Internal teeb meem

Nws tshwm sim hauv lub neej uas ib tug neeg tsis to taub nws cov kev xav.

Hauv kev xav, kev tsis sib haum xeeb yog ib qho piv txwv thaum tus neeg muaj kev sib sib zog nqus, kev xav tsis sib haum xeeb.

Tseeb peb txhua tus tau ua rau peb xav yuam kev ntawm kev ntshaw thiab kev ntshaw vim peb ntshai los ntawm kev nkag siab los yog kev mob kev nkeeg, thiab tom qab tag nrho peb kev noj qab haus huv nyob ntawm seb peb tau ntsib ntau npaum li cas hauv peb lub siab lub ntsws thiab lub hlwb. Thaum muaj ib qho teeb meem nrog tus neeg, nws yuav tsum coj mus rau qhov chaw thiab nrhiav qhov teeb meem ntawm qhov teeb meem. Thaum nws tsis twv, koj ua tsis tau dab tsi, uas yog, koj tuaj yeem tsis loj hlob thiab tsiv mus.

Yuav daws qhov teeb meem sab hauv nrog li cas?

  1. Yuav pib nrog, sim kom ntsuam xyuas qhov teeb meem kom txaus thiab paub qhov kev tsis sib haum xeeb uas ua rau muaj kev ntxhov siab , npau taws lossis ntshai.
  2. Tshawb xyuas seb qhov tseem ceeb ntawm qhov teeb meem no rau koj.
  3. Nkag siab rau koj tus kheej, vim li cas koj muaj qhov teeb meem no?
  4. Nws yog ib qhov tsim nyog los qhia kev ua siab loj thiab ua siab tsis zoo xav txog qhov kev txhawj xeeb ntawm koj txoj kev ntxhov siab.
  5. Tso qhov quav rau koj txoj kev xav. Ua lub cev qoj ib ce, nyeem koj phau ntawv nyiam, mus rau xinesmas lossis ua yeeb yam.
  6. Sim ua kom zoo thiab ua kom zoo, qhov teeb meem yuav daws tau yog tias koj tsis tuaj yeem khaws cia rau koj tus kheej, tab sis ua tib zoo thiab ua tib zoo daws nws.
  7. Hloov cov neeg mob yog tias lawv tsis haum koj.
  8. Kawm kom zam txim rau, tsis yog rau lwm tus xwb, tab sis koj tus kheej. Txhua tus neeg ua yuam kev thiab tsis muaj leej twg yog qhov kev zam.
  9. Los txo kev ntxhov siab, koj tuaj yeem quaj. American biochemist. Frey, pom tias tsis pom tus cwj pwm tsis zoo, kua muag muaj cov yeeb yam, zoo li morphine thiab muaj kev nyuab siab.

Nws yog qhov yuav tsum tau paub qhov txawv ntawm sab nrauv thiab sab hauv kev sib haum xeeb. Ib qho teeb meem sab nrauv tshwm sim ntawm tib neeg los yog ib pab neeg, thiab kev sib sab laj sab nraud tshwm sim vim yog kev nyuaj xaiv kev daws teeb meem, kev xav rau tus kheej hais, thiab tsis zoo rau tus kheej.

Piv txwv ntawm kev tsis sib haum

Piv txwv ntawm kev tsis sib haum sab hauv yuav txawv. Cia peb piav txog qee yam ntawm lawv. Qhov simplest piv txwv yog kev xaiv ntawm ib txoj hauj lwm . Ib tug neeg muaj peev xwm muaj kev sib cav sib ceg, yog li nws yog qhov nyuaj rau nws los ua ib yam dab tsi ua ntej. Tsis tas li ntawd, qhov kev sib cav sib ceg yuav raug hu ua kev tsis txaus siab rau koj tus kheej, tsis tu ncua kev txhaum, kev qhuab ntuas, kev tsis txaus siab, kev txiav txim siab ntau yam.

Qhov teeb meem ntawm qhov teeb meem sab hauv yog paub txog txhua tus neeg. Peb txhua tus, ib txoj kev los sis lwm tus, yog niaj zaus ntsuam xyuas qhov teeb meem, tsis muaj kev xav txog lawv thiab feem ntau tsis tuaj yeem txiav txim siab xaiv. Qhov no tshwm sim rau txhua tus neeg. Nws tseem ceeb heev kom nco ntsoov tias koj yuav tsum ua ncaj ncees rau koj tus kheej thiab tsis txhob ncua qhov kev txiav txim siab hauv lub npov ntev. Nws yog ib qho tseem ceeb teev hais tias kev kov yeej kev sib haum xeeb muaj txiaj ntsig rau txoj kev loj hlob ntawm ib tus neeg, nws tau txais kev ntseeg siab dua, yog li yav tom ntej nws yooj yim copes nrog rau tej lub sijhawm.

Yog tias muaj teeb meem li koj, tsis txhob poob siab, nco ntsoov tias los ntawm txhua qhov teeb meem koj tuaj yeem nrhiav kev!