Feem ntau tom qab noj ib qho khoom noj, cov khoom noj tshiab tshiab ua rau ib tus neeg muaj peev xwm ua kev puas tsuaj tsis zoo. Thiab muaj xeev siab tom qab noj mov ntau yam. Ib txhia ntawm lawv tej zaum yuav yog lub cev, thiab lwm tus - ib lub tswv yim puas hlwb.
Ua rau mob xeev siab tom qab noj mov
Feem ntau, qhov tsis xis nyob tsis zoo tshwm sim tawm tsam cov kev mob nyhav loj heev. Qhov ntau tshaj yog:
- gastritis thiab lwm yam teeb meem ntawm txoj hnyuv quav;
- nrau thiab lwm yam kev ua haujlwm tsis zoo hauv kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsiag;
- kis kab mob;
- kev ploj tuag ntawm lub plawv mob;
- cev xeeb tub, thiab lwm yam.
Tsis tas li ntawd, qhov ua rau mob xeev siab tom qab noj mov yuav yog zaub mov tsis zoo. Xws li cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev hais tias nws tab tom sim nrog tag nrho nws lub zog rau purify nws tus kheej ntawm tshuaj lom thiab co toxins uas tau txais mus rau hauv lawv. Ib qho kev tshwm sim zoo li no tom qab tau noj cov khoom noj haus, rog, salinity thiab lwm yam zaub mov muaj teeb meem.
Thaum pib xeev siab tom qab noj mov thawj zaug, tsis muaj dab tsi txhawj txog ntau dhau lawm. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom paub tias yog vim li cas qhov tsis xis nyob. Ua li no, koj tuaj yeem yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob tshwj xeeb, piv txwv, tus kws qhia noj haus. Nws yuav pab kom paub cov khoom uas yuav tsum tau muab tshem tawm ntawm kev noj haus, thiab xaiv qhov kev noj haus zoo.
Yog hais tias qhov tsis xis nyob tsis zoo los ntawm ntuav, qhov no yog ib qho teebmeem ntawm kev ceeb toom, qhia txog kev lom neeg. Yog tias ntuav nce, yuav tsum tau kho sai sai.
Lwm yam ua rau ua rau lub siab thiab xeev siab tom qab noj mov
Feem ntau, cov neeg mob xav tias qhov ua rau xeev siab thiab cov kev ua haujlwm tau pom ib teev tom qab noj mov, xav tias tsis yog khoom noj tshiab. Tab sis qhov no tsis xis nyob lub xeev feem ntau tshwm sim los ntawm kev muaj mob.
Dab tsi yuav ua rau nws? Nov yog qee qhov laj thawj:
- Lub cev qhuav dej. Yog nyob hauv ib chav tsis muaj ntxhov los yog ntawm ib txoj hauv kev rau lub caij ntuj so, nws yuav tsis yooj yim los tswj kev nqhis dej.
- Kev ntxhov siab ntev los yog lwm yam kev puas siab puas ntsws. Feem ntau, cov neeg ua haujlwm thiab cov neeg ua haujlwm hauv tuam txhab, nrog rau cov neeg uas nws txoj haujlwm hle qhov tsis sib haum xeeb, ua ntsej muag rau qhov no.
- Khoom noj khoom haus tsis haum. Cov kev pib ntawm xeev siab pib ua txhaum tom qab noj mov ua los ntawm cov khoom noj uas muaj kev fab tshuaj .
- Teeb meem nrog lub vestibular apparatus. Kev xeev siab tuaj yeem tshwm sim nrog lub hiav txwv taug kev, ntawm txoj kev thiab lwm lub sijhawm tsis tshua muaj neeg pom. Yuav kom tiv thaiv tau qhov tshwm sim ntawm xws li ib tug tsis xis nyob, ib tug yuav tsum tsis txhob ntev ntev.
- Tsis ruaj siab cov ntshav siab. Kev sib zog khiav hauv kev coj ntawm nws txoj kev txo lossis nce kuj tuaj yeem ua ke los ntawm xeev siab. Feem ntau, qhov mob tsis zoo no yog nrog mob taub hau thiab lwm yam tsis hnov qab.
Nruj ib ce tsis txaus siab tom qab noj mov tas yuav tsum tsis muaj kev pom zoo - nws cov kev tsim yuav tsum raug txheeb xyuas thiab tshem tawm hauv lub sijhawm. Yog tias koj tawm hauv lub xeev no ntawm nws tus kheej, koj tuaj yeem saib xyuas cov teeb meem kev mob nkeeg loj.
Yog tias koj xav tias muaj mob thaum cev xeeb tub
Thaum pib ntawm kev xeeb tub, xeev siab yog qhov qub. Yuav tiv thaiv nws,
Qhov ua rau mob me me tuaj yeem yog khoom noj los sis txawm tias nws ua rau lub cev tsis zoo. Feem ntau qhov tsis zoo no yog tshwm sim los ntawm kev cua daj cua dub, kev tshaib kev nqhis thiab lwm yam zoo sib xws.
Kev puas tsuaj ntxiv yog cov tshuaj toxicosis, uas yog los ntawm xeev siab, ntuav, yoov ua ntej qhov muag thiab lwm cov kev mob tshwm sim tsis zoo. Kev tsis lees paub lub xeev no yog tsis yooj yim sua, vim hais tias nws tuaj yeem xaus rau tus me nyuam thiab leej niam.