Kev txhim kho tus kheej

Tus kheej kev txhim kho ntawm tus neeg yog nws tus kheej txoj kev kawm los yog, ua lwm yam hais, kev txiav txim siab ntawm nws tus kheej rau lub hom phiaj ntawm txoj kev loj hlob. Raws li txoj cai, tib neeg xav tsim lawv tus kheej zoo, kev coj ncaj ncees, raws li lub tswv yim ntawm qhov zoo tagnrho.

Kev npaj kho tus kheej

Yog tias koj tsis paub yuav pib li cas nws tus kheej txoj kev loj hlob, ntawm no koj yuav pom ib co tswv yim pab rau qhov teeb meem no.

1. Nqa nrog koj, phau ntawv sau, ntsiav tshuaj, xov tooj, lub xov tooj, suab paj nruag lossis lwm yam uas yuav cia koj sau lossis kos cov tswv yim uas tuaj rau koj lub siab. Xaiv lub ntsiab lus tseem ceeb tshaj plaws rau koj, piv txwv li, nyiaj txiag thiab teeb tsa koj lub hlwb los tsim kev xav txog seb koj yuav txhim kho koj cov nyiaj txiag li cas. Sau txhua yam uas tuaj rau koj lub siab txog qhov no. Cov tswv yim yuav qhia rau koj paub meej txog yam uas koj tseem yuav tsum tau ua kom thiaj li ua tau zoo ntawm koj lub neej thiab koj txoj kev xav yuav loj dua thiab loj dua puas tau. Thaum koj xav hais tias lub ntsiab lus no twb raug luam tawm lawm, sim ua haujlwm nrog lwm tus.
2. Nyob ntawm no thiab tam sim no. Ua kom muaj tus cwj pwm zoo ntawm kev npau suav zoo nkauj txog qhov yuav yog "yog tias kuv ..", "tom qab kuv.".
3. Daim duab ua tiav ntau cov kauj ruam me me. Yuav kom ua tau raws li qhov kev ntshaw, koj yuav tsum tau ua ib qho kev faib ua feem ntawm kev ua haujlwm txhua hnub. Nws zoo heev los xav txog cov txheej txheem no ntawm qhov piv txwv ntawm kev siv lub cev. Yog tias koj xav kom muaj ib qho zoo tagnrho, tom qab ntawd kom ua tiav lub hom phiaj no koj yuav tsum tau ua qee cov kev ua txhua hnub, tsuas yog qhov ntawd yuav tsis cia koj tos.
4. Npaj. Cwm pwm kev loj hlob tsis yooj yim rau kev xav tsis muaj kev paub txog cov txuj ci no. So koj hnub mus rau hauv cov blocks: thaum sawv ntxov, noj su, yav tav su los sis yav tsaus ntuj, thiab lwm yam. Nrog rau cov txheej txheem yoojyim, koj tuaj yeem yooj yim taug qab sijhawm ntau npaum li cas koj xav tau ua haujlwm.
5. Sib tham nrog cov neeg uas txhawb nqa koj kom siv. Cais koj tus kheej los ntawm tus kheej los ntawm kev sib piv nrog koj uas xav tias koj tau ua tiav heev lawm thiab koj tuaj yeem tso tseg ntawm qhov no.
6. Txhawm rau xav zoo thiab nco ntsoov zoo zoo koj yuav tsum muaj kev paub txaus hauv 3 txawv cov lus qhia: noj zaub mov zoo, qoj ib ce los yog kev cob qhia hauv lub cev, qhov tseeb ntawm kev tswj yus tus kheej.

Cov kev kawm ntawm tus kheej kev txhim kho

Qhov kev xav tau rau tus kheej-txhim kho nyob rau hauv psychology tau kawm txog ntau xyoo. Nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog qhov no, Abraham Maslow tau tsim ib lub tswv yim hu ua "Pyramid of Needs", uas nws tsim nyog tau muab txoj hauj lwm tseem ceeb tshaj plaws rau lub siab xav rau nws tus kheej. Nws kuj ua tim khawv tias qhov kev siv ntawm nws qhov kev siv yog tsuas muaj yog tias tag nrho cov kev xav tau raug ua tiav.

Cov theem ntawm kev txhim kho tus kheej

Txhav mus rau tom ntej mus rau lub hom phiaj uas koj xav tau los ntawm ntau theem.

1. Lub ntsiab lus ntawm lub hom phiaj ntawm kev ua si.
2. Tsim kom muaj qhov zoo tagnrho lossis qhov zoo ntawm qhov haujlwm.
3. Kev txhais ntawm lub sijhawm thiab kev faib lub luag haujlwm ntawm theem ob.
4. Kev paub txog tus kheej thiab paub nws tus kheej.
5. Kev tswj yus tus kheej thiab kev tswj yus tus kheej.
6. Kev loj hlob ntawm tus kheej.

Cov tswv yim ntawm tus kheej kev txhim kho

Muaj ntau hom kev lag luam uas pab tib neeg ua lawv txoj kev zoo ntawm "Kuv", feem ntau ntau ntawm cov uas muaj cov nram qab no.

1. Kev loj hlob ntawm phaj.
2. Transformation ntawm useless - rau hauv pab tau.
3. Kuv yog kev thaj yeeb nyab xeeb.
4. Txoj kev sib haum xeeb ntawm ob qho ntawm nws tus kheej zoo, xws li rationality thiab kev npausuav.
5. Lub Jungian Kev Sib Tham.
6. Sib npaug log.

Txhim kho koj tus kheej, sim ua ib yam dab tsi tshiab thiab tom qab ntawd koj yuav twv yuav raug siab dua qhov koj xav tau.