Thaum lub sij hawm ntawm qhov loj tshaj contraction ntawm lub plawv mob, ntshav raug thawb tawm nrog quab yuam hauv cov hlab ntsha. Thaum ntsuas ntshav siab, lub zog ntawm ejection tonometer kho raws li cov nqi siab (lwm txoj kev nws yog hu ua systolic). Tom qab ntawd, lub plawv "rests", uas yog, relaxes, muaj ntshav nrog rau tom ntej no laub. Nyob rau lub sij hawm no, qhov ntshav siab qis yog tsau (lwm yam - diastolic).
Yog tias tus nqi siab siab tshaj li ntawm 110-130 mmHg, nyob ntawm tus kheej cov yeeb yam, nws yog xam tias qhov nqi siab tshaj tuaj. Yog tias qhov tshwm sim no muaj ntau tshaj peb zaug hauv ib lub hlis, koj tuaj yeem tham txog cov kab mob hypertensive, uas txaus ntshai rau qhov tsis kam - muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv hauv lub plawv, lub plawv nres, mob stroke, angina.
Ua rau siab siab siab
Txij lub sij hawm, cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha los ntawm cov ntshav tau ncig ncig lub cev, poob lawv cov elasticity, lawv tuaj yeem nkoog los ntawm cov roj ntawm cov phab ntsa, uas feem ntau ua rau kev loj hlob ntawm atherosclerosis. Feem ntau qhov ua rau yog qhov muaj hnub nyoog, thiab tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam uas raug kev txom nyem tom qab pib lub cev lawm.
Los teb rau lo lus nug hais txog yog vim li cas qhov siab siab siab, koj yuav tsum tau mloog zoo rau cov nram qab no:
- muaj ntshav liab;
- ntev li ntawm kev ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas;
- ntau ntawm kev ua qog ntawm qog qog;
- kawg ntawm lub aortic valve;
- ntau lub raum kab mob;
- obstructive pw apnea;
- rog ;
- kev ntxhov siab.
Yuav ua li cas yog tias lub siab ua pa yog siab?
Yuav kom txo cov kev mob siab, koj yuav tsum ua raws li cov kev cai yoojyim:
- Txwv kev siv cov lus ntsev.
- Tsis kam haus luam yeeb thiab haus cawv.
- Ntxiv rau cov khoom noj txhua hnub txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, nrog rau cov nqaij ntshiv thiab ntses.
- Yog tias koj rog, sim poob phaus.
- Ua lub cev qoj ib ce, txawm tias qhov yooj yim tshaj plaws, piv txwv li, taug kev lossis ua luam dej.
Kev kho mob siab siab tshaj
Yog tias lub ntsev siab feem ntau yog kev txhawj xeeb, thiab cov kev ntsuas saum toj no los txo qhov nws tsis pab, yuav tsum siv tshuaj. Raws li tshuaj yeeb rau ntshav siab, cov tshuaj nram qab no tuaj yeem kho:
- Diuretics (Hypothiazide, Indap, Acrypamide, Furosemide, Veroshpiron);
- rinin inhibitor (Aliskiren);
- calcium antagonists (Verapamil, Altiazem, Veragalid, Felodipine, Tenox, Cordy Cor, Lercamen);
- beta-blockers (bisoprolol, Acrydiol, Coronale, Vasocardin);
- angiotensin reseptor blockers (Diovan, Atakand, Losartan);
- ACE inhibitors (Enalapril, Lizigamma, Renitek, Enap, Piramil);
- tshuaj ntawm kev ua haujlwm hauv paus (Albarel, Dopegit, Physiotens).