Zoo, du thiab zoo nkauj rau tes - qhov no yog ib qho kev qhia ntawm kev tu plaub, zoo li kev noj qab nyob zoo. Optionally, qhov kev ntsuas yuav tsum ci ntsa iab thiab zam, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias cov ntsia thawv ntawv yog huv thiab zoo. Thiab thaum lawv nqus, lawv saib, tsis zoo heev. Txhawm rau tshem tau cov teeb meem no, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog nws cov kev pab thiab cov qauv kev daws teeb meem.
Vim li cas cov ntiv tes tawg lawm?
Tej zaum, txhua zaus yuav ntsib teeb meem, thaum cov tes ntawm lawv txhais tes tawg - vim li cas los ntawm lub xeev txoj kev noj qab haus huv. Yuav pib nrog, qhov teeb meem yuav tsum tau nrhiav hauv cov txheej txheem metabolic. Lub cev tsis muaj cov khoom noj uas tsim nyog. Dej, tshuaj lom neeg tshuaj, thiab siv dej ntau dhau kuj muaj qhov tsis zoo. Tsis tas li, yog tias cov ntsia hlau khawm, qhov ua rau thiab kev kho mob tuaj yeem cuam tshuam rau hauv nruab nrog cev.
Vim li cas thiaj muaj cov tes rau hauv txhais tes tawg thiab tawg?
Cov phaj nail yog ib txheej txheej uas nyias muaj nyias cov khaubncaws sab nraud povtseg, ua ke ntawm keratin. Ci thiab elasticity txuas dej. Cov lus sau ntawm cov paib no kuj yog calcium, zinc, sulfur, chromium. Lub cev qhuav dej ntawm cov ntsia hlau thiab qhov tsis muaj kab ntawm kab yog qhov tshwm sim ntawm kev tsim muaj me me thiab cov kab nrib pleb. Yog li ntawd, cov ntsia hlau tawg thiab so - qhov laj thawj thiab kev kho mob sib txawv, tiam sis qhov tshwm sim yog tib yam: tus tes mus kis tau zoo li tsis pom kev zoo.
Nyob rau hauv kev nrhiav kev sib raug zoo, ntau tus tawm ntawm lawv txoj kev noj haus los yog txo kom tsawg mus. Qhov no yog qhov tseeb ntawm kev kho mob. Tom qab tag nrho, Cov rog dag zog elasticity. Yog hais tias lawv lub cev tau them nyiaj tshaj, qhov delamination thiab fragility ntawm tus ntsia thawv daim ntawv muaj kev tsis pom nriav. Rau kev noj qab nyob zoo thiab zoo nkauj rau tes, muab koj lub cev nrog tus nqi tsim nyog roj. Nws tsuas yog hais txog kev siv lub cev.
Vim li cas cov ntsia hlau dai rau ntawm cov ces kaum ntawm lawv txhais tes?
Qhov teeb meem yog tsis kaj siab, tab sis yog qhov tseeb. Yuav kom pib kho, nws yog qhov tsim nyog yuav nkag siab yog vim li cas cov ntiv tes raug tais, vim li cas tsis meej xwm thiab ntau yam:
- Rau qhov tsis kaj siab yuav ua rau tsis muaj kab kawm thiab cov vitamins. Lawv noj qab nyob zoo ntawm cov plaub hau, daim tawv nqaij thiab cov rau tes.
- Raws li tau hais los saum toj no, cov kev sib txuas sib txuas nrog cov tshuaj sib xyaw nrog tshuaj thiab dej raug rau cov phaj nail rau cov nyhuv tsis zoo, softens nws, tom qab uas nws pib cais. Tshem tawm qhov no ua rau yooj yim. Nws tsuas yog siv rubber hnab looj tes xwb.
- Muaj tej yam tsis zoo ntawm cov rau tes thiab cov qias neeg tsis muaj zog, tsis ua haujlwm, siv cov hlau saws. Cov cuab yeej siv rau kev quab yuam los ntawm lwm yam ntaub ntawv. Cia siab rau kev lag luam no zoo tshaj li ib qho kev tshaj lij. Nyob rau hauv cov xim xim yuav tsum siv ib qho tshwj xeeb substrate.
- Tom qab vim li cas ho muaj feem xyuam rau tus ntsia thawv raug mob. Qhov no tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv cov chav kawm ntawm kev ua ub no, xws li musicians los yog cov neeg ua hauj lwm hauv cov hauj lwm. Qhov no kuj yog qhov niaj hnub knocking ntawm cov keyboard. Nws yog qhov zoo uas yuav tau xaiv nws nrog cov yau tsis tshua zoo. Cov neeg ua hauj lwm deformation tshwm sim thiab yog tias koj gnaw rau tes, kos lawv, siv raws li lub tshuab ntsaws ntsej muag los yog qhib hluav taws xob.
- Lub xeev tsis ruaj tsis khov muaj peev xwm lwj qhov mob ntawm cov ntsia hlau. Kev nyuaj siab yog ib qho tseem ceeb ntawm peb cov yeeb ncuab.
- Cov foliation ntawm cov rau tes tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm ntau yam kab mob: cutaneous (eczema, liab qaub, psoriasis, fungus), daim siab, gastrointestinal ib ntsuj av, thiab lwm yam.
- Thaum lub caij hloov ntawm hormonal hloov, qhov teeb meem no kuj tsis pom zoo. Kab tias nws pom nyob rau hauv cov poj niam cev xeeb tub, thaum cov khoom tau los ntawm lub cev tau muab faib ua ob.
Cov rau tes raug txiav tawm - kev kho mob
Yog tias cov ntiv tes xoob, kev kho yuav tsum pib nrog kev kuaj mob. Rau cov neeg pib, tshem tawm cov teeb meem kev noj qab haus huv. Ntawm no tus kws kho mob thiab ib co kev ntsuam xyuas uas tsim nyog yuav pab tau. Ua kom paub tseeb tias cov hauv nruab nrog cev ua hauj lwm zoo, tsis muaj kab mob ntawm daim tawv nqaij, thiab lub xeev puas siab puas ntsws yog qhov qub, pib mus rau theem tom ntej: xyuas koj cov zaub mov. Nws yuav tsum yog balanced. Tus kws kho mob kuj tuaj yeem qhia cov vitamin thiab cov tshuaj ntxhua txoj.
Kuv yuav ua dab tsi kom tawg tau cov rau tes?
Ua ntej koj kho cov tes rau hauv koj txhais tes, yog tias koj tsis khoob, koj yuav tsum tau hu rau tus kws tshaj lij. Muaj ntau hom kev kho mob niaj hnub no. Cov kws khomob ntawm txoj kev pabcuam saum tus ntsia thawv tuaj yeem muab koj txoj haujlwm tshiab - "sealing". Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov nyiaj tau siv, uas cov tshuaj vitamin-ntxhia pob muaj. Lawv moisten tus ntsia thawv phaj, tiv thaiv nws los ntawm ziab tawm thiab stratification. Lub sijhawm ntawm cov nyhuv yog li 3 lub hlis.
Lwm qhov kev xaiv yog ntxiv zuj zus tuaj. Nrog kev pab los ntawm cov gel, tes kuj yuav zus. Rau qhov no, ib tug biogel nrog proteins yog siv, uas yuav pab ntxiv dag zog rau tus ntsia thawv phaj. Hauv khw koj yuav tau txais lwm cov txheej txheem kho kom zoo nkauj: kev kho tus mob paraffin, kev siv lub qhov ncauj qhov ntswg, da dej thiab massages. Tag nrho cov no muaj kev txhawb nqa zoo heev.
Kev kho mob ntawm cov tais diav tom tsev
Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem ua tsis muaj kev salon cov txheej txheem. Thaum cov rau tes yog xoob, kev kho hauv tsev yog ua tau. Muaj ntau yam khoom siv rau kev saib xyuas los ntawm tus nqi pheej yig rau pheej yig muaj nyob hauv cov khw. Pab thiab pab nrog cov nyiaj. Piv txwv li, curative-qaub cream, txiv tsawb qhov ncauj qhov ntswg, los ntawm txiv ntseej roj nrog carrots thiab txiv qaub kua txiv, av nplaum yog ib qho zoo siv zoo. Rau kev kho mob nws yuav tsum tau yuav:
- cov cuab yeej siv rau kev tswj ;
- txhais tau tias yog tais;
- tshuaj roj;
- qhov ncauj qhov ntswg;
- tshwj xeeb strengthening lacquer.
Cov tais rau cov tes rau hauv tsev
Zoo rau kev ntxiv dag zog thiab kho cov chaw da dej. Rau qhov zoo, qhov loj tshaj plaws ntawm no yog qhov systematic. Peb yuav tsum muaj siab ntev thiab faib lub sijhawm rau qhov no. Cov txheej txheem yuav tsum tau nqa tawm tsis tu ncua, tsis txhob pib txoj haujlwm no. Muaj ntau ntau yam zaub mov txawv uas pab daws cov teeb meem nyuaj. Thaum lub tes txiav zom thiab so, kev kho yuav tsum tsis txhob muab ncua tseg. Feem ntau ntawm cov nyiaj tsim nyog rau qhov no muaj nyob hauv txhua lub tsev:
- Ib qho ntawm cov chaw nto moo zoo tshaj plaws: me ntsis tuav koj ob txhais tes hauv dej nrog dej hiav txwv . Rov ua qhov txheej txheem txhua txhua hnub.
- Zaub roj + kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar + vitamin A - da dej yuav tsum siv txhua hnub li 15 feeb.
- Koj muaj peev xwm sib tov sov npias nrog kua kua txiv. Txo tes rau 10-20 feeb.
- Zaub roj thiab ob peb tee ntawm iodine rau 15 feeb hauv ib hnub yuav ua rau cov hlab ntsha muaj zog, du thiab ci iab.
- Zoo heev cawv nyob rau hauv cov phaj ntiag tug muaj thiab Berry kua txiv - cranberry los yog currant.
- Ib tug zoo zoo thiab niaj zaus lub rooj ntsev. Ua ke nrog iodine, txiv qaub kua txiv thiab dej, nws yuav ua kom koj cov rau tes.