Kev tshawb fawb, uas, nrog rau nws txoj kev sib koom ua ke hauv kev ua haujlwm, nws tseem muaj peev xwm, tsis muaj peev xwm, tsis muaj hwj chim ntau tshaj tus cuav, uas kis cov me nyuam thaum yug txog peb mus rau tsib lub hlis. Vim li cas lawv tuaj? Yuav ua li cas kom txuag tau cov menyuam mosliab los ntawm cov kev mob nkeeg uas ua rau nws tsaug zog thiab lom zem los tshawb txog lub ntiaj teb?
Cov qe menyuam muaj mob tsis muaj qab hau, feem ntau quaj, tuav lub plab ntawm ob txhais ceg. Thiab cov niam txiv uas tsis tsaug zog rau lub lis piam yeej saib ntsoov rau qhov txhais tau tias yuav tshem tau qhov kev tsim txom vim yog qhov tsis muaj kab mob hauv plab hnyuv.
Kev siv beebikalm
Thaum dai diav tsis pab, tso rau ntawm lub plab yog siv tsis tau, tus me nyuam npaj tos me nyuam tuaj yeem pab cawm, uas tau ntev nws ua tiav nws txoj kev ua haujlwm siab.
Cov menyuam yaus me nyuam mos liab rau cov me nyuam yug los muaj cov khoom xyaw, uas ua tau raws li cov kev cai ntawm niam txiv thiab cov kws kho mob ua rau cov tshuaj. Qhov tseeb, nws tsis yog ib qho tshuaj thiab sau npe ua ib qho kev ntxiv lom. Cov kws kho menyuam yaus raug nquahu kom noj bebikalm raws li kev pabcuam yog tias muaj roj ntau ntxiv, muaj kabmob lossis plhaw. Fennel, uas yog ib feem ntawm qhov kev noj haus ntxiv ntse tshem tawm cov teeb meem no. Anti-inflammatory, carminative, antimicrobial thiab antispasmodic vaj tse ntawm fennel yog paub peb cov grandmothers uas, raws li ntawm dill, ua tincture los ntawm colic. Thiab ua tsaug rau anise roj cov hauj lwm ntawm cov hnyuv yog stimulated, uas contributes rau tshem tawm cov roj ntsha lawm. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv babikalm yog cov khoom siv ua tau los ntawm cov nplooj ntawm mint. Lawv muaj ib qho zoo ntawm lub cev thiab muaj ib qho sedative thiab anti-inflammatory nyhuv. Nyob rau hauv babikalma tsis muaj colorants, tsis txawv flavours, uas muaj teeb meem txawm rau cov neeg laus, tsis hais txog cov me nyuam mos.
Ua ntej tus me nyuam mos tau tus me nyuam, nyeem cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj thiab sau cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob. Nws yuav tsum tau kuaj thawj zaug seb nws puas muaj kev tsis haum rau tus me nyuam taum, vim tias txawm tias nws yog kev noj zaub mov ntxiv, lub cev teb feem ntau nyuaj heev. Ua li no, muab cov pob txha tso rau ntawm 3-5 tee ntawm cov roj ntsha thiab soj ntsuam cov tshuaj tiv thaiv. Yog tias tsis muaj pob khaus, tsis khaus, tsis muaj kev sib daj sib deev, tsis muaj lwm yam tshwm sim ntawm tib neeg kev ua siab phem, ua siab loj ua kom tau txais bebikalm raws li tus kws kho mob pom zoo. Txog lub hnub nyoog uas tus me nyuam mos tau muab tau tus me nyuam, nws tsis muaj nuj nqis rau kev sib tham, vim hais tias colic yog ib qho teeb meem rau cov me nyuam mos, yog li ntawm thawj hnub nws tuaj yeem raug cai.
Txais thiab txais tos
Feem ntau yog txoj kev siv childbumm yog raws li nram no: ua ntej kev pub mis ntxiv
Yuav ua li cas yog tias ib tus menyuam noj ntau zaus, nws tau txais pes tsawg zaus? Ua ntej txhua pub mis! Nws yog yuav luag tsis dhau nws, yog li tsis muaj laj thawj tsim nyog. Tsuas yog qhov tsuas yog qhov pom kev ua xua, tiam sis qhov no twb tau hais lawm.
Nws tseem ceeb heev kom tsis txhob qhaj kev txais tos bebikalma, yog li ntawd tus colic tsis muaj lub caij nyoog. Ib me ntsis sij hawm yuav dhau, qhov teeb meem yuav hloov zuj zus, tab sis tam sim no, ua siab ntev thiab pab koj crumb kom kov yeej qhov teeb meem no ib ntus.