Txoj kev pheej yoojyim tawm qhov kev tsis txaus siab tom qab, txawm tias nws tau khiav ntawm qhov kev coj ua, thiab ob leeg koom nrog rau qhov kev txiav txim siab ntawd. Tab sis qhov no tsis tas tshwm sim, nws tshwm sim los ntawm kev sib nrauj coj qhov chaw, thiab kev hlub tsis tau ploj mus. Yuav ua li cas nyob rau hauv rooj plaub no tsis nco qab tus ex-txiv?
Yuav ua li cas tsis nco qab tus qub nkawm: tawm tswv yim ntawm ib tug psychologist
Txhua tus neeg xav paub tias yuav tsum nco qab tus qub tus txiv, koj yuav tsum nco ntsoov ib yam - zais koj tus cwj pwm txawv, kev daws koj cov kev tsis txaus siab, koj yuav tsis ua tiav, tsuas ua kev nyuaj siab ua haujlwm. Yog li ntawd, koj yuav tsum qhia tag nrho koj cov kev paub txog rau koj tus phoojywg zoo lossis tus kws kho mob tshwj xeeb. Ntawm chav kawm, nws yog preferable mus thov rau ib tug psychologist - nws yuav mloog thiab tswv yim yuav ua li cas tsis nco nws tus hlub, nws yuav.
- Koj puas xav tias koj yuav ua li cas nco tau koj tus txiv uas koj hlub? Uas yog nyob rau hauv vain, koj nyob nraum thaiv koj lub taub hau nrog lo lus nug no. Yog tias koj pheej xav txog nws, tshawb xyuas txhua yam uas tau tshwm sim rau koj, ces koj yuav tsis muaj peev xwm ua dab tsi. Nws yog qhov zoo uas yuav tau coj koj lub taub hau thiab txhais tes ua ib txoj hauj lwm nthuav - kev ua hauj lwm los yog kev ua si ntev ntev nco ntsoov, rau qhov tseeb, rau lub hom phiaj ntawm tsev neeg lub neej, koj yuav tau muab qee yam ntawm koj cov haujlwm yam koj nyiam.
- Yuav kom tsis nco txog tus txiv lawm, muaj kev lom zem dua. Nws tuaj yeem yog zoo li mus xyuas tsev cia puav pheej thiab kev tuaj yeem, lossis sib tham nrog cov phooj ywg hauv chaw noj mov lossis chaw ua si - xaiv yam uas ze rau koj. Sim ua kom tau ntau yam zoo siab tshaj plaws, ua ntej koj yuav tau ua nws "Kuv tsis tau". Tab sis tsis txhob tso tseg, koj yuav tsum tau tawm hauv qhov dej nyab no tu siab, uas koj tus kheej tab tom rub tawm khav txog yav dhau los.
- Muaj ntau tus poj niam tsis paub yuav ua li cas tsis nco qab tus txiv tom qab sib nrauj vim lawv tsis xav cia lawv tus txiv neej qub nws tus kheej, piv txwv tias yog qhov ua tau rov ua dua ntawm kev sib raug zoo. Qhov kev qhia no ua tsis tiav. Tau, sim ua kom tsev neeg tsim nyog, tab sis koj yuav tsum ua qhov no ua ntej sib nrauj. Sai li qhov kev txiav txim siab tau tawm mus, koj yuav tsum qhia koj tus kheej tias yuav tsis rov qab los, thiab muab koj lub taub hau pov tseg txhua zaus npaj mus txuas nrog tus poj niam laus dua. Tiam sis, muaj qee zaum muaj thaum tus poj niam sib nrauj pib sib txuas lus tom qab sib nrauj thiab tom qab qee lub sij hawm rov qab khi lawv tus kheej los ntawm txoj kev sib yuav ntawm txoj kev sib yuav. Tab sis tsis txhob xav hais tias qhov no tshwm sim tam sim ntawd tom qab tau txais daim ntawv pov thawj ntawm kev sib nrauj, thaum lub sij hawm no lub siab xav rov qab txhua yam yog los ntawm kev coj cwj pwm thiab kev chim siab. Txhob cia siab rau cov kev xav no. Psychologists qhia pib kev sib txuas lus nrog tus txiv neej tsuas yog tias rau lub hlis tom qab sib nrauj koj xav tias zoo li no.
- Cov kev sib nrauj tsis zoo nkauj tshwj xeeb, thiab yog tias koj pib paub qhov kev sib raug zoo tom qab nws, ces koj yuav raug ntau tshaj qub ntxiv rau koj tus mob. Yog li ntawd, tom qab ib nrab mus scandal, xav txog leej twg ntau rau kiam rau dab tsi tshwm sim thiab coj cov lus sib ceg rau lawv tiv thaiv tsis pub nws. Tag nrho cov no yog ua ntej txoj kev sib nrauj, thiab tom qab txiav txim siab zaum kawg ntawm kev sib cais, tsev neeg kev sib tsoo tsis ua rau kev txiav txim siab. Koj tsis hloov dab tsi nrog lawv, thiab koj qab haus huv yuav ploj mus kom huv si.
- Muaj ib lub sij hawm ntev nrog ib tug txiv neej nyob rau hauv ib tug poob swoop rau ntaus nws tawm ntawm nws lub neej yog tsis yooj yim sua, li no lub sim, yog hais tias tsis mus rau kev sib raug zoo, ces kawg yuav paub txog nws lub neej. Ntawm no nws tsis tsim nyog ua, vim li cas thab plaub tseem tsis kho qhov txhab? Yog tias tsis muaj menyuam yaus, ces koj yuav tau txiav tawm txhua tus neeg - rho tawm tus xov tooj, e-mail chaw nyob, thiab lwm yam. Yog tias cov me nyuam muaj, ces kev sib txuas lus nrog tus txiv neej tus poj niam yuav tsum tau txo kom tsawg kawg. Thiab tsis txhob hu rau nws tus social networking page.
- Cov novels tshiab tuaj yeem pab koj nco koj tus poj niam, tab sis koj yuav tsum tau txais kev kho nrog ceev faj. Es tsis txhob nyem, tsis txhob ntxhov siab. Pib ua kom tau "zoo nkauj nrog leej twg" tsuas yog vim kev ntshai ntawm kev kho siab, koj, feem ntau, tsis tau zoo.
- Tsis nco qab thiab cia tag nrho cov kev raug mob ua phem rau ib leeg, koj tuaj yeem siv cov tswv yim nram no. Saib qhov teeb meem no yog ib qho kev qhia hauv lub neej. Xav txog txhua yam kev txhaum uas koj tus txiv tau ua rau koj, raws li ib txoj kev qhia koj ib yam dab tsi. Tau, cov tshooj lus tsis zoo, tab sis koj kawm tau lawv. Ua tsaug rau koj tus poj niam ua ntej rau science thiab pib conquering cov tshiab peaks!