Ntau tus neeg tau ntsib ib qho teeb meem uas lawv pom tias lawv pw tsaug zog thiab lub xeev no hu ua npau suav xav. Kev hnov qab yuav tsis pom zoo, tab sis tuaj yeem nthuav dav thiab muab sijhawm rau tus neeg los saib xyuas lawv cov kev pom. Muaj cov tswv yim uas cia koj los tsim qhov kev muaj peev xwm no.
Ib tug ras npau suav - yog dab tsi?
Npau suav yeej ib txwm xav txiv neej, yog li ntawd lub ntsiab lus tau raug ua tib zoo tshawb nrhiav tau ntau xyoo. Kev pw tsaug zog (OS) yog lub xeev ntawm kev nco uas tshwm sim nyob rau theem ntawm kev pw tsaug zog sai thiab muaj kev siab ntsws xav ntau heev. Nws tuaj yeem tshwm sim los yog pib los ntawm tus neeg nws tus kheej, leej twg tuaj yeem tswj tau nws. Tau ntau xyoo, cov kws tshawb fawb tau sim kom paub qhov kev npau suav txhais tau li cas, ua tsaug uas lawv tau ua ntau yam kev tshawb pom. Muaj cov tswv yim tsim los rau kev txhawj xeeb thiab tswj cov kev npau suav no.
Dab tsi yog qhov txawv ntawm ib tug npau suav xav thiab ib tug npau suav nyob rau hauv lub neej tiag tiag?
Ntau cov kev sim tau tso cai tau txais cov ntaub ntawv lub hom phiaj uas paub tseeb hais tias lub hlwb ua si thaum lub sij hawm OS txawv ntawm lwm theem thiab los ntawm lub xeev ntawm kev vam meej. Lawv txawv los ntawm kev npau suav nyob rau hauv kev muaj tiag, uas yog xav tau yooj yim kev xav. Cov kev tshawb fawb thiab kev paub ntawm OS yog tias lawv tuaj yeem pab qhia ntau yam ntawm tib neeg nco qab thiab nkag siab txog lub peev xwm ntawm lub hlwb. Qhov kev qhia no txhais tias pw tsaug zog, raws li lub sijhawm los txais khoom rau kev paub txog tus kheej thiab tus kheej txoj kev xav. Ib qho ntawm thawj cov kws tshawb fawb tau muab lawv lub neej mus rau lub ntsiab lus no yog S. Laberzh.
Yuav ua li cas kom tau txais kev npau suav xav?
Cov kws tshawb fawb hais tias txhua tus neeg muaj lub sijhawm los tsim lub peev xwm los nkag rau hauv OS. Muaj ntau qhov chaw uas yuav siv tau. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom muaj lub siab xav ua raws li koj tus npau suav. Cov txheej txheem ntawm nkag mus rau hauv kev pw tsaug zog meej pem yog tau piav nyob rau hauv ntau phau ntawv, piv txwv li, cov neeg sau tau npe nrov: R. Webster, M. Rainbow thiab R. Monroe. Lwm cov tswv yim tseem ceeb - khaws lub chaw muag khoom, tam sim ntawd tom qab awakening sau cov kev kawm pom nyob rau hauv tag nrho cov ntsiab lus. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau xyaum ua ntau yam siv qoj ib ce. Tsis txhob cia siab tias muaj kev tshwm sim ceev.
Cov tswv yim rau ntog mus rau hauv ib tug npau suav xav
Qhov loj tshaj uas tso cai rau koj mus rau hauv OS yog qhov siab tshaj plaws, tab sis nws tseem ceeb heev kom tswj koj tus kheej kom koj tsis txhob tsaug zog. Rau lub hom phiaj no, nws tsim nyog siv kev so kom zoo thiab nws yog qhov zoo tshaj los xaiv qoj kom relaxing cov leeg thiab tswj kev ua pa. Txoj kev txhim kho pw yuav tsum xaiv ib tus zuj zus, vim txhua tus neeg nws ua txawv. Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev so hauj lwm, xa xov tooj, thiab nws tseem pom zoo kom kaw cov ntaub thaiv thiab khi rau hauv ib txoj hauj lwm zoo.
- Tam sim no thiab txawm tias lub hlwb hais li cas txhua txhua leeg mob siab rau ntawm lub cev, thiab nws yog qhov yuav tsum pib nrog qhov tsawg tshaj plaws ntawm lawv.
- Pom koj lub caij nplooj ntoos zeeg los ntawm qhov siab. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau sim ntev li no kom ntev li ntev tau.
- Xav txog koj tus kheej ua viav vias rau hauv viav vias lossis hauv lub nkoj uas ntab ntawm cov tsis.
- Pom koj tus kheej hauv ib qho chaw uas nyiam heev. Nws yog tsim nyog los sawv cev txhua yam li precisely li sai tau nyob rau hauv cov me tshaj kom meej. Tsaug rau qhov no, nws yog ib qhov ua tau hais tias kev npau suav tiam sis yuav ntes tau rau daim duab no.
Muaj ob peb tswv yim ntxiv los ua kom tau zoo. Nws yog ib qho tsim nyog ua kom tiav tsis txav ntawm lub cev, yog li khaus ntawm qhov muag lossis lub qhov ntswg. Nws yog qhov tseem ceeb kom tsis txhob ua tag nrho tej kev xav no. Kev xyuam xim yuav tsum tau them rau kev ua pa, uas yuav tsum nyob ze rau lub xeev pw tsaug zog, uas yog, txawm thiab tob. Koj tuaj yeem siv cov txheej txheem no: sawv ntsug ntawm 4-5 teev sawv ntxov, mus rau hauv chav dej thiab haus dej haus dej haus, thiab qhov no yuav tsum tsis pub tshaj 5 feeb. Tom qab ntawd, mus pw thiab yuam koj tus kheej kom tsaug zog.
Yuav ua li cas thiaj li tswj tau txoj kev pw tsaug zog?
Ib tug neeg uas nyuam qhuav pib xyaum rau hauv OS feem ntau ntsib teeb meem sib txawv, uas yog txuam nrog kev xav muaj zog. Yog li ntawd, tus npau suav tsim thaum sawv ntxov, tsuas yog ua tiav cov ntsiab lus. Ntau tus neeg tsis nco qab tias lawv tau tswj thiab tswj lawv cov kev ua ub ua no hauv npau suav, thiab qhov no yog vim txoj hauj lwm tshwj xeeb ntawm lub hlwb. Yuav zam tau qhov no, nws yog ib qhov tsim nyog los xyuas qhov kev muaj tiag ntau li ntau tau, uas yuav pab kom paub ceev faj.
Kev tswj ntawm kev pw tsaug zog yog nyob ntawm seb lub hom phiaj xav tau, piv txwv li, yog tias tus neeg xav pom ib tus neeg los yog ib qho zeej, ces nws yuav tsum ua ntej yuav mus pw los pom nws. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xa koj cov ntawv thov kom tsis raug cai, uas yuav ua rau muaj tshwm sim. Muaj ntau tus neeg tuaj tshiab, xav hloov lub ntiaj teb nyob ib puag ncig lawv, ntsib lub hlwb uas tsis pub kom paub tias dab tsi raug xeeb. Yuav kom tsis txhob muaj qhov no, koj tuaj yeem ua ib txoj haujlwm yoojyim: xav txog lub qhov rooj ntawm qhov chaw uas muaj qhov chaw uas koj xav tau. Lub qhov rooj no yuav yog lub portal uas koj tuaj yeem ncav cuag lub hom phiaj.
Koj tuaj yeem ua dab tsi hauv kev npau suav xav?
OCs sib txawv thiab ntau ntawm lawv yog cov meej thiab meej tiag. Qhov no tso cai rau tib neeg lub hlwb kom rov ua tiav txhua yam, thiab tej yam amazing. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias txhua yam tshwm sim hauv kev xav tsis muaj cov thav ntawv. Ua tsaug rau ntau txoj kev cob qhia, kev tswj ntawm kev pw tsaug zog yog qhov ua tau zoo, thiab yog tias xav tau, nws yog qhov yooj yim los txhais cov lus ntawm koj txoj kev xav thiab lub siab xav rau lawv.
- Kev sim ua pov thawj qhov kev txhim kho lawv qhov kev ua tau zoo, ua tsaug rau cov kev txawj ua haujlwm hauv OS.
- Mus xyuas ntau qhov chaw, nrog rau kev mus los ntawm lub sijhawm.
- Npau suav ntawm ntau tus neeg yog kawm paub yuav ua li cas ya, yog li nyob rau hauv koj tus npau suav koj yuav ua tiag tiag.
- Nrhiav tswv yim zoo, muab tswv yim rau kev xyaum.
- Ntau tus kws kho kev puas siab puas ntsws txawj pw tsaug zog kom pab tau ib tug neeg tiv thaiv npau suav phem.
- Lub sijhawm los ntsib thiab sib txuas lus nrog cov neeg uas twb dhau los lawm.
Yog nws tau tuag nyob rau hauv ib tug meej pem npau suav?
OS tsis tau tsuas yog qhov tshwj xeeb thiab cov txiaj ntsim zoo rau ib tug neeg, vim lawv tseem muaj kev txaus ntshai. Thaum lub sij hawm tsis muaj pov thawj tias koj tuaj yeem tuag hauv kev npau suav, tiam sis kev mob tshwm sim loj heev yog nrhiav tau. Piv txwv li, ib tug neeg yuav tsis pom mob heev, nws nco nws ploj, cais tus neeg thiab kev poob kev tseeb. Kev phom sij heev ntawm kev pw tsaug zog yog siv rau cov neeg uas muaj teeb meem ntawm kev puas hlwb thiab phobias, thiab cov kab mob uas muaj kev xav ntau lub siab xav tsis zoo.
Ib tug npau suav xav - yog nws txaus ntshai?
Qee cov neeg, xav paub txog lub ntsiab lus no, tsis paub yuav ua li cas nkag mus rau thiab siv lub OS, uas tuaj yeem dhau los ua ib qhov teeb meem loj hauv lub neej txhua hnub. Ib qho ntawm cov kev piam sij yog vim qhov tseeb tias ib tug neeg ua rau nws, thiab nws tsis ua haujlwm txog qhov tseeb. Yuav kom tsis txhob muaj qhov no, nws yog qhov tseem ceeb rau koj pom thaum lub sij hawm uas kev xav ntawm cov xwm txheej pom thaum hmo ntuj pom, pov thawj tiag. Yuav kom nkag siab tias qhov kev npau taws txaus ntshai yog qhov txaus ntshai, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau xav txog lwm yam kev ua tau zoo.
- Kev tsis txaus . Yog hais tias ib tug neeg kawm tsis tau zoo los tswj hwm ntawm lub OS, ces nws yuav hloov tau ntau yam rau lub neej tiag tiag, uas yuav tau pom los ntawm lwm tus neeg ua tsis zoo.
- Kev Taw Qhia . Muaj ntau zaus uas qhov ciam teb ntawm lub siab xav thiab cov qaub ncaug yog qhov muag plooj, uas ua rau yus poob siab.
- Mystical . Nyob hauv kev npau suav xav, ib tug neeg ntsib ntau quavntsej thiab rog uas ua rau khib nyiab muaj zog, uas cuam tshuam tus neeg mob.