Thaum muaj hnub nyoog li cas, txhua tus poj niam pib pom cov kev hloov hauv lawv lub cev. On lub ntsej muag tshwm ntau thiab ntau wrinkles, daim tawv nqaij ua flabby. Muaj kab mob kev nkeeg, kub kub taws, tawm fws. Txhua yam nyob ib ncig ntawm kev pib annoying, koj feem ntau ua tsis muaj zog thiab tsis pom. Tag nrho cov no yuav yog thawj qhov pib ntawm kev pib nthe.
Menopause - lub ntuj tsim ntawm kev tuag ntawm childbearing muaj nuj nqi nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug poj niam. Hauv lwm cov lus, qhov tseem ceeb ntawm kev xeeb tub thiab lub hnub yug ntawm ib tug me nyuam ploj.
Muaj ntau xyoo lawm yav tom ntej?
Qhov nruab nrab hnub nyoog ntawm ib tug poj niam uas cev xeeb tub yog 50 xyoo. Tab sis qhov no tshwm sim, raws li ua ntej (nyob rau hauv 43-47 xyoo), thiab tom qab ntawd. Muaj ntau yam cuam tshuam rau qhov pib ntawm cev ntu. Piv txwv, genetic predisposition, lub siab plhuav, kev nyuab siab heev, ua haujlwm ntawm lub cev, qhov chaw nyob thiab kev sib deev.
Cov tsos mob ntawm qhov pib ntawm menopause
Qhov pib ntawm kev tuaj yeem yog cov neeg feem ntau ua txhaum ntawm lub voj voog. Muaj ntau tus poj niam thaum lub sij hawm no tseem muaj lwm cov cim qhia txog kev qaug zog, xws li tawm hws, tsis pom kev, kub flashes, thiab ua tsis taus pa. Nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog cov kev hloov hauv hormonal keeb kwm, cov poj niam yuav soj ntsuam lub fragility ntawm cov rau tes thiab plaub hau poob. Tab sis peb tham txog txhua yam hauv kev txiav txim.
Thaum lub cev tsis ntaws lawm, lub cev muaj qhov hloov thoob ntiaj teb hloov ntawm qib hormonal. Qhov no tshwm sim los ntawm tides - lub sijhawm luv luv ntawm tshav kub hauv lub ntsej muag, caj dab, caj npab thiab hauv siab. Cov tawv nqaij tau ces tig liab, thiab koj, feem ntau yuav, yuav muaj kev tsis muaj cua, kiv taub hau, tsis muaj zog.
Nyob rau hauv kev txuas nrog kev ua txhaum ntawm thermoregulation, tej zaum yuav muaj ntau tawm hws, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj.
Cov tsos mob tseem ceeb ntawm cov poj niam hauv lub cev yog cov ua tsis taus lossis tsis ua haujlwm tsis raws cai. Ntxiv nrog rau qhov ua txhaum ntawm lub voj voog, koj yuav pom qhov hloov ntawm qhov kev xaiv. Feem ntau lawv ua neeg tsis txaus ntseeg thiab qhov kawg tau ploj tag lawm. Los sis tej zaum ib qho xwm txheej sib txawv, lub hli yuav ploj mus poob nthav, thiab tom qab ntawd, piv txwv, hauv ib xyoos, rov tshwm dua.
Thaum lub cev ntas, zoo nkauj ib nrab ntawm tib neeg feem ntau yws yws ntawm kev sib deev tsis qab los noj mov. Qhov no yog vim qhov tseeb uas nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug poj niam thaum lub sij hawm no muaj ib qib qis ntawm estrogen. Namely, qhov no yog lub luag hauj lwm rau lub libido. Vim hais tias tsis muaj cov tshuaj hormone no, ua rau lub cev qhuav dej tsis tau, uas ua rau tsis xis nyob thaum muaj kev sib deev.
Cov hlab ntim tso quav kuj tseem yog ib qho uas tsis muaj estrogen. Qhov zoo tshaj plaws yog tias cov nqaij mob ntawm genito-urinary ib txoj lw. Qhov no tsis txhais hais tias koj yuav tsum hnav ib daig pawm. Kev tsis tuaj yeem tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov tso tawm ntawm cov zis thaum tso lub cev, hnoos lossis txham.
Qhov pib ntawm menopause feem ntau yog muaj kev cuam tshuam los ntawm kev nyuaj siab. Ib tug poj niam poob peev xwm kom muaj kev xyiv fab, nws tus kheej txo qis qis. Txaus siab rau lub neej thiab kev ua hauj lwm yuav ploj mus. Cov kev mob yog tam sim no kho nrog kev pab los ntawm tshuaj hormonal. Lawv tsuas yog siv raws li tus kws kho mob hais.
Lwm yam tsis kaj siab ntawm qhov pib ntawm kev mob plab yog qhov hnyav nce. Muaj ntau tus poj niam, txawm tias cov neeg uas tau raug tua tag nrho lawv lub neej, tuaj yeem khwv tau lawv tus kheej ntxiv phaus thaum lub sijhawm no. Txhua yam yog dua txuas nrog kev hloov hauv hormonal keeb kwm. Los cawm koj ntawm qhov no tuaj yeem tsim khoom noj khoom haus kom zoo thiab tsis tu ncua. Tsoo noj mov, tsis txhob noj ntau dhau ib zaug. Nws yog qhov zoo dua rau noj peb zaug, tab sis me ntsis. Ua kom koj tus kheej zoo li, coj txoj cai ntawm txhua hnub kev ua si thiab taug kev dua.
Qhov pib ntawm menopause yog ib txoj kev xav tsis zoo rau hauv lub neej ntawm ib tug poj niam. Tab sis ua tsaug rau niaj hnub siv tshuaj, peb tuaj yeem tshem peb tus kheej ntawm ntau cov tsos mob thiab yooj yim kho peb.