Yuav luag txhua tus neeg hauv nws lub neej tau ntsib lub xeev thaum xav coj txawv txawv los ntawm kev xav, tom qab qee lub sij hawm, vim li cas tsis paub nws, nws pib ua tib zoo saib xyuas nws thiab ntau dua qhov koj xav tau kev cuam tshuam los ntawm nws, ntau nws cuam tshuam rau ib tug neeg. Yog tias cov kev xav tsis zoo, ces lawv yuav hloov mus ua kev ntshai kev ntshai. Yeej, 3% ntawm cov neeg txom nyem los ntawm qhov tseeb tias lawv cov kev xav obsessive nce mus rau hauv kev ntshai.
Sij hawm dhau los, qee cov tib neeg tuaj yeem nrog cov kev tshwj xeeb rau lawv tus kheej uas pab kom txo tau lawv cov kev mob. Thiab cov no, qhov kev sib txuas lus, ua ib qho tseem ceeb rau lawv, uas tuaj yeem ua rau qhov tshwm sim ntawm ib lub paj hlwb ntawm cov compulsive states. Txoj kev xav ntshai, raws li txoj cai, tsim nyob rau hauv ib tug neeg rhiab, uas, tig, yog xav tau heev nyob rau hauv relation rau nws tus kheej. Nws ntseeg tias qhov siab xav tau hais tias nws ua rau nws tus kheej txhawb nws, thaum thawj zaug ntawm kev xav hauv nws lub tswv yim raug txiav txim tias nws tsis zoo thiab ntshai nws, kom pib tiv thaiv lawv.
Ntshai yog ib tug neeg tsis kam nkag mus rau hauv ib qho teeb meem uas yuav ua rau nws. Nyob ntawm seb qhov kev ntshai ntawm ob qho tib si thiab kev ntshai kev ntshai, tus neeg lub siab zoo nyob. Qee zaum, qhov no tuaj yeem ua rau poob qis zog, hauv lwm tus - kom mob hlwb.
Ntawm no yog ib qho piv txwv ntawm qee kev ntshai, kuj hu ua phobias:
- Ob yam ntshai tsam kev tuag. Cov teeb meem uas feem ntau ua rau phobia no nyob ntawm seb pawg neeg hnub nyoog twg yog tus neeg. Yog li, kev tshawb fawb qhia tias muaj plaub theem ntawm qhov kev ntshai ntawm kev tuag: nruab nrab ntawm cov hnub nyoog ntawm 4 txog 6, 10 txog 12, 17 txog 24 xyoos thiab 35 txog 55 xyoos. Nws tau muab sau tseg tias cov laus neeg tsis raug kev txom nyem los ntawm txoj kev ntshai ntawm txoj kev tuag.
- Sociopathy. Li ntawm 13% ntawm cov neeg raug kev txom nyem los ntawm txoj kev ntshai no ntshai tsam pej xeem hais lus. Qhov ua rau ntawm kev ntshai no feem ntau yog qhov kev cia siab rau tus kheej, muaj kev sib txuas lus me me.
Yuav ua li cas kom tshem tau cov kev ntshai kev ntxhov siab?
- Ua ntej koj ob lub qhov muag, khaws ib daim duab ntawm koj txoj kev ntshai. Txais txhua yam kev xav,
uas koj yuav tau paub thaum lub sijhawm contemplation rau nws. Ntsia koj qhov ntshai nyob hauv koj lub qhov muag. - Ua kis las ncaws pob. Lawv kub hnyiab ntawm adrenaline, vim tias koj lub hlwb ua rau kev ntshai kev phem.
- Txais koj tus kheej nrog tag nrho koj cov pros thiab cons. Pom koj tus kheej ua ib qho lej. Tsis txhob ntshai ntawm koj qhov kev tshwm sim. Nyob nrog kev sib raug zoo nrog koj txoj kev paub thiab ces kev ntshai lawv tus kheej yuav ploj mus.
Tsis txhob hnov qab tias lub neej tsis tshua muaj siab rau koj tus kheej nrog txhua hom kev xav. Txaus siab txhua txhua lub sij hawm thiab tsim ib txoj cwj pwm ntawm xab npum zoo.