Ib nrab ntawm ib xyoo yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws hauv tus menyuam txoj kev loj hlob ntawm lub cev thiab kev xav. Tus me nyuam thaum 6 hli pib tshaj tawm cov khoom ua si, sim sib txuas lus nrog lwm tus neeg. Kroha sim nws thawj lure thiab txawm daim ntawv saj nyiam.
Qhov siab thiab hnyav ntawm tus me nyuam hauv 6 lub hlis
Lub cev ntawm tus cwj pwm hauv lub cev yog nyob ntawm seb muaj ntau yam, nrog rau heredity thiab kev pw ua ke, yog li ntawd lawv muab nthuav dav rau hauv ntau. Kev loj hlob ntawm tus menyuam hauv 6 lub hlis:
- cov tub - txij ntawm 63 mus rau 71,9cm;
- ntxhais - los ntawm 61.2 mus rau 70.3 cm.
Qhov hnyav ntawm tus me nyuam muaj 6 hli:
- cov tub hluas - 6,4-9,8 kg;
- ntxhais - 5,7-9,3 kg.
Kev noj haus ntawm tus menyuam hauv 6 lub hlis
Qhov siab thiab qhov hnyav ntawm tus me nyuam yog nyob rau hauv cov txheej txheem saum toj no, nws yuav tsum noj thiab tsis tu ncua. Cov khoom noj tseem ceeb rau tus me nyuam hauv 6 hli tseem yog niam mis niam los yog sib xyaw kom haum, tab sis ze rau qhov kawg ntawm thawj nrab ntawm lub neej, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau qhia cov zaub mov complementary. Pediatricians cia ob txoj hauv kev yooj yim thiab pedagogical. Nyob rau hauv rooj plaub thawj zaug, cov pluas noj tshiab muab rau cov kab muag raws sij hawm thiab hauv cov qis xwb. Qhov thib ob xaiv - tus me nyuam nws tus kheej me me ntawm cov tais diav me me los ntawm tus "neeg laus" lub rooj, uas nws muaj kev noj mov.
Menyuam mos hauv 6 lub hlis
Niam cov mis nyuj tseem yog qhov tseem ceeb hauv kev noj haus ntawm ib tug mos ab rau tus me nyuam muaj 6 hli, tab sis thaum pluas su nws tuaj yeem muab ib lub tais tshiab. Pub mis rau tus me nyuam hauv 6 lub hlis nrog lub cev hnyav hnyav yuav tsum pib nrog zaub purees . Rau lawv cov kev npaj, hypoallergenic khoom loj tuaj hauv thaj av uas tus me nyuam nyob zoo zoo dua:
- courgette;
- lub taub dag;
- broccoli;
- patisson;
- cauliflower.
Puree yog tsim los ntawm ib qho zaub thiab dej. Tsis txhob ntxiv ntsev, piam thaj lossis roj, qhov no yog khaus heev rau hauv lub plab zom mov. Ntawm kev txav mus los nws muaj peev xwm los ua kom tau ntau yam ntawm cov me nyuam hauv 6 lub hlis txiv hmab txiv ntoo . Lawv yuav tsum txhaj tshuaj rau 10-15 hnub tom qab kev sim cov zaub. Ib qho yooj yim ib leeg tivthaiv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo zoo li no:
- peach;
- kua;
- txiv tsawb;
- pear;
- plum;
- apricot.
Cov menyuam yaus porridge cov kws kho mob pom zoo kom nkag tuaj lig tshaj 6 lub hlis. Cov menyuam nyob hauv kev noj haus yog tso cai yog tias nyob ntawm 6 lub hlis tus me nyuam tsis muaj cev yuag. Nws yog qhov zoo tshaj rau noj gluten-free cereals:
- pob kws;
- buckwheat;
- Daim duab.
Lure pib nrog ib qho qauv coj los taug qab cov tshuaj tiv thaiv ntawm crumbs mus rau ib yam khoom tshiab. Rau thawj lub sij hawm nws yog ntshaw kom muab tus me nyuam ib tug 0.5-1 tsp zaub mov. Maj mam, koj tuaj yeem ua tau kom ntau ntxiv rau qhov siab tshaj. Nyiaj pub dawb txhua hnub rau kev pub niam txiv ntxiv rau 6 lub hlis:
- zaub puree - 10-120 g;
- porridge - 10-150 g;
- txiv hmab txiv ntoo puree - 5-60 g.
Daim ntawv qhia txog tus menyuam ntawm IV hauv 6 lub hlis
Cov menyuam yaus uas txais cov tshuaj sib xyaw kom haum no zoo dua rau kev zom cov khoom tshiab. Kev pub mis rau cov me nyuam muaj 6 hli, tab sis tsis yog lub ntsiab ntawm tus me nyuam txoj kev noj haus. Cov khoom sib xyaw mis nyuj muaj nyob rau hauv cov ntawv qhia hauv 400-500 ml. Qhov seem ntawm cov zaub mov yog lure. Nws cov ntau thiab feem ntawm seb tus me nyuam hnyav npaum li cas nyob rau hauv 6 lub hlis, yam khoom noj nws muaj kev txaus noj rau hauv, seb puas muaj kev fab tshuaj rau qee yam tais diav. Cov tswv yim kwv yees txog cov khoom noj khoom haus sib ntxiv rau ib hnub twg:
- zaub puree - 150 g;
- porridge - 160 g;
- txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv hmab txiv ntoo - 60 g;
- tsev cheese - 40 g;
- nqaij puree - txog li 30 g;
- yolk - 0,25 pcs. (tsis yog txhua hnub);
- tag nrho cov mis nyuj - txog li 200 ml (nyob rau hauv lauj kaub tais diav nrog tolerability);
- biscuit biscuits, biscuits - 3 g (ib qho piv txwv);
- butter, zaub roj - txog li 3 g (nyob rau hauv lauj kaub tais diav).
Tus me nyuam cov cai hauv 6 lub hlis
Nrog rau ib nrab xyoo tus nqi ntawm kev nruam, hmo ntuj thiab nruab hnub pw ntawm tus me nyuam nws txawv. Tus me nyuam lub siab yuav los ze zog mus rau cov laus hauv tsev kawm ib nrab xyoo. Lub crumb tseem tsim tsa sawv tsis tu ncua rau kev pub mis, tab sis nws puas tsawg dua. Nrog kev loj hlob zoo, kev noj qab haus huv thiab lub siab lub ntsws xeev, tus me nyuam hauv 6 hli thaum tsaus ntuj yuav so tsis tau hnov txog li ntawm 7 teev ua ke.
Tus menyuam yuav tsum tau pw li 6 lub hlis ntau npaum li cas?
Tag nrho lub sijhawm pw ntawm tus menyuam mosliab thaum nws muaj hnub nyoog li ntawm 12-14 teev. Ntau tshaj ib nrab ntawm lub sijhawm no yog thaum tsaus ntuj (txog 10 teev). Hnub pw tsaug zog ntawm tus menyuam hauv ib nrab xyoo yog 3-4 teev:
- nyob rau hauv thaum sawv ntxov, tom qab pub - 40-60 feeb;
- thaum noj su - kwv yees li 2 teev;
- nyob rau yav tsaus ntuj - li 60 feeb.
Tus menyuam thaum 6 hli tsis tsaug zog
Kev ntxhov siab thiab ntxhov siab feem ntau tshwm sim thaum lub sij hawm tau piav, tshwj xeeb yog tom qab 19-20 xuab moos. Tus me nyuam thaum 6 hli tsis tsaug zog thaum hmo ntuj vim tias nws tau xoob . Nyob rau theem ntawm kev txhim kho no, cov qis txhim khu loj hlob tuaj, uas ua rau khaus ntawm cov pos hniav, qhov mob thiab qhov ncauj ntawm cov nqaij mos hauv qhov ncauj. Lwm yam tseem ceeb uas ua rau muaj kev puas tsuaj nyob hauv cov me nyuam mos liab:
- ntev ntev ntev;
- ntau ntau cov kev tshoov siab thiab kev xav;
- kev nyuaj siab;
- tsis muaj qaug zog;
- ua si, ua si ua ntej yuav mus pw;
- nta ntawm kev mob caj dab;
- Sib cais kev ntxhov siab (ntshai kev sib cais ntawm leej niam);
- tej yam tshiab rau kev pw tsaug zog (lwm chav, ib tus cot);
- tsam plab;
- ntxiv zog kub cev;
- tej teeb meem kev mob nkeeg.
Kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv 6 lub hlis
Rau lub hlis yog hnub tseem ceeb hauv lub neej ntawm cov kab txi. Los ntawm lub sijhawm no, tus me nyuam tau kawm ntau yam kev paub ntawm lub cev thiab kev xav, ua thawj zaug ntawm kev sib txuas lus, paub txog nws lub cev. Thaum tus me nyuam muaj 6 hli, niam txiv yuav tsum tau yuav khoom siv cov khoom ua si, muab tus me nyuam ntau dua rau kev sib koom ua ke. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum tau saib xyuas kev nyab xeeb nyob rau hauv thaj chaw, lub crumb tau txav nws tus kheej.
Yuav ua li cas tus me nyuam ua tau 6 lub hlis?
Ib nrab-xyoo-laus tus menyuam yaus yuav rov qab los ntawm rov qab rau plab thiab rov qab, muaj ntau tus menyuam nyiam tig kiv li zoo li qaub ncaug. Nws muaj cov npe ntawm cov kev txawj uas tus me nyuam yuav tsum muaj hauv 6 lub hlis:
- zaum nrog kev txhawb nqa;
- cia lub taub hau thiab saib xyuas nws txoj hauj lwm;
- pw ntawm nws lub plab nrog kev txhawb nqa ntawm nws txhais tes;
- tsis txhob sawv rau ib pliag nrog kev txhawb nqa hauv qab npab;
- qhib koj lub qhov ncauj thaum koj pom ib rab diav;
- tshem cov khoom noj nrog di ncauj;
- cia koj ob txhais tes ntawm koj lub hauv siab thaum ntxais;
- muaj ib pluag mov nrog rab diav;
- los hloov cov khoom ua si los ntawm ib sab tes mus rau lwm tus;
- sim ua rau nkag siab (nyob hauv txhua txoj kev).
Tus menyuam yuav tsum ua li cas rau li 6 lub hlis hauv txoj kev xav:
- xyaum ua raws cov laus;
- ua raws li cov khoom ua si ntev, cuam tshuam nrog nws;
- kom paub neeg;
- qhia tus cwj pwm txawv (luag, chim siab, ntshai);
- teb cov lus thiab suab paj nruag;
- hais cov suab lus sib npaug;
- nthuav qhia xav nrog suab;
- muaj kev nyiam (nyiam khoom ua si, laub, neeg).
Cov niam txiv yuav tsum nco ntsoov tias txhua tus menyuam yaus yog qhov tshwj xeeb hauv nws txoj kev loj hlob. Qee tus me nyuam pib zaum, nkag thiab ua lwm yam yuav tsum tau ua nyob rau hauv 6 lub hlis, lwm tus - ib me me tom qab, qee cov tawv nqaij tsis nco qab qee zaus, tam sim ntawd tsiv mus rau ntau txoj haujlwm. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cia tus me nyuam loj hlob raws li nws tus kheej lub siab, tsis yog yuav tsum tau ua txhua yam los ntawm "lub zog."
Yuav ua li cas tsim tus me nyuam hauv 6 lub hlis?
Nyob rau hauv kev kawm ntawm ib nrab-xyoo-laus crumbs, leej niam thiab leej txiv yuav tsum koom. Thaum tus me nyuam muaj hnub nyoog 6 hli, nws to taub qhov txawv ntawm "nws" thiab "lwm" neeg, txaus siab rau cov neeg hauv tsev neeg thiab ua ntsej muag nrog cov neeg tsis paub. Yuav kom paub tseeb tias tus me nyuam yuav tsum tau muab sij hawm los txhim kho lub cev, kev xav, thiab kev sib raug zoo. Kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv 6 lub hlis pom zoo:
- hnub nyoog tsim nyog cov khoom ua si;
- tsim kev lom zem;
- siv cov cuab yeej tam sim no (kev ua si ntawm gadgets, cov duab xis);
- kev kawm ntawm gymnastics.
Cov khoom ua si rau tus menyuam 6 lub hlis
Los ntawm thawj ib nrab ntawm lub puab tsaig, qhov kev qhuab ntuas yog twb paub zoo lawm, tab sis yuav tsum muaj kev xyaum kom zoo dua. Cov khoom ua si tsim nyog rau cov me nyuam 6 hli:
- rattle;
- cov qhov muag loj loj;
- cov kev loj ntawm kev ua npuas dej loj;
- pyramids ;
- khob;
- suab paj nruas, sib tham sib cov khoom ua si;
- cov cav loj;
- me nyuam ua zes;
- cov khoom loj, cov khoom sib tw;
- cov khoom ua si muag;
- hnab yas;
- inflatable, cov phau ntawv mos nrog cov duab ci;
- labyrinths;
- pishchalki;
- spirals nrog npas;
- muag hnab nrog cov sib txawv sib txawv;
- Velcro thiab lwm tus.
Ua si nrog tus me nyuam hauv 6 lub hlis
Nws yog ib qho yooj yim heev rau kev lom zem nyob rau hauv rau lub hlis, nws yuav nyiam tej yam hauv tsev - ib lub lauj kaub nrog lub hau, lub pob ntawv xeb, khaub ncaws nrog cov nyees khawm loj. Yog tias rau 6 lub hlis tus me nyuam tau muab ntau cov khoom ua si, cov niam txiv yuav tsum pab tus me nyuam los kawm lawv. Koj tuaj yeem sau thiab rhu lub pyramid, matryoshka, thiab puzzle puzzle ua ke. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog los tawm tswv yim txog koj cov kev nkag siab thiab kev ua ntawm tus me nyuam, hu nws npe ("Dasha put on, took off the ring"). Lub sijhawm ua si nws yog qhov tseem ceeb los qhia cov pob zeb uas yuav ua rau koj txav koj txhais tes kom yog, ua li cas nrog cov khoom.
Ib qho chaw tshwj xeeb hauv kev loj hlob ntawm cov me nyuam yau yog ua si los ntawm cov suab nkauj me. Lawv tsis tsuas yog siv caij nyoog, tab sis kuj qhia tus me nyuam kom to taub cov lus, xav tias lub suab zoo, tsim kom muaj kev sib raug zoo ntawm lawv thiab cov txheej txheem tom ntej. Kev siv nyiaj rau cov me nyuam 6 hli tuaj yeem xyaum txij thaum sawv ntxov, ntxiv nrog lawv them thiab ntxuav:
- Peb sawv tsees. Peb sawv tsees. Sweetly sweetly stretched, Niam thiab txiv luag nyav.
- Qhov no yog leej twg twb tau sawv lawm? Leej twg thiaj li maj mam ncav? Potayagushi-potyagushhechki, los ntawm thom khwm rau makushechki. Peb ncab, ncab, peb yuav tsis nyob twj ywm me me. Tias 's sai npaum li cas peb loj hlob, yog li cas peb mus.
- Lub puab tsaig ntxuav. Spout ntxuav. Thiab qhov muag - lawv tsis nco qab.
- Koj muab rau kuv saib xyuas, tab sis tau sawv saum txaj. Wb mus ntxuav. Qhov twg yog qhov dej? Cia peb nrhiav!
- Aw, frets, frets, frets. Peb tsis txhob ntshai dej. Peb ntxuav peb lub ntsej muag kom huv, thiab luag nyav rau peb niam.
Txawv rau kev xyaum tsav tsheb:
- Tus tub-tus ntiv tes, koj tau nyob qhov twg? Nrog tus kwv tij no, nws tau noj cov zaub mov, nrog tus kwv tij no mus tom hav zoov, nrog tus kwv tij no noj mov, nrog tus kwv tij ntawm zaj nkauj nws hu nkauj (khoov ntiv tes).
- Ib, ob, peb, plaub, tsib! Peb mam li suav cov ntiv tes. Muaj zog thiab txaus nyiam, txhua yam thiaj li tsim nyog. Ntiv tes yog yoojyim, ntse thiab huv. Qhov ntiv tes xav mus pw, tus ntiv tes no - dhia mus rau hauv txaj! Qhov ntiv tes no - coj ib tug pw, ntiv tes no - poob pw. Tus ntiv tes no tsis tsaug zog, nws sim kev khiav.
- Ntiv tes tuab thiab loj hauv lub vaj teb rau Cherry mus. Tus pointer taw rau txoj kev los ntawm lub chaw pib. Ntiv tes nruab nrab - qhov tseeb tshaj plaws, nws knocks down cherries los ntawm ib tug ceg. Unnamed sau, Cherry thoob hauv fills. Thiab myzinchik-gospodchik nyob rau hauv hauv av pits.
Thaum tus me nyuam muaj hnub nyoog 6 hli, nws paub paub yuav ua li cas luag, nws thiaj li xav tau kev nyeem ntawv kom txaus nyiam,
- Ob tug neeg tua hluav taws khiav tawm (pat ib thiab ob sab plhu ntawm tus me nyuam), thiab nias lub khawm (kov cov spout): lub suab nrov!
- Lub hnub, lub hnub, saib nyob rau hauv lub qhov rais. Nqa kuv qee lub sij hawm, Kuv mam li muab rau koj peas.
- Los nag, poob ntau dua siab hlo. Drip, drip, tsis txhob pity. Tsuas tsis ntub peb, koj khob qhov rooj.
- Lub hnub tab tom los ntawm lub qhov rais, Masha (lub npe ntawm tus me nyuam) yog ci ntsa iab hauv chav. Peb npuaj peb txhais tes, zoo siab heev rau lub hnub.
- Dab tsi ntawm ob txhais ceg, ob txhais ceg? Cov no yog cov ceg ntawm peb tus menyuam. Tsis yog tus dev tsis yog miv yuav tsis muab ib ceg. Cov ceg, peb cov ceg yuav khiav ntawm txoj kev.
Cov me nyuam muaj kev lom zem los ntawm cov kev ua si yooj yim, piv txwv li, "ku-ku", thiab cov lus qhia me nyuam laus, uas tseem tuaj yeem pab txhawb txoj kev txawj thiab kev taw qhia hauv chaw:
- plaub caug tshaj plaws;
- ntawm kev ua pob;
- ib tug luav tawm rau kev taug kev;
- Bears mus thiab lwm tus.
Cartoons rau cov me nyuam 6 hlis
Tsis yog txhua tus menyuam yaus qhia hais tias tus menyuam yuav tsum tau txuas nrog cov khoom siv, TV los yog cov tshuab computer thaum nws muaj hnub nyoog ntxov. Kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv ib nrab xyoo yog qhov pom tseeb tsis tas lauv, feem ntau cov kws txawj hais tias tsis muaj nqis rau lawv. Yog tias cov niam txiv txiav txim siab qhia cov kev lom zem, lawv saib yuav tsum tsis ntev tshaj 10 feeb hauv ib hnub. Hauv 6-7 lub hlis tus me nyuam tuaj yeem pom cov duab hauv qab no:
- Smeshariki;
- Ntoo;
- Kev hlub me me;
- Luntik;
- Clever;
- Tus me nyuam Einstein thiab lwm tus.
Gymnastics rau cov me nyuam 6 hli
Kev xyaum ua rau lub cev tsim tawm ntawm lub cev musculoskeletal thiab ntxiv dag zog rau cov leeg. Rau me nyuam 6 lub hlis kom tsim nyog, koj yuav tsum tsis tu ncua kev ua si xws li:
- "Fumes" nrog kev pab ntawm txhais tes rau ntawm lub plab.
- Tuaj nrog.
- Kev khoov thiab tsis khawm ob txhais ceg (ib zaug ib zaug thiab ib zaug ib zaug).
- "Flying boat" nrog kev txhawb nqa (cov tuam haujlwm yog rub rau sab).