Nws hloov tawm hais tias 50% ntawm cov neeg nyob hauv ntiaj teb yuav zom lawv cov hniav thaum hmo ntuj thaum pw tsaug zog. Xws li kev txheeb xyuas tau los ntawm cov kws kho hniav ntawm ntau lub tebchaws nyob sab Europe. Tsis tas li ntawd xwb, tsis yog cov menyuam yaus raug kev cuam tshuam los ntawm tus cwj pwm phem, tiam sis kuj yog cov neeg laus, txiv neej thiab poj niam. Thiab tom kawg, feem ntau, txawm ntau zaus. Tom qab tag nrho, cov txiv neej thaum muaj ib yam dab tsi tuaj yeem ua suab nrov, swb, tso quav nrog ib lub luam yeeb los yog ib lub raj mis ntawm npias, thiab cov poj niam yuav tsum tswj lawv tus kheej, khaws lub npe, zoo li ib tug poj niam tiag tiag. Tab sis kev voos puas tsuas ua rau hniav sib tsoo, los yog puas muaj lwm yam? Cia peb ua tib zoo saib xyuas qhov no thiab sim nkag siab tias yog vim li cas cov laus thiab cov menyuam tau txhawj txog lawv cov hniav hauv npau suav thaum hmo ntuj.
Dab tsi yog bruxism?
Tab sis ua ntej koj to taub tias vim li cas muaj coob tus neeg, thaum lawv tsaug zog thaum hmo ntuj, puab puab cov hniav, ib tug yuav tsum nkag siab lub hauv paus ntawm qhov tshwm sim ntawm cov hniav sib tsoo. Yog tias peb hais cov lus ntawm cov tshuaj, ces qhov cwj pwm phem no yog hu ua bruxism. Muaj ib lub npe tseem ceeb los ntawm lus Kivliv lus, uas txhais tau hais tias qhov tseeb tiag. Yog hais tias yuav tsis ncaj ncees, ces cov kws kho mob tsis to taub mus rau qhov kawg, yuav tsum yog vim li cas yuav tsum tau ntaus nqi rau kev mob nkeeg, rau cov kab mob, kev coj cwj pwm phem, lossis raug suav tias yog ib qho ntawm tib neeg lub cev. Tom qab tag nrho, tsis muaj leej twg pom dab tsi tshwj xeeb hauv qhov tseeb hais tias ib txhia neeg hauv kev npau suav qav los yog tham. Thiab tsis tau, yog vim li cas ib tug laus hnav nws cov hniav nyob rau hauv ib tug npau suav, cia peb to taub.
Dab tsi ua rau ib tug txiv neej grind nws cov hniav thaum pw tsaug zog?
Qhov laj thawj yog vim li cas rau cov neeg laus thiab cov me nyuam hnav cev thaum hmo ntuj hauv npau suav cov hniav, ntau heev. Tab sis lawv txhua tus ua haujlwm los ntawm cov kws kho mob hauv 4 pawg. Nov yog lawv daim ntawv.
- Impossibility rau qhia koj tus npau taws. Yog tias ib tug neeg laus hnav nws cov hniav thaum hmo ntuj hauv npau suav, ces qhov laj thawj ntawm qhov tshwm sim no yog nws lub siab ntsws. Tej zaum nws yuav npau taws, npau taws heev, tab sis nws tsis yog txiav txim siab los yog tsis tau qhia nws nrov nrov. Thiab qhov no impossibility txom nyem cov neeg pluag txuam txhua hnub, los ntawm thaum sawv ntxov mus rau yav tsaus ntuj, hnub tom qab hnub. Thiab feem ntau yuav yog, nws yog ib tug poj niam. Tom qab tag nrho, raws li twb tau sau tseg saum toj no, cov txiv neej muaj ntau txaus thiab zoo. Tus poj niam yuav paub txaj muag, xav txog txhua kauj ruam, thiab nws thiaj li ntsiag to, qhov kawg, tsis txhob tsim teeb meem. Tab sis hais tias tsis tau tshem ntawm kev xav, nws puas yog?
- Tsis raug tom. Lwm qhov laj thawj yog vim li cas cov neeg laus hnav lawv cov hniav thaum hmo ntuj hauv npau suav yog ib qho tsis ncaj ncees lawm los yog, ntau zaus, tsis tso cov seal. Nyob rau hauv rooj plaub no nws hloov tawm hais tias yog dab tsi. Thaum lub sij hawm nquag hu ua kev pw tsaug zog, thaum muaj lub cev nqaij tawv nro kiag li, tsis haum foob los ntawm kev sib tsoo, ua ib qho chaw khoob.
- Hereditary predisposition. Xav txog, thiab qhov no kuj tuaj yeem ua tau. Yog hais tias leej niam nyob rau hauv tus npau suav txawm nyob rau hauv lub sij hawm creaks nws cov hniav, ces yog vim li cas tsis tau tus ntxhais ua tib yam. Tab sis qhov no, cov hniav sib tsoo tuaj yeem muab tso rau hauv ib pawg nrog snoring thiab hais lus hauv npau suav. Tshwj xeeb tshaj yog tias nws tshwm sim ua ntej. Tej zaum, nws yuav siv ob peb xyoos, thiab qhov teeb meem yuav ploj los ntawm nws tus kheej.
- Suspicion ntawm muaj cov helminths. Raws li hais saum toj no, cov me nyuam tuaj yeem zom lawv cov hniav thaum pw tsaug zog. Rau qee qhov yog vim li cas nws thiaj ntseeg hais tias qhov no yog ib qho qhia tseeb ntawm lub xub ntiag nyob rau hauv lawv lub cev ntawm worms. Txawm li cas los xij, los ntawm qhov kev pom ntawm cov tshuaj noj kab lus no tsis yog qhov tseeb. Nws feem ntau tshwm sim los ntawm qhov ua rau cov hniav sib tsoo hauv cov menyuam yaus yog tag nrho tib qho kev tsis ncaj ncees lossis kev xav ntawm lub siab. Yog hais tias tus menyuam tsis raug kev txom nyem los ntawm kev sib tsoo nws cov hniav nrog mob hauv cov leeg thiab pob qij txha ntawm lub cev, mob taub hau thiab tej yam tsis zoo, ces tsis muaj dab tsi nyob ntawm no. Nrog lub hnub nyoog, qhov tshwm sim no yuav ploj los ntawm nws tus kheej.
Yuav ua li cas kom tsis txhob sib tsoo koj cov hniav thaum hmo ntuj?
Qhov yooj yim tshaj plaws kom tshem tau ib qho hniav sib tsoo thaum hmo ntuj yog mus rau tus kws kho hniav thiab tuaj tos cov kappas tshwj xeeb. Lawv yuav tiv thaiv cov hniav los ntawm kev rhuav tshem thiab pab lwm tus los ntawm lub suab tsis kaj siab. Qhov thib ob kauj ruam yog sab laj nrog ib tus kws kho kev puas siab ntsws uas yuav pab koj txog tus kheej kev ntshai thiab kev xav, qhia koj kom tshem tawm cov dej npau npau thiab npau taws, thiab pom zoo rau txoj kev siab ntsws. Ntxiv nrog rau cov saum toj no, nws tsim nyog los tsim hom kev ua hauj lwm thiab so, noj zaub mov thiab kom raug, siv sijhawm ntau dua sab nraud thiab, yog tias ua tau, kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab. Nco ntsoov, koj kev noj qab haus huv thiab koj tus kheej ua rau koj tus kheej. Thiab tsuas yog koj txiav txim siab, mob siab rau qhov tsis zoo, lossis nco nws los ntawm koj txoj kev xav.