Lub nplaj teb tam sim no muaj kev paub txog, kev txhawj xeeb, vim tias cov tib neeg niaj hnub raug ntau yam teeb meem ntawm kev coj tsis ncaj ncees. Tsawg tus neeg xav txog kev nrhiav kev thaj yeeb ntawm lub siab. Tom qab tag nrho, lub ntiaj teb sab hauv ntawm txhua tus neeg yuav tsum yog nyob rau hauv lub xeev kev sib haum xeeb nrog leej twg "Kuv". Nws yuav tsum muaj zog kom muaj peev xwm kov yeej ntau yam kev tsis sib haum, lub neej muaj teeb meem. Kev sib haum xeeb ntawm lub siab yog kev xav ntawm kev sib haum xeeb, kev nkag siab ntawm kev ywj pheej ntawm kev ntxhov siab, kev xav, kev ntxhov siab, kev ntshai, lub xeev no ntawm kev muaj siab.
Ntau tus neeg yuav zoo siab los paub tias yuav ua li cas thiaj li tau txais kev thaj yeeb nyab xeeb, dawb txawm hais tias kev ntxhov siab tshwm sim hauv lawv lub neej txhua hnub. Muaj kev cai lij choj uas muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, lub ntiaj teb neeg ntiaj teb raug to taub tias yog lub hauv paus ntawm kev txawj ntse, nco ntsoov, uas hais txog kev xav los yog kev thov Vajtswv. Feem ntau, kev thaj yeeb ntawm lub hlwb yog txuam nrog kev qhia ntawm tej kev ntseeg li Hinduism thiab Buddhism.
Tom qab tus neeg tau txais kev pab nrhiav, nrhiav kev thaj yeeb nyab xeeb, nws tsis qhia txog nws kev txhawj thiab teeb meem. Nws siv lub sij hawm zoo ntawm kev thaj yeeb nyab xeeb, nrog rau txoj kev ywj pheej uas pab tshem kev xav ntawm kev xav tawm.
Nws yog tsim nyog sau cia tias txhua tus neeg, qee zaum tsis paub nws, yog nyob rau hauv ib lub xeev ntawm kev thaj yeeb ntawm lub hlwb. Tej lub sij hawm ntawd tshwm sim thaum nws koom tes rau hauv ib qho dej num uas absorbs nws fascination. Piv txwv, nyeem phau ntawv, nyob ntawm lub puam, saib cov yeeb yaj kiab.
Yuav ua li cas thiaj li tau txais kev thaj yeeb ntawm lub siab?
Yuav kom paub txog kev nyob ruaj hauv lub xeev ntawm kev thaj yeeb nyab xeeb, peb xav kom koj ua raws li cov cai hauv qab no:
- Txhob cuam tshuam rau koj tus kheej xwm txheej. Ntau tus neeg, txawm tias lawv tsis paub, tsim lawv cov teeb meem thaum lawv pheej cuam tshuam lwm tus neeg txoj haujlwm. Ib txhia ua li ntawd, vim lawv xav tias qhov kev ua no yog qhov zoo tshaj plaws. Tab sis tsis txhob hnov qab hais tias qee zaum cov tswv yim yuav qhia tau cov kev txiav txim siab tsis ncaj ncees. Vim tias qhov no, ib tug neeg thuam tus neeg uas nws qhov kev xav, kev ua haujlwm tsis raws li nws lub tswv yim. Ib qho tseem ceeb hauv qhov no yog tias hom kev sib raug zoo ntawm tib neeg no tsis yog tib neeg, tsis paub txog nws lub neej. Tsis txhob txhawj txog lwm tus, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis thov kev pab.
- Paub tias yuav zam txim li cas. Txoj kev no yog qhov zoo tshaj plaws rau kev ua kom tau txais kev thaj yeeb nyab xeeb. Tus neeg feem ntau yog nyob rau hauv nws tus kheej ib yam dab tsi uas yuav tsum tau muab pov tseg rau ntev, vim hais tias nws raug rhuav tshem nws. Ib tug txiv neej yog ib tug grudge nyob rau hauv nws tus kheej, tsis nco qab hais tias nws twb tau ib zaug, tab sis nws tas li fuels discontent. Thiab qhov no ua rau qhov tseeb tias ib tug neeg ntawm txhua lub sijhawm tsis muab lub hlwb qhov nqaij ntuag kom luag. Koj yuav tsum tau tso ntawm lub cim xeeb ntawm cov neeg uas tau ua txhaum rau koj. Tsis txhob hnov qab tias lub neej luv luv, thiab nws yog qhov zoo dua rau nws mob siab rau lub sijhawm zoo siab.
- Tawm pej xeem paub. Lub ntiaj teb yog tag nrho ntawm ntau tus neeg-egoists. Cov neeg zoo li no tsis muaj txiaj ntsim zoo dua lwm tus, feem ntau lawv nrhiav kev pab rau lawv tus kheej. Ntxiv mus, tsis muaj ib tug neeg zoo li zoo li no. Cov lus nug tshwm sim, yog vim li cas koj thiaj li xav tsis thoob los ntawm kev xav ntawm lwm tus neeg, tshawb nrhiav rau pej xeem paub. Qhia rau koj tus kheej tias kev qhuas ntawm cov neeg tsis paub tias tsis muaj qhov kawg.
- Tee lub khib khib. Hnyav disturbs tus kev thaj yeeb ntawm ib tug neeg. Tsis muaj ib tug neeg twg yuav ncav cuag cov peaks, uas ib txwm hais rau lwm tus ntawm nws tej teeb meem. Khov
tsuas yog tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub neej xwb. - Txhim kho lub ntiaj teb los ntawm kev txhim kho koj lub puab. Tsis txhob nrhiav kev los txhim kho lub ntiaj teb ib leeg xwb. Ua tib zoo saib xyuas koj tus kheej, koj tus cwj pwm tsis ua hauj lwm, thiab lwm yam zoo li ntawd thiab qhov chaw uas tsis muaj kev phom sij yuav muaj kev sib haum xeeb rau koj.
- Meditation. Xyaum cov tswv yim kev kho mob. Lawv muaj peev xwm ua hauj lwm tawm kev thaj yeeb ntawm lub hlwb.
Yog li ntawd, txhua tus tuaj yeem ua tiav kev thaj yeeb nyab xeeb. Qhov no yuav tsum muaj lub siab dawb paug thiab kev cog lus.