Tos menyuam yaus yog ib qho zoo nkauj tshaj plaws rau poj niam lub neej. Txawm li cas los, feem ntau nws yog overshadowed los ntawm kev tawm tsam ntawm toxicosis, yuav tsum tau tso tseg cov khoom siv li niaj zaus, kev ntshai ntawm ntes ib tug kis tus kab mob. Ginger yuav pab nrog tag nrho cov poj niam cev xeeb tub.
Hauv paus los ntawm tag nrho cov kab mob
Lub hauv paus ntawm Ginger yog tiag tiag ib storehouse ntawm cov vitamins thiab minerals, yog li ntawd tsim nyog thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Noj qab nyob rau hauv daim tawv nqaij thiab cov txiv hmab txiv ntoo, tab sis feem ntau nws yog qhov pom zoo tias cov poj niam cev xeeb tub siv cov tshuaj yej nrog Ginger.
Hauv thawj plab zuj zus ntawm cev xeeb tub, hnub no cov kua dej qab zib yuav pab kom yav tom ntej cov niam txiv paub txog kev mob thaum sawv ntxov thiab ntuav, cem quav thiab kub siab. Cov tshuaj yej nrog cov qhiav nyhav yog cov neeg tsis muaj mob rau cov poj niam cev xeeb tub thiab mob khaub thuas, mob khaub thuas, mob ntsws, mob taub hau. Tsis tas li ntawd, nws ua rau lub cev tiv thaiv kab mob thiab kho cov metabolism ntxiv, txo txoj kev pheej hmoo ntawm ntshav txhaws thiab rov ua kom muaj zog. Koj tuaj yeem haus dej haus cawv tshuaj yej thaum nruab nrab los yog yav tav su, thiab yav tsaus ntuj nws tsim nyog txo nws txoj kev siv.
Muaj ob peb yam tseem ceeb rau kev ua paj ntoos cov tshuaj yej:
- Yog tias koj tab tom npaj tshuaj yej rau kev kho mob khaub thuas thiab mob khaub thuas, rhaub dej nrog Ginger rau 10 feeb nyob rau hauv ib qho qhib lub tais.
- Yog tias koj siv av hauv av qhuav es txhob siv cov pleev qhob tshiab, txo nws cov nqi ntawm ib nrab thiab cov tshuaj yej hauv cov cua sov rau 20-25 feeb.
- Brew Ginger nyob rau hauv ib lub thermos, cia tus dej infuse rau ob peb teev.
- Ginger tshuaj yej tuaj yeem siv tau ua kua haus. Ntxiv rau nws nplooj ntawm mint, ice thiab qab zib kom saj.
Qhov zoo tshaj plaws recipes ntawm tshuaj yej nrog Ginger rau cev xeeb tub cov poj niam
Classic tshuaj yej los ntawm cov cuab yeej tshiab
1-2 tbsp. l. tshiab qhiav paus, grate on raug nplua grater thiab ncuav 200 ml ntawm boiling dej. Ua noj rau 10 feeb rau tsawg tshav kub, nruj them nrog lub hau, tshem tawm ntawm tshav kub thiab tawm rau 5-10 feeb. Ntxiv 1-2 tsp. zib mu thiab do zoo. Haus dej tshuaj yej ua ntej los yog tom qab noj me me me me.
Yog tias koj tsis muaj lub hauv paus ntawm tes, npaj cov tshuaj yej los ntawm hauv av Ginger: 1/2 lossis 1/3 tsp. Hmoov ncuav 200 ml ntawm boiling dej, kaw lub hau thiab tawm rau 3-5 feeb. Tsis txhob hnov qab ntxiv zib ntab.
Ginger tshuaj yej nrog txiv qaub
Txiv qaub ntsuab thiab pob kws ntse, muab tso rau hauv ib lub thawv los yog thawv, ncuav npau npau npau thiab hais kom ntev li ib teev.
Ginger haus dej rau khaub thuas
Boil 1.5 liv dej, ntxiv 3-4 tsp. grated Ginger, 5 tbsp. l. zib mu thiab do zoo. Ncuav nyob rau hauv 5-6 tbsp. l. kua txiv ntawm ib lub txiv qaub lossis txiv kab ntxwv, qhwv lub thawv nrog ib phuam los yog ncuav dej haus rau hauv ib lub thawv thiab cia nws brew rau 30 feeb. Haus dej kub.
Traditional tshuaj yej nrog qhiav paus
Thaum lub sij hawm npaj ntawm koj nyiam tshuaj yej, ntxiv 2 tsp mus rau lub teapot. grated ginger. Pouring ib tug dej haus, muab zib mu, txiv qaub thiab ib pinch ntawm liab kua txob rau hauv lub khob.
Hiav txwv tshuaj yej los ntawm hnoos
Nrog ib lub hnoos qhuav qhuav tom qab lub hauv paus ntawm cov kua qoob loo nrog cov kua txiv qaub thiab zib ntab, hliv dej npau npau thiab cia nws mus rau 20 feeb. Thaum ntub hnoos yog qhov siv tau cov qhiav ntsej muag, muab cov mis kub kub (1-2 tablespoons grated root rau 200 ml ntawm mis nyuj) nrog ntxiv ntawm koj niam.
Leej twg Gaminger tsis yog tus pab cuam?
Cov niam tsev yav tom ntej, tau kawg, txhawj xeeb txog cov lus nug: cov poj niam cev xeeb tub haus tau tshuaj yej nrog cov qhiav. Cov kws kho mob tsis pom zoo noj cov zaub mov yog tias koj raug kev mob los ntawm kab mob hnyuv (kab mob, qhov mob plab, qhov ncauj rov qab los) lossis cholelithiasis. Cov hauv qab qhwv tau tuaj yeem ua rau muaj siab ntxiv rau cov poj niam cev xeeb tub, nrog rau cov sijhawm ua ntej ntxov, yog li koj yuav tsum tsis txhob haus dej hauv cov tshuaj yej hauv ob feem ntawm cev xeeb tub.
Ua ntej cov tshuaj yej nrog tshuaj pleev thaum cev xeeb tub yuav pab txhawb kev noj qab haus huv thiab daws tau qee qhov teeb meem ntawm lub sijhawm no.