Lub pob txha ntawm qhov ntswg mas yog qhov tsis txaus siab heev hauv kev kho mob. Cov tsos mob no kuj tuaj yeem ua raws nrog khaus, hlawv hauv lub qhov ntswg, zoo nkaus li nqos, tag nrho los sis ib nrab poob ntawm tsis hnov tsw, mob taub hau.
Qhov tshwm sim thiab cov teeb meem ntawm dryness nyob rau hauv lub qhov ntswg
Vim lub pob txha nyob rau hauv lub qhov ntswg, qhov kev tiv thaiv kab mob hauv qhov ntswg ntawm qhov ntswg yog raug ua txhaum, nrog kev pom, ua kom sov thiab ntub dej ntawm cov pa hauv cov hlab cua. Yog li ntawd, cov kab mob kis tau los ntawm cov kab mob plav ua rau mob, thiab hmoov av thiab lwm cov kab mob tau yooj yim nkag mus rau lub bronchi thiab lub ntsws.
Tej yam tsis zoo ntawm kev txhaws ntawm qhov ntswg ntawm qhov ntswg yuav tawg tau rau ntawm nws thiab tshwm sim ntawm qhov ntswg los ntawm qhov ntswg los ntawm qhov tsim los ntawm cov kab mob qhuav.
Kev ruaj khov kho ruaj khov thiab txhaws ntswg hauv qhov ntswg tsis kho yuav ua tau rau atrophy ntawm lub qhov ntswg, uas yav tom ntej muaj peev xwm ua rau kev puas tsuaj pob txha thiab pob txha.
Cov txheej txheem mob hauv lub qhov ntswg yuav kis tau mus rau lub qhov muag daj ntawm qhov ntswg, qhov muag thiab lwm qhov chaw nyob ze. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, o tuaj yeem ua rau xws li pathologies li otitis media, bronchitis, sinusitis.
Kev kho mob ntawm lub qhov ntswg qhuav
Ntawm cov kev cai tsim nyog uas yuav tsum tau muaj kev pom zoo los mus tshem tawm cov kev xav tsis zoo nyob hauv lub taub ntswg yog cov hauv qab no:
- Tuav lub voj voos nyob hauv chav tsev (siv humidifiers). Nws tseem yog ib qho tsim nyog kom tsis tu ncua chav ventilate, ob qho tib si nyob rau hauv lub sov lub caij thiab nyob rau hauv lub txias.
- Siv cov tshuaj txau moisturizing los ntawm dryness hauv lub taub ntswg raws dej hiav txwv los yog isotonic NaCl kua (Otrivin, Salin, Akvalor, thiab lwm yam). Cov tshuaj no yog kev mob lub cev rau lub qhov ntswg, ces lawv siv tau yam tsis muaj kev txwv.
- Kev tso ntawm ointments rau hauv lub qhov ntswg los ntawm dryness, contributing rau kho tshiab ntawm cov ntaub so ntswg (oxoline ointment, Vaseline, Vinilin tshuaj, Pinosol ointment, thiab lwm yam).
- Nqa tawm cov pa los yog aerosol inhalations nrog herbal decoctions thiab saline daws.
- Ua raws li cov cai haus txaus. Thaum qhuav ntswg qhov ntswg yuav tsum haus dej ntau dhau hauv txhua daim ntawv (dej, kua txiv, cov kua qaub, cov tshuaj yej, mis nyuj, thiab lwm yam). Yog li, tag nrho cov ntaub so ntswg ntawm lub cev muaj cua ntswg los ntawm sab hauv.
- Kev kho ntawm cov tshuaj noj. Yog tias koj noj tshuaj (ob leeg rau sab nraud thiab sab hauv kev tswj hwm), ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim uas yog lub pob txha ntawm qhov ntswg qhov ntswg, koj yuav tsum tau nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov yuav txo tau qhov noj tshuaj los yog txiav tag nrho lawv txoj kev noj haus.
- Ib txoj kev zoo rau kev hnyav hauv lub qhov ntswg yog cov roj zaub nruab nrab (suab thaj, txiv duaj, txiv ntseej, txiv ntseej, thiab lwm yam). Hauv qhov no, kev siv cov roj ntev ntev tsis pom zoo los tiv thaiv kom tsis txhob muaj daim nyias nyias ntawm kev ua haujlwm.
Dryness nyob rau hauv lub qhov ntswg - pej xeem tshuaj
Tawm tsam lub dryness ntawm nasal mucosa tseem yuav tswj nrog kev pab los ntawm pej xeem cov hau kev:
- Ntxuav ntawm cov pa ntawm qhov ntswg nrog tshuaj ntsuab: peppermint, plantain, Kalina nplooj, linden paj, chamomile. Nyob rau hauv lub broth, koj muaj peev xwm ntxiv ci dej qab zib - ib nrab ib teaspoon mus rau ib lub khob ntawm broth. Tom qab ntxuav nws yog qhov pom zoo kom ntub rau hauv txhua qhov ntswg 2 mus rau 3 tee ntawm cov roj zaub.
- Burying nyob rau hauv lub qhov ntswg ntawm aloe kua txiv - 2 mus rau 3 tee nyob rau hauv txhua nostril ob zaug ib hnub.
- Yuav kom kho cov txheej txheem uas muaj membrane nrog dryness hauv lub qhov ntswg, koj tuaj yeem siv hiav txwv buckthorn roj los yog rosehip roj, digesting 2 mus rau 3 tee peb zaug ib hnub.
Dryness nyob rau hauv lub qhov ntswg - kev tiv thaiv
Yuav kom tsis txhob muaj tag nrho cov "pleasures" ntawm tus kab mob ntawm qhov ntswg qhov ntswg, nws yog tsim nyog khaws cia tiv thaiv kev ntsuas. Cov no suav nrog:
- Siv cov khoom siv tiv thaiv thaum ua haujlwm hauv tej plua plav thiab tsis huv.
- Saib xyuas kom tsis muaj teeb meem nyob sab hauv tsev.
- Txhob siv cov vasoconstrictors siv lub qhov ntswg ntev heev.
- Hu rau tus kws kho mob thaum lub npe ntawm tus kab mob.