Lub npe "art therapy" yog txhais los ntawm Latin li "kev kho mob kos duab". Qhov chaw ntawm kev puas siab puas ntsws yog cov neeg hluas, tiam sis nws yuav loj hlob sai vim yog cov nyhuv ua tiav thaum kho. Nws muaj ntau ntau yam thiab subspecies, uas qhib dav rau cov kev tshem tawm ntawm kev puas siab puas ntsws .
Dab tsi yog txuj ci kho mob?
Thaum pib, nws yog hais txog kev kho duab, uas yog kho cov duab zoo nkauj, tab sis tom qab ntawd tau muaj lwm yam kev tsim kho - hu nkauj, seev cev, ua yeeb yam, ua qauv zoo, thiab lwm tus, uas pab ib tug neeg tsis so thiab cuam tshuam ntawm cov haujlwm tseem ceeb, tab sis kuj tob mus paub lawv tus kheej , nws sab hauv "Kuv", yog li tau tshem ntawm nws cov complexes thiab contradictions, kev txhim kho lub siab, harmonizing lub xeev siab. Kev kho mob kos duab tsis muaj cov kev mob tshwm sim tsis zoo thiab tsis ua rau ib tus neeg, vim tias qhov no yog qhov tseem ceeb, tsis yog qhov tshwm sim.
Dab tsi yog cov txuj ci kho mob hauv kev xav?
Lub tswv yim no tau qhia los ntawm British tus kws kho mob thiab artist Adrian Hill, uas tau ua haujlwm nrog cov neeg mob ntsig txog tuberculosis thiab pom tias daim duab no pab lawv tawm tsam tus kab mob. Cov kev kho tsiaj kos duab nyob rau hauv kev xav txog kev siv hlwb kuj tau siv thaum Lub Ntiaj Teb Tsov Rog Thoob Ntiaj Teb thib ob hauv kev sib raug zoo ntawm cov menyuam yaus tawm ntawm cov chaw pw tom hav zoov. Niaj hnub no nws yog ua nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug neeg thiab pab pawg neeg cov kev ua ub no. Art kho yuav ua tau, txawm tias tsis tau tawm hauv tsev, yuav ib tug coloring-antistress, invented los ntawm Joanna Busford.
Cov hom phiaj ntawm txoj kev kho kom zoo nkauj
Dhau qhov kev kho mob nrog kev kos duab, tus neeg tau txais kev paub nws tus kheej txoj kev paub, tus kheej qhia thiab nws tus kheej kev soj ntsuam, uas ua rau haum nws lub xeev txoj kev xav . Txoj kev kho nrog cov tswv yim tsim kho lub hlwb thiab kev xav hauv nruab siab, txo kev ntxhov siab, rhuav tshem kev ntshai thiab phobias, kev ua phem, kev ntxhov siab, kev xav, kev nyuaj siab, kev loj hlob zoo thiab kev xav.
Ntxiv rau kev sib haum xeeb ntawm lub hlwb lub xeev ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws nrog cov ntsiab lus ntawm kev kho mob, kev ua raws li nram no:
- Qhia txog lub peev xwm muaj peev xwm ntawm ib tug neeg, nws cov kev txawj ntse thiab kev muaj peev xwm.
- Nquag nce rov qab rau ntau cov kab mob.
- Tsim kev sib cuag ntawm tus kws kho mob thiab tus neeg mob, tsim kom muaj kev sib raug zoo ntawm lawv.
- Pab kom tus neeg mob zoo rau kev ua haujlwm sab nraud thiab kawm kom tswj hwm lawv txoj kev xav.
- Pab ib tug neeg kom hloov kev phooj ywg.
- Ua siab mos siab muag txog lawv cov kev xav thiab kev xav uas ib tug neeg tsis tuaj yeem tsis xav qhia rau hauv kev li ib txwm.
Dab tsi yog qhov zoo ntawm daim duab kho mob?
Kev kho cov duab muaj feem xyuam rau lub hlwb, maj mam, vim hais tias txoj kev kho mob nws tus kheej zoo li kev ua si. Feem ntau tus neeg mob yog nyob rau hauv ib qho kev nyuaj siab thiab nws yooj yim los tsim kev sib txuas lus, thiab cov kev kho ntawm kev kho cov txuj ci tso cai cia ib qho los qhia nws "kuv" los ntawm kev kos duab. Cov txheej txheem ntawm txoj kev kho no yog ua raws li lub hauv paus ntsiab lus uas tus neeg mob lub sab hauv "ego" yog pom ntawm cov duab pom thaum lub sij hawm thaum nws sculpts, draws, seev cev los yog hu nkauj, uas ua rau harmonizing lub xeev ntawm lub siab.
Cov kev kho mob zoo li no tsis ua rau tus neeg tau txais kev tso cai los tawm tsam lossis qhov tsis kam, uas yog qhov tseem ceeb rau cov neeg hauv lub xeev kev ntxhov siab. Nws yog ib txwm yeem thiab kev nyab xeeb. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm qhov projecting puab kev paub ntawm nws creation, ib tug neeg tsis paub tias lawv unconsciously mus sab nraum. Yog tias peb xav txog tus txheej txheem ntawm qhov pom ntawm psychoanalysis, ces nws lub ntsiab kev ua haujlwm yog sublimation. Los ntawm cov duab kos duab thiab khoom siv duab, qhov tsis nco qab sib xyaw nrog kev nco, thiab tus kws kho mob pab tus neeg mob to taub tias nws "tsis nco qab" xav qhia nws.
Hom kev kho mob
Cov txheej txheem no yog xav kom muaj kev txaus siab, uas tsim cov kev ua ntej kom nthuav tawm nws cov ciam teb thiab qhov tshwm sim ntawm tag nrho cov tshiab "cov cuab yeej" ntawm kev kho mob kos duab. Txoj kev ntawm kev kho cov txuj ci muaj xws li:
- isoterapy - pleev xim thiab kos duab;
- xim kho - tus neeg tau pom lub teeb ntawm ntau yam xim;
- music therapy, uas muaj nyob rau hauv kev mloog ntau hom ntawv;
- xuab zeb kev kho - daim duab nrog xuab zeb;
- video therapy - txhais tau hais tias saib cov yees duab uas tus npoj nws qhia tib qho teeb meem;
- kev kho kev ua si - nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm qhov kev ua si lub hlwb tsim nyog tsim muaj;
- bibliotherapy - hom no siv cov ntawv sau rau kev kho mob lo lus;
- skazkoterapiyu - qhov muaj pes tsawg leeg ntawm fairy tales, kev tsom pom ntawm cov khoom qub uas twb ua tiav lawm;
- Maskoterapiju - volumetric duab ntawm lub ntsej muag ntawm tus neeg mob yog siv, tso cai rau nws coj nws tus cwj pwm txawv thiab kev paub hauv qhov tsim nyog channel;
- kev ua yeeb yam, uas yog, kev ua yeeb yam, ua si ib zaj;
- phototherapy - yees duab, tsim cov duab liab qab;
- kev kho mob dens - dancing;
- art-synthesis - nws combines painting, kev sib tw, tas luav, xim, daim npog ntsej muag, phototherapy, thiab lwm yam.
Kev kho cov duab rau cov poj niam
Nyob rau ntawm lub neej niaj hnub no, thaum neeg muaj kev nyuab siab, qhov kev kho mob zoo nkauj pab lawv nkag siab txog lawv tus kheej, lawv qhov chaw nyob hauv lub neej thiab nrhiav kev ua kom tiav lawv lub siab nyiam. Txoj kev kho cov duab rau cov neeg laus muab lub sijhawm los txhawb lawv lub zog, ua kom muaj kev ntseeg siab thiab muaj kev thaj yeeb nyab xeeb. Los ntawm kev tsim duab zoo nkauj, ib daim duab ntawm ib tus kheej lub neej yog tsim - hom neeg uas xav pom nws.
Kev kho cov duab rau cov laus
Cov kev taw qhia ntawm kev kho mob yeej ib txwm xaiv los ntawm ib tug kws kho mob tshwj xeeb, muab qhov nyuaj ntawm txhua hom kev muaj tswv yim. Thiab yog tias cov hluas tsim nyog ua si hauv kev ua yeeb yam lossis ua las voos, ces kev kho cov txuj ci rau cov neeg laus yuav xaiv cov tswv yim yooj yim thiab yooj yim dua uas yooj yim los tswj, thiab tsis muaj kev txawj ntse tshwj xeeb. Thaum ua hauj lwm nrog cov neeg laus nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau txhawb kom ib tug neeg pib thiab tsis sib zog kom ua tiav qhov kev tshwm sim. Qhov no yog qhov nyuaj tshaj plaws, vim hais tias muaj coob tus neeg hauv lub hnub nyoog no tsis ntseeg lawv lub zog, dua li lawv xav tias qhov no yuav tsum muaj kev txawj ntse tshwj xeeb.
Kev kho kev kos duab - qoj ib ce
Muaj ntau txoj hauv kev los daws koj cov teeb meem sab hauv. Nov yog qee yam ntawm lawv:
- Thaum ua haujlwm nrog tus menyuam, thov kom nws txhawj xeeb. Yuav kom ntshai rov qab, nws yuav tsum tau ua funny thiab funny. Piv txwv, kom kos ib rab hneev nti, thiab ua siab phem dev tis liab tis.
- Cov tswv yim ntawm kev kho cov txuj ci muaj xws li ib ce hu ua "Kalyaki Malyaki". Tus neeg mob yuav raug caw kom kos, thiab ua tib zoo xav txog nws thiab xaiv ib qho duab uas muaj nuj nqi, kos nws, kos, thiab piav qhia txog daim duab.
- Txoj kev kho cov txuj ci yeeb yam muaj xws li cov txheej txheem "collage". Nyob rau hauv lub ntsiab lus ntawm lub npe muab, kua nplaum, sculpt thiab kos rau ntawm daim ntawv txhua yam. Qhov kev ntsuam xyuas yog kwv tawm noj nyiaj mus rau hauv tus account qhov luaj li cas thiab qhov chaw ntawm lub ntsiab, xim, cuab ntxhiab, sib haum xeeb, thiab lwm yam.
Cov phau ntawv qhia txog kev kho mob
Txoj kev kho nrog tus kheej muaj tswv yim qhia txog kev ua haujlwm hauv qab no:
- "Cov tswv yim ntawm kev kho lub cev kev kho mob" A.I. Hloov . Ib qho tswv yim qhia uas yuav pab cuam tshuam nrog ntau yam kev raug mob thiab kev quav yeeb quav tshuaj.
- "Xyaum ntawm kev kho cov txuj ci: kev paub, kev ntsuas, kev kawm tshuab" L.D. Lebedevoy . Tus sau hauv ib daim ntawv yooj yooj yim thiab siv tau yooj yim piav qhia txog cov tswv yim ntawm kev kho mob ntawm daim duab, teev txhua yam tsim nyog rau qhov no, piav qhia cov tswv yim tshawb xyuas.
- "Txoj kev kho nrog kev qhia yus tus kheej" Nws yog cua daj cua dub . Phau ntawv teev cov ntau hom kev kho mob raws li kos duab thiab tswv yim tsim.