Yuav ua li cas nrhiav tau nyob rau hauv tus kheej super lub peev xwm?

Kev muaj peev xwm ntawm lub cev tsis muaj peev xwm tsuas yog muab tau thaum yug los ntawm qhov qub txeeg qub teg xwb, tab sis kuj yog nws tus kheej tsim. Muaj ntau tus kws kho mob pom cov lus qhia no nrog lawv cov qauv. Yog li ntawd txhua tus neeg tuaj yeem to taub yog tias nws muaj peev xwm ua tau zoo , ib leeg tsuas sim ua ob peb yam kev coj ua. Raws li cov ntaub ntawv uas muaj tam sim no, txhua tus neeg muaj lub txiaj ntsim zoo li no, tab sis nws yog nyob rau theem sib txawv ntawm txoj kev loj hlob.

Yuav ua li cas nrhiav tau nyob rau hauv tus kheej super lub peev xwm?

Kom ua tau zoo, nws yog ib qhov tsim nyog rau kev cob qhia tsis tu ncua thiab sib zog, ua haujlwm zoo. Peb tshaj tawm tias tsom ntsoov rau ntau qhov kev pom zoo.

Yuav ua li cas nrhiav tau nyob rau hauv koj tus kheej super lub peev xwm thiab tej zaum:

  1. Ce rau kev xaav ntawm lub aura. Zaum saum lub rooj zaum thiab cia koj rov qab tiaj. So kom txaus thiab tshem txhua yam kev xav tawm. Muab koj txhais tes tso rau ntawm ob sab, nruab nrab ntawm xib teg tau 30 cm, maj mam txo koj ob txhais tes kom txog rau thaum lawv tuaj sib cuag. Tom qab ntawd dilute lawv dua thiab txo lawv. Ua ob peb zaug. Tom qab ib ntus, yuav muaj kev sov siab thiab elasticity ntawm lub xib teg.
  2. Ce rau kev loj hlob ntawm lub hwj chim ntawm lub qhov muag. Yuav kom pom cov peev xwm ntawm lub cev, ib tug yuav tsum tsim lub zog ntawm lub qhov muag, vim nws yog qhov muag ntawm ib tus neeg uas ua rau nws kawm tau ntau yam txog nws. Nqa ib daim ntawv ntawm daim ntawv thiab kos rau ntawm lub voj voog uas muaj 3 cm Muab tso rau ntawm phab ntsa ntawm qhov ntev ntawm 90 cm ntawm qhov muag. Rau ib feeb, saib ntawm lub voj voog, thiab tom qab ntawd, tsiv nws 90 cm mus rau sab laug thiab sab xis, thiab rov hais dua dua. Maj mam, qhov sij hawm kho kom haum yuav tsum tau nce mus txog 5 feeb, uas yuav cia li cuam tshuam qhov pom ntawm lwm tus neeg. Rau subjugate ib tug neeg, nce lub sijhawm teem kom txog 15 feeb.
  3. Ce rau cov lus qhia txog kev npau suav. Cov neeg muaj kev paub zoo tshaj plaws yuav paub tias yuav ua li cas rau yav tom ntej los ntawm kev npau suav. Mus pw tsaug zog yog tsim nyog, yuav tsum tau hloov mus rau lub fact tias thaum hmo ntuj peb yuav pom tau ib tug yaj saub npau suav . Yuav kom tsim tau qhov peev xwm no, nws yog ib qhov tsim nyog siv ob peb lub hlis.