Kev sib tw kislas zoo nkauj yog ib qho kev ua si zoo nkauj heev hauv attracts tsis tsuas ncaws pob, tab sis kuj koom. Qhov kev ua si no yuav pab nrhiav tau ib daim duab zoo nkauj, tsim kom muaj tus cwj pwm thiab ua cim, kom dhau los ua cov yas thiab zoo nkauj. Cov chav kawm hauv kev ua si nrig yuav tsum pib los ntawm cov menyuam yaus, txij li 5 xyoos.
Cov lus qhia dav dav
Muaj peb hom ntawm gymnastics, peb yuav xav txog txhua yam ntawm lawv:
- Yooj yim. Hom no tuaj yeem tuaj xyuas los ntawm cov tub thiab cov ntxhais, vim nws yog tsom rau kev ntxiv dag zog rau kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob ntawm lub cev. Nws tsuas yog siv rau hauv tsev kawm ntawv los yog kindergarten.
- Thov. Hom no yog loj dua thiab yog li koj xav tau ib lub tsev kawm ntawv tshwj xeeb ntawm kev dhia paj nruag rau cov menyuam yaus, uas lawv tau txais kev pabcuam ntxiv thiab muaj kev koomtes rau kev cob qhia. Cov menyuam yaus hauv kev lom zem gymnastics zoo nkauj heev ntawm cov tshooj kos suab paj nruas, uas lawv dhia tes thiab ua si hauv kev ntaus kis las.
- Cov kev ua si . Qhov no yog ib qho tseem ceeb heev rau cov menyuam yaus uas xav muab kev ua si rau txhua lub neej. Kev cob qhia yuav muaj zog thiab yuav tsum muaj lub luag haujlwm tshaj lij thiab kev ua kom tiav.
Pib qhov twg?
Ua ntej yuav txiav txim siab seb koj tus me nyuam yuav ua li cas, nws yuav txiav txim siab seb qhov kawg koj xav tau. Qeb ib txwm ntawm kev sib tw gym rau cov menyuam yaus, yuav pab koj tus menyuam txhim kho nws lub cev, tsim kom muaj lub cev zoo thiab muaj lub cev zoo. Thiab mam li nco dheev nws yuav qhia cov txuj ci tshwj xeeb thiab peev xwm, koj tuaj yeem muab rau lub tsev kawm ntawv loj dua. Yog tias koj xav kom koj tus menyuam ua tiav cov txiaj ntsig zoo, koom nrog cov kev sib tw thiab yeej khoom plig, tom qab xaiv lub chaw zoo uas cov kws ua haujlwm ua haujlwm. Tab sis koj yuav tsum paub tias xaiv txoj kev no, koj pom zoo rau txoj hauj lwm loj heev tsis yog rau koj tus me nyuam, tab sis rau koj. Cia li nco ntsoov tias kev ua kis las no tsis tuaj yeem ua los ntawm txhua tus neeg, txawm tias muaj ntau tus menyuam hauv gym tsis tau zoo li "nyiam ntses nyob hauv dej." Nyob rau hauv no koj tuaj yeem pab tus kws qhia paub txog tus kheej, leej twg yuav tham txog koj cov peev xwm thiab peev xwm ntawm koj tus menyuam. Thiab nws yuav los ua ib tug neeg zoo txaus rau nws, koj yuav tsum tso siab rau nws tsis muaj dab tsi yuav tsum tawm.
Koj xav tau dab tsi?
Rau qhov kev ua si no muaj ib daim ntawv tshwj xeeb - Kev Ua Si. Lawv yog cov yooj yim, uas yog, tsis muaj kev ornaments thiab yog tsim rau txhua hnub workouts thiab muaj kev xaiv rau ua yeeb yam, xws li costumes yog heev ci thiab zoo nkauj, decorated nrog rhinestones, sequins thiab paintings. Raws li rau nkawm khau, cov no yog cov Czechos tib si. Cov khauj khaum zoo, xws li cov khoom sib tw thiab lwm yam zoo li, zoo tshaj plaws thaum koj tus menyuam twb txiav txim siab seb nws puas xav mus koom rau hauv qhov kev ua si zoo nkauj los yog tsis.
Qee qhov tsis muaj tseeb
Koj yuav tsum paub tias muaj qee qhov teebmeem hauv qhov kev ua si no thiab. Piv txwv, cov kev ntsuam xyuas ntawm kev kawm ntawv hauv kev sib tw yuav tsis zoo thiab feem ntau cov me nyuam no yog qhov kev ua phem tiag. Qhov kev ntaus pob ncaws pob yog kim heev, yog li ntawd
Lub ntsiab lus ntawm cov tshooj lus
Cov menyuam yaus hauv kev ntaus pob ncaws pob zoo nruj heev. Ntxiv nrog rau kev ua si, lawv tsim muaj kev yooj yim , zoo, muaj lub siab zoo thiab kev sib koom tes tag nrho ntawm kev txav mus los. Tsis tas li, kev kawm ua kom muaj lub luag haujlwm, yuav muaj hwj chim thiab siab ntev. Tag nrho cov yeeb yam no yog qhov tsim nyog rau tus ntxhais kom nws zoo li tus ntxhais huab tais tiag tiag. Lwm ntxiv rau ntawm kev ua si gymnastics yog tias tom qab qhov kev ua si tom qab no nws ua tau yooj yim ua tiav kev ua tiav zoo hauv lwm cov lus qhia, piv txwv li, hauv kev seev cev. Tus ntxhais uas xyaum ua txuj ci zoo nkauj yog ib txwm pom ntawm plaub, nws yog ib qho zoo nkauj, zoo nkauj, zoo nkauj "miv" uas nws niaj hnub luag nyav thiab taug kev heev hauv nws lub neej, thiab txhua tus ua tsaug rau kev cob qhia.