Lub imposter syndrome

Tus neeg mob lub npe yog lwm lub npe rau kev ntshai ntawm txoj kev vam meej , uas yog qhia tias qhov kev vam meej yog tsis muaj kev txwv. Cov neeg muaj cai yog cov neeg, rau kev nce ntawm tus kheej, ua rau lwm tus neeg tsis pom zoo.

Ib tug neeg uas muaj lub npe ntawm lub cev

Kev paub txog cov neeg uas ua rau tus neeg tsis paub qab hau no yooj yim heev: lawv ntshai tsa lawv txoj hauj lwm, lawv tsis kam lees thaum lawv muaj kev zoo siab, txhua lub sijhawm uas lawv nyob nrog kev xav tias lwm tus qhuas lawv tsis txaus siab. Lawv yeej ib txwm tsis ntseeg lawv tus kheej thiab lawv lub peev xwm, thiab piav qhia lawv txoj kev vam meej los ntawm qhov yoojyim lossis sijhawm. Cov neeg no nyiam xis nyob hauv ob lub luag haujlwm thiab ntshai tsam lawv nce siab dua.

Tus neeg tsis muaj zog tuaj qhov twg tuaj?

Kev xav txog kev xav ntawm qhov zoo li kev ntshai ntawm kev vam meej, pom tias qhov txhaum yog kev kawm, ntau tshaj qhov tseeb - tsis muaj niam txiv kev hlub thiab kev hlub. Yog tias niam thiab txiv feem ntau thuam tus me nyuam, kev xav kom tau ua rau nws, ces tus neeg tsis paub meej qhov no yog qhov tshwm sim hauv nws lub neej. Yeej txaus, tab sis tib lub npe txawv kuj rau cov me nyuam, leej twg "niam txiv" muaj "hlub". Yog hais tias tus hluas nkauj tau qhia txhua lub sijhawm tias nws yog tus ntse heev, tab sis nws tsis xav txog nws qhov zoo li, nws yuav xav tias nws yog dab tuag, thiab nws yuav sim ua lag luam rau hauv txoj hauj lwm, vim nws yuav muab tus ntoo khaub lig rau nws tus kheej lub neej.

Feem ntau tus mob no yog cuam tshuam los ntawm cov menyuam loj dua hauv tsev neeg uas tsis muaj kev hlub vim kev sib tw nrog cov menyuam yaus. Lwm qhov kev dag dag yog ib tug txiv neej uas loj hlob hauv tsev neeg txom nyem, qhov uas nws tau hais tias qhov ntawd tsis yog rau nws.

Lub imposter syndrome - kev kho mob

Yuav kom kho qhov kev ntshai ntawm kev vam meej yog qhov zoo tshaj plaws rau tus kws kho mob. Tab sis ua ntej koj yuav tsum paub txog tias koj yeej muaj qhov teeb meem no. Nrhiav tau qhov laj thawj, nkag siab tias tag nrho lub sij hawm no koj cov kev tsis ntseeg tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm koj kev xav, thiab tsis yog ib qho teeb meem tiag. Cia koj tus kheej ua yuam kev thiab tsis txhob tshuam qhov bar.