Yog tias ib tus neeg raug tshuaj ntsuam mob pob txiv neej, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob kom sai li sai tau. Thaum tus neeg tsis muaj peev xwm taug kev ntawm nws tus kheej, lub tsheb thauj neeg mob hu ua rau nws. Kev kuaj mob sai thiab kho kom zoo yuav pab kom tsis txhob muaj teeb meem ntawm kev puas tsuaj.
Ib tug so nyob rau hauv meniscus - yog dab tsi?
Meniscus yog ib pob txha caj qaum nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib hli lunar crescent thiab nyob hauv lub hauv caug txha. Nws ua tau hauj lwm ntawm tus stabilizer thiab shock absorber. Muaj sab hauv thiab sab nraub qaum. Ib lub txiv neej ruas yog ib qho kev raug mob ntawm lub hauv caug pob txha. Feem ntau qhov sib txawv tshwm sim nrog rau lub cev nqaij daim tawv , vim tias nws yog txawb tsawg tshaj li qhov tom qab thiab tib lub sij hawm muaj kev ruaj ntseg txuas mus rau sab hauv ntawm qhov sib koom tes.
Ua rau rupture ntawm meniscus
Kom paub tiv thaiv koj tus kheej li cas ntawm kev raug mob, nws yuav tsum nco qab txog qhov ua rau ua rau muaj kev rau txim loj. Muaj ntau yam tseem ceeb uas ua rau lub rupture ntawm lub meniscus nrog:
- rog dhau;
- rheumatic ua npaws;
- gouty mob caj dab;
- hloov hnub nyoog;
- mob caj pas ntawm lub hauv caug;
- osteoarthritis;
- ntab ntau tshaj (cov chav kawm hauv gym, nyhav lifting, kev khiav haujlwm);
- tsis muaj zog ntawm pob qij txha txij thaum yug los.
Sib tw ntawm cov meniscus - cov tsos mob
Txhawm rau muab tus neeg raug tsim txom nrog kev pabcuam sijhawm, nws yog qhov tseem ceeb kom paub txog cov kev mob tshwm sim ntawm lub hauv caug leeg ua ke. Ntawm lub ntsiab nta:
- mob mob;
- o;
- nce qhov kub ntawm thaj chaw uas cuam tshuam;
- nyem thaum uas tsav tsheb nrog lub hauv caug;
- mob heev thaum hnov txog kev ua si;
- teeb meem nrog kev txav ntawm cov ntaiv;
- mob ua rau mob hauv siab sab hauv lub hauv caug;
- tsis muaj kev tsis taus lossis tsis muaj kev tiv thaiv ntawm thaj chaw uas cuam tshuam;
- o nyob hauv synovium ntawm raug mob sib tsoo;
- impossibility khoov thiab tso lub hauv caug;
Kuv tuaj yeem taug kev nrog lub caij so hauv meniscus?
Feem ntau, tus neeg raug tsim txom nws xav tias puas yuav ua rau nws tsis kam kho los ntawm kev ua pob txha los yog nws yuav ua rau kev muaj mob. Cov kws kho mob sib cav hais tias yog muaj kev sib raug zoo ntawm kev puas siab ntsws hauv kev puas siab ntsws, nws muaj feem tsim muaj tus kab mob ntev ntev. Ntxiv rau, qhov chaw puas tsuaj yuav ua rau nws tus kheej hnov tom qab lub cev hnyav, hnyav hnyav thiab ua kom nquag plias. Muaj qee lub sij hawm ntawm kev sib calm, thaum mob tsis cuam tshuam rau lub hlis, tab sis tus txheej txheem ntawm kev puas tsuaj tsis nres.
Yog tias peb pheej tsis quav ntsej cov meniscus rupture, cov neeg mob cov pob txha mos yuav degenerate, ua rau degeneration ntawm pob txha mos nyob ze, nyob rau hauv cov feem ntau cov teeb meem txawm mus rau cov pob txha cov leeg. Yog li ntawd, kev mob caj dab yuav tsim tau. Qhov mob ua rau mob thiab ua haujlwm ntau tom qab sib txawv. Nws tuaj yeem nyuaj thiab nyuaj rau kev taug kev. Nyob hauv qhov phem tshaj plaws, ib tus neeg muaj feem xyuam rau kev tsis taus.
Yuav ua li cas kho tus txiv neej pob ntseg?
Thaum kuaj pom, kev kho tus meniscus rupture tuaj yeem kho kom zoo thiab phais. Ntawm no ntau yuav nyob ntawm qhov loj thiab qhov chaw nyob ntawm qhov sib txawv. Kev kho nyob rau hauv thawj txoj kev muaj xws li theem:
- Ua ntej pabcuam rau tus neeg mob - tus neeg mob yuav tsum tau muab tso kom tag, thiab qhov txias txias siv rau cheeb tsam uas cuam tshuam. Tus neeg mob yuav tsum mob siab rau tus mob thiab ua rau nws qaug, gypsum immobilization.
- Lub imposition ntawm gypsum longi rau ntawm raug mob ceg - physiotherapy, kev siv tshuaj anti-inflammatory, tshem tawm ntawm ob leeg blockade, kev siv tshuaj pleev, cream rau anesthesia.
Cov kev qhia rau kev phais muaj xws li:
- ib pob txiv neej los yog tshem tawm;
- hemorrhage nyob rau hauv qhov sib koom ua ke kab noj ntawm lub meniscus;
- qhov kev txiav txim ntawm lub horns, los yog lub cev ntawm meniscus;
- blockade ntawm qhov sib koom tes, uas tsis tuaj yeem muab tshem tawm;
- tsis ua haujlwm ntawm kev siv yeeb tshuaj.
Txoj kev kho mob feem ntau yog ua li cas:
- Meniscatectomy yog ib txoj kev kho mob uas yuav tshem tawm tag nrho lub cev, los yog nws cov khoom ntiag tug. Lub lag luam yuav tsum muab tawm yog tias muaj kev sib cais ntawm ib qho loj.
- Restoration ntawm lub hauv caug ob leeg - tus txheej txheem yog nqa tawm yog hais tias tus neeg yog cov hluas thiab ua rau lub neej txoj hauv kev.
- Cov txheej txheem arthroscopic yog niaj hnub thiab tsis-muaj kev puas siab ntsws. Cov txheej txheem no yog siv tawm hauv kev siv cov mob arthroscope.
- Kev txhim kho lub txiv neej - nws yog txoj kev cai siv cov xauv pob ntseg uas zoo li lub xub zoo li cov duab. Qhov kev lag luam no yog ua tiav yam tsis muaj qhov tsim nyog thiab tsis muaj kev cuam tshuam cov ntaub so ntswg.
- Meniscus transplantation yog kev hloov tag lossis ib nrab ntawm cov meniscus.
Meniscus rupture - mob caj dab
Feem ntau cov neeg raug tsim txom xav paub seb puas yuav ua haujlwm thaum lub txiv neej raum. Feem ntau, raws li cov kws kho mob tau txais kev pab qhia tawm kom mob siab rau qhov mob arthroscopy. Hom no yog nrov vim yog qhov tseeb, yog tias tsim nyog, los ntawm txoj kev tshawb no, koj tuaj yeem mus phais. Arthroscopy muaj qhov zoo li no:
- yog nqa tawm nyob rau hauv tus ntawm conductor tshuaj loog;
- tsis muaj teebmeem kev phom sij;
- muaj ib tug zoo zoo nkauj zoo nkauj;
- tom qab kev cuam tshuam, lub hauv caug pob txha yog rov qab sai;
- Tom qab ua haujlwm, tsis tas yuav thim qhov cam;
- Koj tuaj yeem taug kev nrog lub nra ntawm ko taw;
- tsis muaj kev xav tau rau lub pas nrig.
Sib tw ntawm lub hauv caug leeg txiv neej - kev kho mob yam tsis muaj kev phais
Yog hais tias ib tug txiv neej raug kuaj pom mob pob txiv neej, kev kho tus mob yuav yog ib qho zoo tshaj plaws. Muaj peb hom meniscus rupture, uas yog txoj kev kho mob no:
- pinching;
- ib nrab sib cais;
- sib cais.
Thaum cov meniscus ruptures, cov kev kho mob uas tsis yog phais kis los ntawm ob theem - mob thiab luv. Tshem tawm cov pob txha thiab mob qhov hnyuv, siv phytotherapy, thiab ua kom tiav cov txheej txheem tsim nyog:
- Nyob hauv thawj hnub koj yuav tsum txhim kho lub hauv caug. Koj tuaj yeem siv lub ntsej muag ceev los yog lub log tsheb. Orthoses thiab calipers ntawm kev sib koom tes kuj yog ib qho kev xaiv zoo.
- Siv dej khov, lossis phuam ntub txias rau qhov chaw uas hnov mob. Koj yuav tsum tau siv ob peb zaug rau kaum tsib nas this.
- Lie down los yog zaum, tso ib lub hauv ncoo hauv koj lub hauv caug. Tus neeg mob qhia tias tau so.
Meniscus rupture - kev kho mob hauv tsev
Txhawm rau kho qhov raug rau lub hauv caug tsev nyob hauv tsev tsis tau pom zoo, vim nws ua tau rau ua rau muaj mob ntau dua. Tam sim ntawd hu rau lub tsheb thauj neeg mob los yog mus rau hauv tsev kho mob koj tus kheej, uas lawv yuav ua rau X-ray thiab sau cov kev kho mob zoo. Feem ntau cov kws kho mob pom zoo kom muaj ntaub so ntswg rau ntawm lub hauv caug nrog rau kev raug mob ntawm meniscus. Txawm li cas los xij, yog tias tus neeg mob muaj mob muaj zog, nws tuaj yeem siv cov tshuaj thaum twg cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem:
- tshuaj aspirin;
- ibuprofen;
- naproxen.
Meniscus rupture - pej xeem tshuaj
Thaum cov meniscus yog torn, feem ntau txawm siv tshuaj tua pej xeem. Ib qho ntawm cov kev xaiv no yog hom kev pab.
Zib tincture
Cov khoom xyaw:
- zib mu - 10 ml;
- cawv - 10 ml.
Kev npaj thiab siv:
- Cov khoom xyaw yuav tsum tov thiab melted hauv dej da.
- Cov dej ntoos sib xyaw yog chilled thiab siv rau qhov teeb meem ntawm qhov chaw.
- On to top, lub hauv caug yog qhwv nrog polyethylene thiab ib tug woolen shawl.
- Tuav lub compress rau ob xuab moos.
- Cov txheej txheem ua tiav ob zaug ib hnub kom txog thaum qhov mob raug mob.
Dos sib tov
Cov khoom xyaw:
- dos - 2 pieces;
- piam thaj - 5 g.
Kev npaj thiab siv:
- Nrog ib tug grater chop lub dos.
- Ntxiv cov qab zib kom cov gruel.
- Tag nrho cov khoom yog tov kom txog thaum ua tiav.
- Cov dej sib tov yog kis ntawm daim ntaub thiab siv rau hauv lub hauv caug.
- Sab saum toj yog tsau nrog polyethylene.
- Cov compress yog tuav txhua hmo.
- Cov txheej txheem ua txhua txhua hnub rau ib lub hlis.
Yuav ua li cas yog qhov kev txaus ntshai ntawm rhuav tshem cov meniscus?
Yog hais tias ib tug txiv neej muaj pob ntseg ntawm lub hauv caug txha, kev yoojyim muaj kev txwv, thiab tsuas siv cov tshuaj muaj zog tuaj yeem mob ntawm qhov mob tsis tu ncua. Lwm cov kev puas tsuaj ntawm kev raug mob:
- Yog tsis kho rau kev puas tsuaj tuaj yeem ua rau mob arthrocis ntawm lub hauv caug txha .
- Qhov tshwm sim ntawm qhov chaw xws li pob txha lov, ligament rupture, pob txha tawm.
- Mechanical instability ntawm lub hauv caug ua ke. Thaum taug kev los yog khiav, ob leeg thaiv tau ua ke thiab tus neeg raug mob tsis tuaj yeem siv khawm tus ceg.
Raug mob ntawm lub hauv caug ob leeg txiv neej - lub txim
Yog tias txoj kev kho kom raug mob kom zoo, tus neeg mob muaj peev xwm rov kho tau. Cov kev tshwm sim ntawm kev puas tsuaj yog nyob ntawm seb cov degree thiab qhov ceev ntawm qhov kev kuaj mob. Txoj kev tsis tsim nyog rau cov neeg muaj hnub nyoog tshaj plaub xyoos, vim tias lub hnub nyoog lig ligistic no tseem qaug zog. Txawm li cas los xij, tsis yog nyob rau hauv pab pawg ntawm cov neeg raug tsim txom no tej zaum yuav muaj teeb meem ntawm cov meniscus rupture. Qhov kev tsim txom tshaj plaws yuav yog qhov arthrosis ntawm lub hauv caug.
LFK nrog cov txiv neej pob ntseg
Tom qab qhov kev ua haujlwm lossis kev kho kom zoo, tus neeg lub peev xwm ua haujlwm yuav rov pib dua ib lub hlis, thiab qee zaum muaj peb lub hlis. Los rov qab kho dua tom qab so hauv cov meniscus dhau li sai tau, cov kws kho mob pom zoo kom siv cov tshuaj kho mob . Cov kev ua haujlwm siv tau yog rau lub hauv caug tom qab raug mob rau lub cev:
- Puag rau koj lub plab, ob txhais ceg ncaj. Maj mam nqa tus ceg txhuam nrawm. Rau saum huab cua nws yuav tsum tau tuav rau tsis pub ntev tshaj peb caug vib nas this. Yuav tsum rov qab ua dua zaum plaub zaug.
- Puag rau ntawm koj lub plab thiab ncab koj ob sab caj npab. Kev noj qab nyob zoo yuav tsum tau sib zog ntawm cuaj caum degrees. Cov khoov duav yuav tsum tau tsa ceg hauv pem teb thiab tuav ntawm qhov hnyav li kaum vib nas this. Ua tib yam mob ib ce. Koj yuav tsum khoov rau lub kaum ntse ntse uas tsis muaj mob. Koj yuav tsum rov ua nws ob zaug.