauv lub cev yuav tsum sib haum rau tus kab mob tau pom, txawm
Cov lus pom zoo:
- Muab cov cwj pwm phem tshem tawm.
- Tswj lub ntsuas kub hauv chav.
- Haus ntau dej txhua hnub.
- Ua li 30 feeb hauv ib hnub.
- Hnav khaub ncaws ua los ntawm ntuj ntaub.
- Thaum pib ntawm kev tawm tsam, muab koj ob txhais tes mus rau lub luj tshib nyob rau hauv ib koog ntawm dej txias.