Testosterone yog suav hais tias yog ib tug txiv neej hormone, tab sis, cuaj kaum, nws tshwm sim nyob rau hauv cov poj niam lub cev thiab nws cov qib decreases nrog lub hnub nyoog. Qhov no ua rau cov leeg mob plab zuj zus, qhov ua kom tawv nqaij thiab pob txha, zoo li thaum lub siab vwm, qaug zog. Yog vim li ntawd, ntawm ib qib qis ntawm cov tshuaj hormone no, cov poj niam yuav muaj lus nug yuav ua li cas ntxiv testosterone hauv lub cev. Ntau txoj kev siv rau lub hom phiaj no.
Cov tshuaj uas ua rau cov poj niam kuaj mob ntxiv
Tam sim no, ntau cov tshuaj siv zuj zus mus rau theem ntawm tus txiv neej no hormone yog muag. Ntau yam ntawm lawv yog siv hauv ib qhov chaw ua si. Qhov kev xaiv yog dav txaus. Tab sis nws yuav tsum nco ntsoov tias tsis tag nrho cov tshuaj yog tsim rau ob leeg.
Piv txwv, Andriol, Androgel, Nebido yog neeg siv. Universal tshuaj yog Omnadren, Testosterone propionate. Lawv siv los txhaj tshuaj. Muaj cov ntsiav tshuaj ntxiv rau cov poj niam thiab cov txiv neej, hu ua Methyltestosterone.
Tag nrho cov tshuaj no muaj lawv tus cwj pwm thiab cov kev tsis haum xeeb. Yog li, yuav tsum tsuas yog siv tom qab kev sib tham nrog ib tug kws kho mob tshwj xeeb.
Cov tshuaj thiab cov khoom noj uas ua rau cov poj niam kuaj mob ntxiv
Qee cov neeg nyiam tshuaj noj tshuaj los daws teeb meem ntau yam. Piv txwv, nws ntseeg hais tias nyob rau hauv no qhov teeb meem yuav pab tau cov crooks creeping, damiana, shatavari, tej yam tsiaj qus, Muira Puama, ntau tus mountaineer. Tab sis tag nrho cov cuab yeej siv no yuav tsum tsis txhob siv cov kev tsis pom zoo.
Tsis tas li, koj yuav tsum tau noj cov zaub mov uas niaj hnub ua rau cov poj niam kuaj mob ntxiv:
- zaub mov yuav tsum nplua nuj nyob hauv zinc, uas pom muaj nyob rau hauv ceev, nqaij nruab deg, nqaij qaib;
- nws yog tseem ceeb los noj ntau hom ntawm cabbage;
- avocados, ntses fatty, cov txiv ntseej muaj cov khoom noj uas yuav txhawb nqa qhov khoom ntawm cov tshuaj.
Feem ntau, kev noj haus yuav tsum ua raws li cov txheej txheem kev noj qab haus huv. Ntawd yog, txo cov khoom noj qab zib, hmoov nplej, txhua hnub noj tshiab txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Lub cev yuav tsum tau txais ib qho txiaj ntsim ntawm cov vitamin C txaus.
Tseem nws yog tau pom zoo kom ua raws li qee cov lus qhia:
- kom tsis txhob haus cawv;
- kom pw txaus;
- tsis txhob ntxhov siab;
- mus rau hauv kev ua kis las;
- yuav tsum muaj kev sib deev neej.
Tsuas yog nrog txoj kev qhia ntawv nkaus xwb thiaj li daws tau qhov teeb meem no.