Ib qho kev txawv txav ntawm cov neeg niaj hnub no yog qhov tseeb tias ntau thiab ntau tus neeg tau sim ua kom muaj kev noj qab nyob zoo, lawv ua raws li lawv lub cev thiab xav ua kom lawv cov hluas. Cov kev ua si hauv kev ua si - yog ib qho ntawm cov kev sib raug zoo ntawm kev sib haum xeeb, kev txawj ntse, kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv. Tias yog vim li cas qhov chaw ua si kev ua si thiaj li muaj kev vam meej thiab coj tau cov nyiaj tau los ntau. Yog tias koj xav paub txog kev qhib koj lub zog qoj los ntawm kos, ces ua ntej koj yuav tsum ua kom muaj kev npaj ua lag luam meej rau lub tuam txhab.
Yuav ua li cas qhib lub koom haum qoj?
Ua ntej, koj yuav tsum txiav txim siab lub hom phiaj ntawm cov neeg tuaj ua si tom ntej, rau qhov koj yuav tsum tau ua ib qho kev lag luam. Lub tswvyim no suav cov kev kawm thiab cov tswv yim ntawm cov tsev kawm ntawv uas tau qhib rau hom kawm no nrog rau lawv qhov zoo thiab qhov tsis zoo. Thaum xub thawj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub txog qhov uas koj lub club yuav tsim los rau - cov neeg tuaj xyuas koj nrog cov nyiaj qis los yog cov neeg tau nyiaj ntau.
Yog xav qhib lub koomhaum pabcuam elite koj yuav tsum xav tau peev ntau dua. Yog tias lub lag luam pib tsawg zog, ces nws yog qhov zoo dua yog pib nrog ib nrab theem nrog kev tsim, kev txhim kho cov kev pabcuam thiab nqi lossis cov nqi pabcuam. Yog tias tsis muaj peev txheej pib, ces nug txog kev qhib lub koom haum fitness yam tsis muaj nyiaj, ua ntej tshaj, yog daws los ntawm cov neeg koom siab, cov tub ua lag luam thiab cov qiv nyiaj.
Nyob rau hauv daim ntawv teev dab tsi koj xav tau qhib lub koom haum qoj, nws tseem ceeb heev kom muaj:
- tus nqi ntawm kev ua ib pob ntawm cov ntaub ntawv;
- tus nqi ntawm lub tuam tsev los yog xauj ib lub xwmfab;
- kho ntawm qhov chaw hauv tsev;
- txheej txheem ntawm kev sib txuas ntawm engineering;
- cov nuj nqis rau cov khoom siv, cov rooj tog zaum, cov khoom siv sab hauv , cov khoom siv;
- nrhiav neeg ua haujlwm thiab muab nyiaj ua haujlwm.
Thaum uas yog xauj ib chav rau cov chav kawm, koj yuav tsum tsawg tsawg li suav seb muaj pes tsawg lub qhua tuaj yeem tsim nyog.
Kev kho, yuav tsis muaj cov ntaub ntawv kim heev, nws yuav txaus rau xim cov phab ntsa thiab npaj lub iav phab ntsa. Tsis tas li ntawd, lub club yuav tsum muaj chav zaum tos nrog lub rooj txais tos, hloov chav rau cov txiv neej thiab cov poj niam, cov chav dej, cov dej khov rau cov neeg tuaj xyuas yuav tsum muaj pas dej thiab chav pw.