Kev ntshai ntawm av thiab microbes - germophobia los yog misophobia, qhia nws tus kheej hauv kev ntshai ntawm kev kis tau mob los ntawm microbes thaum hu rau lwm tus neeg los yog lwm yam khoom. Cov phob nyhav yog qhov loj heev, vim nws ua rau muaj teeb meem ntau los tiv thaiv kev ua neej.
Ua rau thiab tsos mob ntawm kev ntshai
Psychologists ua tsaug rau ntau cov kev sim tau tsim tau tias cov kab mob germophobia yog ib qho kev mob nkeeg uas tshwm sim los ntawm lub tswv yim ntawm cov neeg uas av nyob hauv cov cuab yeej qis. Lwm phobia ntawm kev ntshai ntawm lub plab tuaj yeem tshwm sim vim yog tias koj tus kheej tsis zoo tsim nrog cov av.
Xws li cov tsos mob, tus mizophobia tuaj yeem ua rau nws lub siab xav txhawj xeeb thiab ntshai. Ib tug neeg ua cuam tshuam txog kev nyuaj siab thiab nyuaj rau kev sib txawv ntawm ntau yam. Cov leeg khaus thiab trembling yog feem ntau pom. Yog hais tias muaj kev sib cuag nrog cov khoom qias neeg, ces pom ntawm GI tsis meej, xeev siab , kiv taub hau, thiab lwm yam., Feem ntau tshwm sim. Tsis tas li ntawd, muaj kev nce ntxiv hauv cov mem tes thiab zoo nkaus hauv nruj hauv lub hauv siab.
Kev kho tus mob Mis Kas
Txog rau hnub tim, muaj ob peb lub tswv yim zoo los tiv thaiv nrog phobia uas twb muaj lawm:
- Noj tshuaj . Tshuaj kho mob tsuas yog muab ib ntus xwb, thiab muaj feem yuav muaj kev phiv.
- Hypnosis . Ib qho ntawm txoj kev siv tau zoo tshaj plaws, tswj kev tawm dag zog thiab kev ncua kev ua haujlwm ntawm lub ntsiab ntawm lub hlwb. Qhov no cia koj txhawb siab rau tus neeg mob nrog cov ntaub ntawv tsim nyog.
- Txoj kev ntawm kev coj ncaj ncees . Qhov kev kho no yog siv rau hauv theem pib thiab yuav tsum tau ntsib nrog koj qhov kev ntshai. Ib tug neeg uas muaj phobia yog txiav txim siab tsim cov kab mob phem.
- Hlwb hlwb . Kev sib txuas lus nrog ib tus kws paub hauj lwm tus kws kho mob yog siv thaum qhov teeb meem no ntxhov siab heev.