Hnov, thaum lub taub hau mob siab, paub txog txhua tus neeg. Qee cov neeg tau txais txiaj ntsig zoo li qhov tsis tseem ceeb, thiab tsis xav txog qhov ua rau mob hnyav, tshem tawm nrog lub ntsiav tshuaj. Lub caij no, qhov kab mob no feem ntau pom tias muaj kab mob loj heev uas xav tau kev kho tshwj xeeb.
Hom mob taub hau
Yog hais tias lub taub hau mob siab, qhov no tsis txhais tau hais tias qhov kev xav tau tawm ntawm lub paj hlwb, txij thaum tsis muaj mob rau hauv lawv. Qhov mob tshwm sim tuaj ntawm qhov chaw ntawm lub taub hau los yog caj dab qhov chaw nyob hauv lub taub hau los yog lub caj dab uas muaj mob pob ntseg: periosteum ntawm pob txha taub hau, cranial thiab txha caj qaum, lub caj dab thiab lub taub hau nqaij, cov hlab ntsha, cov leeg, qhov ntswg, qhov muag, cov tawv nqaij, . Thaum tus mob receptor tau txais kev txhawb zog siab heev, nws xa ib lub teeb liab rau lub paj hlwb ntawm lub hlwb, ceeb toom mob hauv ib cheeb tsam.
Nyob ntawm seb qhov twg, qhov xwm txheej thiab cov hauv paus ntawm keeb kwm, muaj ntau hom mob taub hau, tab sis nws yuav nyuaj rau txheeb xyuas ib hom kab mob uas yuav tsum tau siv sij hawm ntev ntawm tus neeg mob thiab ntau cov kev tshawb fawb. Cov mob taub hau tau muab faib ua ob pawg:
- Lub Koom Haum Me Nyuam - Cov neeg uas tsis txuas nrog cov kab mob hauv cov organic thiab cov kab mob hauv lub cev, feem ntau tshwm sim thawm niaj thawm thiab muaj cov ntaub ntawv nos. Qhov no muaj xws li: migraine, nrawm mob, pob mob, mob paroxysmal hemicrania (nws yog tsawg).
- Secondary - yog tshwm sim los ntawm cov los yog lwm yam pathologies thiab tshwm sim tawm tsam lawv tus keeb kwm yav dhau, ua yeeb yam li ib qho ntawm cov tsos mob, thiab kuj tuaj yeem yog qhov tsim nyog ntawm kev puas ntsoog. Cov pab pawg no muaj xws li ntau hom mob: kev qaug cawv, tom qab kev puas ntsoog, qhov ntswg, hypertensive, myogenic, neuralgic, vascular thiab lwm yam.
Mob taub hau ntawm nro
Lwm lub npe kho mob rau hom mob no yog mob taub hau ntawm hom tshuaj tensile. Raws li kev txheeb xyuas, kwv yees li ntawm 90% ntawm cov neeg mob kev txom nyem los ntawm mob taub hau nrog rau cov tsos mob no. Feem ntau qhov tsis xis nyob ntawm qhov siv me me los sis qis tshaj yog piav raws li nias, nrawm, nrog lub siab nyob hauv cov leeg ntawm caj dab thiab lub taub hau. Feem ntau, qhov kev hnov mob yog qhov chaw nyob hauv lub cev, lub taub hau raug mob hauv lub hauv pliaj, lub qhov muag, qhov mob ntawm cov nqaij occiput, parietal cheeb tsam.
Cov tsos mob ntawm qhov mob yog qhov nruab nrab ntawm ob hnub ntawm hnub, hmo ntuj. Ib qho kev raug mob tsuas kav ntev li 4-6 teev, tab sis qee lub sij hawm muaj tus kab mob tshwm sim rau ob peb hnub, plua (week) thiab ntau xyoo. Yog hais tias lub taub hau tas li ua rau mob, ib tus mob "mob taub hau ntawm qhov tensile type" yog kuaj pom. Nyob rau hauv parallel nrog mob, feem ntau xws li tshwm sim yog sau: nkees, poob concentration, tsis qab los noj mov, pw disturbance. Hauv qhov no, qhov kev siv ntawm qhov mob tsis cuam tshuam los ntawm lub cev ua si, lub teeb thiab lub suab tsis tseem ceeb.
Pawg mob
Kev tsis tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev mob nyhav, uas pib lub pob ntseg, thiab tom qab ntawd ces lub taub hau thiab lub qhov muag mob siab heev (feem ntau ntawm ib sab tes), qee zaus cov mob nqaij yog nyob hauv lub tuam tsev, lub hauv pliaj, lub puab tsaig. Kev mob ntawm kev mob yog luv luv, tiam sis ua raws li ib kab los ntawm ib qho rau ob peb hnub, plua, hli. Thaum nruab hnub muaj ntau zaus txog peb lub sijhawm, nyob rau ntau tus neeg mob qhov mob tau muab sau rau tib lub sijhawm, nrog qhov tseeb ntawm txoj kev teev moo.
Ntxiv nrog rau kev tho qhov hnyav, tearing, pulsating pain, cov neeg mob nco ntsoov muaj cov nram qab no pathological tshwm sim:
- liab liab thiab o ntawm lub qhov muag;
- lacrimation;
- nce tawm hws;
- redness ntawm lub ntsej muag;
- qhov ntswg qhov ntswg;
- ua tsis taus pa;
- qhov muag tsis pom kev;
- accelerated lub plawv dhia;
- muaj zog arousal.
Tus neeg mob thaum lub sij hawm nres ntawm pawg pob muaj peev xwm tsis nyob twj ywm hauv ib lub xeev calm, tas li nrhiav qhov chaw uas qhov mob yuav tsis raug ntau npaum li ntawd.
Mob taub hau - yoj me nyuam
Lwm hom mob taub hau yog migraine, uas feem ntau muaj kev tiv thaiv tsis tu ncua. Cov kev hnov mob hauv qee zaum yog dhau los ntawm lub aura - ib co ntawm cov tsos mob tshwm sim, uas:
- kev xav pom (hnov, hnov muag, saj, ua ntsej muag lossis tactile);
- impaired lub zeem muag;
- tham lus;
- kiv taub hau thiab lwm tus.
Nyob rau hauv ib tug xov tooj ntawm cov neeg mob, lub aura tshwm sim ib txhij nrog mob nyob rau hauv lub taub hau. Nyob rau lwm feem ntawm cov neeg mob tsis muaj aura, tab sis thaum lub sij hawm nres, lub taub hau yeej ib txwm mob thiab ntuav los yog muaj teeb, phobia.
Thaum mob migraine mob hauv ib nrab ntawm qhov sib txawv, sib zog ua rau mob hauv cov tuam tsev, lub plawv pem taub hau, cov tub ntxhais kawm ntawv thiab cov maxillary, tsawg zaus hauv cheeb tsam ntawm cheeb tsam. Cov neeg mob piav qhia txog kev hnov mob xws li txaj muag, nruam, ua kom qis qis thaum muaj kev ntxhov siab. Cov zwj ceeb feem ntau tau pom 2-8 zaug hauv ib lub hlis, tshwm sim txhua lub sijhawm, xws li hmo ntuj. Feem ntau, migraine tawm tsam yog txuam nrog kev nyuab siab dhau los, kev tswj lub cev, kev siv cov dej qab zib thiab cov tais diav, tshuaj, hloov huab cua.
Sinus mob taub hau
Ib qho ntawm feem ntau hom mob taub hau ntawm ob qho tib si keeb kwm, thaum lub taub hau thiab qhov ntswg mob siab, yog kev mob ntsws. Nws qhov tsos yog tshwm sim los ntawm kev mob ntawm cov mucosa ntawm ib los yog ntau dua sinuses - cua paranasal sinuses nyob rau hauv cov pob txha ntawm thaj tsam ntawm lub ntsej muag. Feem ntau mob yog vim lub qhov ntawm lub qhov sib txuas nrog qhov ntswg txuas nrog lub qhov ntswg, uas ua rau cov hnoos qoob loo nyob hauv qhov ntswg thiab ua rau kom siab.
Nrog rau kev mob, uas muaj kev nias, kev ua kom nruj thiab nyob nruab nrab hauv qhov muag, hauv pliaj, lub puab tsaig, lub puab tsaig sab nrauv, kev mob ntawm cov sinuses ( sinusitis ) muaj ntau qhov tshwm sim:
- tawm ntawm lub qhov ntswg;
- ntxiv zog kub cev;
- tsis hnov tsw hnov tsw;
- tsis muaj zog.
Kev hnov mob tsis xis nyob yog kho los ntawm tilting lub taub hau thiab nias nyob rau hauv lub projection ntawm tus kab tshuam kev cuam tshuam.
Mob taub hau - Ua rau
Yog hais tias qhov ua rau mob taub hau ntawm kev tuaj yeem tuaj yeem piav qhia los ntawm tus kab mob qee zaum, thaum cov tsos mob tshwm sim, qhov mob thawj zaug nyuaj nyuaj rau kev tshawb nrhiav thiab nrhiav cov xwm txheej ua rau lawv raug mob. Tag nrho cov ntau yam ntawm cov thawj hauj sim yog tsis to taub, thiab muaj ntau txoj kev xav ntawm lawv cov keeb kwm. Ib qho ntawm lub ntsiab lus tseem ceeb rau cov kev hnov qab no yog hu ua:
- heredity;
- kev tshee tshee;
- kev qoj ib ce;
- tus cwj pwm phem;
- kev hloov hauv hormonal keeb kwm;
- nyob hauv ib qho chaw tsis xis nyob;
- nyob twj ywm hauv ib chav tsis txhaws;
- puas hlwb dhau ua haujlwm;
- ua txhaum ntawm kev pw;
- kev hloov ntawm lub sijhawm.
Peb sau cov kab mob uas tshwm sim uas ua rau mob taub hau me ntsis:
- atherosclerosis ntawm cerebral hlab ntsha ;
- arterial hypertension;
- hlwb hlav;
- glaucoma;
- meningitis ;
- tus mob plab;
- ncauj tsev menyuam osteochondrosis thiab lwm tus.
Mob taub hau ntev
Yog hais tias lub taub hau qee zaus mob heev, thiab cov kev hnov mob zoo ib yam, lawv nyob hauv thaj chaw qub, thawj zaug, nws yog qhov yuav tsum tau ua phem rau echoes ntawm kev raug mob craniocerebral, osteochondrosis ntawm cheebtsam tsev menyuam, migraine. Kom to taub qhov ua rau, nws yog ib qho tsim nyog los soj ntsuam cov mob uas ua rau mob hnyav, nws txhawb nws, qhov tshwm sim tshwm sim hauv qhov qub.
Mob taub hau heev
Qhov mob taub hau, uas ua pa tawm, ua rau qaug zog, txo cov kev ua haujlwm thiab muaj feem xyuam rau txoj kev coj noj coj ua hauv lub neej, feem ntau yog qhov kev tshwm sim ntawm txoj kev mob ntsws loj. Qee lub sij hawm qhov no yog vim cov tsos mob ntawm ntau yam neoplasms nyob rau hauv lub hlwb: nqaij ntshiv thiab malignant hlav, hlwv, aneurysms thiab hais txog. Tsis tas li ntawd, lub taub hau tuaj yeem raug mob nyob rau hauv kev tiv thaiv kev ua haujlwm, tshuaj.
Yuav ua li cas yog tias kuv lub taub hau mob siab?
Xav tias muaj tus mob hnyav, txhua tus xav tias yuav ua li cas kom tshem tau mob taub hau sai dua. Cov kws khomob pom zoo kom tsis txhob tuaj yeem ua haujlwm rau tus kheej, tabsis yuav tau mus nrhiav kev pabcuam kom paub tseeb, txiav txim siab seb yam dab neeg ntawd puas zoo thiab txiav txim siab txog kev kho mob. Kev kho mob ceev rau tus kws kho mob yog tsim nyog xws li:
- mob taub hau heev tau tshwm sim thiab thawj zaug;
- mob yog nrog los ntawm kev tsis nco, kev ua tsis taus pa, ntuav, tso zis tso quav, hais lus xiam oob qhab, tuag tes tuag taw;
- mob siab heev hauv lub taub hau thaum cev xeeb tub;
- txhua qhov mob nres yog mob siab tshaj qhov qub dhau los.
Npaj rau mob taub hau
Kev kho mob ntawm kev mob taub hau yuav tsum tau ua raws li cov xwm txheej tshwm sim thiab pom zoo los ntawm tus kws kho mob. Feem ntau, kom tshem tawm cov tsos mob, cov tshuaj nram qab no raug nquahu kom muab tso rau hauv cov chaw muag tshuaj uas tsis muaj ntawv sau:
- Ibuprofen;
- Paracetamol;
- Citramon;
- Tab sis-kis;
- Tshaj tawm;
- Aspirin;
- Spazmolgon;
- Tempalgin;
- Pentalgin;
- Baralgin.
Massage los ntawm mob taub hau
Ib qho yooj yim tab sis cov txheej txheem zoo yog zaws ntawm mob taub hau nyob hauv tsev. Ua ntej tshaj plaws, tom qab noj ib txoj hauj lwm zaum hauv qhov chaw zaum, koj tuaj yeem zaws lub taub hau ntawm koj cov ntiv tes, zaws zuag los yog lub taub hau zaws tshuab, ncab cov leeg ntawm caj dab thiab xub pwg. Yog tias tsis tuaj yeem tuaj, koj tuaj yeem cuam tshuam cov ntsiab lus acupuncture nyob rau hauv cov chaw hauv qab no:
- hauv cov voj voog nyob ze rau ntawm tus ciam teb ntawm cov plaub hau;
- nyob rau hauv nruab nrab ntawm cov tsiaj txhu ntawm cov tsiaj txhu;
- ntawm cov ntsiab lus ntau tshaj ntawm pob muag;
- ntawm lub kaum sab xis ntawm lub puab tsaig sab nrauv thiab tus mastoid txheej txheem ntawm tus pob txha ntawm lub cev;
- ntawm ib tug deb ntawm 2-3 hli los ntawm lub puab sab ntawm lub qhov muag nyob rau hauv cov kev coj ntawm lub qhov ntswg.
- nruab nrab ntawm tus ntiv tes xoo thiab tus ntiv tes.
Pej xeem kev kho rau mob taub hau
Yuav ua kom yooj yim, yog tias txhua txhua hnub lub taub hau mob siab, cov kev pab yooj yim hauv qab no yuav pab tau:
- Ua kom lub qhov rooj kub da dej kub (rau 5-10 feeb).
- Thov rau ob peb feeb mus rau cov tuam tsev ib tug nplooj ntoos ntawm cabbage, ib nplooj nplooj ntsuab los yog mint.
- Txiav ib tug clove ntawm qej nyob rau hauv ib nrab thiab rub lub hauv pliaj, lub tuam tsev thiab sab nraum qab ntawm lub taub hau.
- Nqus cov pa ntawm lavender, eucalyptus, rosemary los yog mint.
- Haus dej tshuaj yej los ntawm sage, linden, mint, primrose.