Qhov kev xaiv ntawm ib txoj kev kho mob ntawm cov ntshav siab hypertension feem ntau yog nyob ntawm qhov mob ntawm tus kab mob, nrog rau lwm cov kab mob ntev, lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob.
Ntsiab cai ntawm kev kho mob ntawm kev kub ntxhov
Txoj kev kho nyob rau hauv thawj theem ntawm tus kab mob yog ntau txuam nrog kev hloov hauv txoj kev ua neej, ib tug rejection ntawm cwj pwm uas cuam tshuam rau kev noj qab nyob. Nyob rau hauv daim ntawv loj ntawm kub siab, ib tug tag nrho complex ntawm cov tshuaj yog muab nrog lub hom phiaj:
- Txhawm rau tiv thaiv kev loj hlob ntawm kev nyuab, xws li mob hlab ntsha tawg, lub plawv nres, lub plawv lossis lub raum tsis ua haujlwm, lwm yam.
- Hloov qhov siab.
- Tsim lub cib fim kom coj tau tag nrho lub neej.
Ntawm cov kev niaj hnub kho ntawm kub siab yuav qhia tau tias:
- Physiotherapeutic (diadynamic currents, electrosleep , thiab lwm yam);
- phytotherapeutic;
- kho zaws;
- acupuncture;
- txheej txheem dej;
- txoj kev xav (kev kho siab, kev kho hlwb, pib xyaum).
Npaj rau kev kho mob ntawm kub siab
Arsenal ntawm pharmaceuticals npaj rau kev kho mob ntawm kub siab heev yog ntau ntau. Lub complex ntawm kev npaj muaj xws li:
- beta-blockers, suppressing zus tau tej cov adrenaline, - ib yam tshuaj uas ua kom muaj kev nce siab thiab vasospasm
- inhibitors uas inhibit qhov kev txiav txim ntawm angiotensin - ib yam khoom uas ua rau cov hlab ntsha nqaim;
- diuretics;
- vascosstrictor cov tshuaj.
Kev kho mob ntawm txoj hlab ntshav kub nrog kev kho neeg pej xeem
Thaum thawj theem ntawm tus kab mob, pej xeem tshuaj yog zoo heev. Nrog mob ntshav siab heev, nrog rau kev kho mob ntawm cov ntsiav tshuaj, koj tuaj yeem siv tshuaj noj tshuaj. Peb yuav muab ntau yam zaub mov txawv.
Chokeberry Rowan
Qhov tseeb tias lub berries ntawm dub roob ntoo tshauv zoo kawg nkaus txo qhov siab yog lub npe hu rau ib lub sij hawm ntev. Nyob rau hauv ib lub caij thaum txiv hmab txiv ntoo yog ripening, hypertensive neeg raug pom zoo kom noj 100 grams ntawm tshiab berries ib hnub. Cov kua txiv hmab txiv ntoo los yog qab zib-kib dub chokeberry tuaj yeem raug noj txhua xyoo.
Cinquefoil dawb
Qhov txhais tau tias nyob rau hauv lub hauv paus ntawm no nroj tsuag yog npaj thiab coj raws li nram no:
- 2 tablespoons qhuav tahini dawb ncuav mus rau hauv ib lub thawv.
- Ncuav 2 khob ntawm boiling dej.
- Txoj kev lis ntshav nyob rau hauv tus nqi ntawm 100 ml yuav tsum drunk peb zaug ib hnub ua ntej noj mov.
Kev cog qoob loo
Lwm daim ntawv qhia tias yuav pab txo cov ntshav siab:
- Tau txais ib qho ntawm cov paj ntawm hawthorn, ntshav-liab thiab nyom horsetail teb , thiab ob seem ntawm motherwort thiab tsib-lobed nyom thiab paj rwb nyom, crushed.
- 2 tablespoons ntawm sau rau 250 ml ntawm boiling dej.
- Txhawb nqa nyob hauv dej da dej rau 15 feeb.
- Txias cia cov kua txob.
- Siv 3 zaug ib hnub rau ib lub khob thib peb ntawm ib lub sijhawm.