Nws tsis pom hais tias niaj hnub no yuav muaj ib tug neeg uas tsis tau hnov txog cov ntsiab lus ntawm "owl", "lark" los yog "pigeon" nrog rau tus txiv neej. Nyob hauv Tebchaws Europe, piv txwv li, cov thawj tswj kev pabcuam hauv kev tswjhwm (biorhythm) yog cov neeg tau txais kev pabcuam, uas yog nyob rau theem ntawm kev nrhiav haujlwm ...
Yuav ua li cas los txiav txim xyuas tus plas koj, nquab los yog lark?
Cov neeg larks thiab plas tsho tus neeg muaj hom sib txawv. Zoo li lawv cov feathered prototypes, tus ploj tsau ntawm ib lub sij hawm thaum lub larks twb tau kho cov teeb meem yooj yim, yog li ntawd koj yuav tau nkag siab txog yam dab tsi koj yog thaum sawv ntxov. Puas nyuaj licas? Thawj zaug, lub taub hau nyob hauv huab? Hais txog khoom noj thaum sawv ntxov, Txawm tias xav xav mob, dab tsi yog qhov noj tshais? Ntev npaum li cas: rau lub sij hawm, "tsuas" kaum ib ... Zoo, zoo thaum sawv ntxov, plas! Yog hais tias koj yooj yim tau txais los ntawm cov thawj sau ntawv ntawm lub tswb moos thiab nquag siv thaum sawv ntxov, thiab noj tshais tsub koj nrog lub zog - koj yog ib tug raug lark. Txuas ntxiv mus rau ib nrab hnub, larks thiab plab me nyuam hloov chaw: thawj zaug yog tsis txaus siab rau so, thaum lub plawv dhia kawg thiab sawv ntsug ntawm lub zog. Tsis tas yuav hais, tom qab kaum ob, peb pom kev tes hauj lwm ntawm "rau - mus" Soviets nyiam pw ntxov.
Raws li rau pigeons, lawv zoo dua li lwm tus muaj peev xwm hloov mus rau tej yam kev mob ntawm "rov qab", thiab lawv ua hauj lwm kev ua si yog tsuas yog nruab hnub.
Lub nplaj teb no yog npaj kom txhua tus neeg ua haujlwm tau sawv ntxov. Yog hais tias koj tsis tuaj yeem rhuav koj lub taub hau tawm hauv ncoo, tej zaum koj tau xav txog nws ...
... Kuv tuaj yeem ua luaj li cas?
Koj muab koj tus kheej cog lus rau koj pw ntawm kaum thiab ua li ntawm kaum ... feeb peb. Auj, nyob rau yav sawv ntxov rov qab kho mob heev ... Tsum! Nws yog qhov no xav tias spoils peb mus ob peb vas ua ntej. Thiab muab ib qho guarantee tias waking mus txog thawj khub / haujlwm yuav nyuaj heev. Kev txhim kho, nce hauv kev muag khoom kas fes, cov yeeb yaj kiab, dab neeg ntawm lwm tus neeg, tiv thaiv koj los ntawm kev hloov rov qab mus rau hom twg. Nws tsis yooj yim twv seb leej twg yog tus ntau tus noog los yog larks. Nws yog lub plab thiab cov nquab uas faib thawj qhov chaw ntawm lawv tus kheej, cov larks nyob tsawg - tsuas yog 10% ntawm lub ntiaj teb cov pej xeem.
Lo lus teb rau lo lus nug seb tus noog muaj peev xwm ua ib lub lark nyob ntawm lub dag lub zog thiab qhov kev ntseeg ntawm qhov chaw qub dhau los. Peb yuav muab qee cov tswv yim yuav ua li cas los ua ib lub lark:
1. Pib nrog, koj yuav tsum txiav txim kom ruaj khov mus rau yav tom ntej. Ua li no, muab koj tus kheej ob peb yam:
- ua lub lark yog ntau yam ntuj tso. Pib, ib tug neeg tsis tuaj yeem saib xyuas kom pw tsaug zog thaum hmo ntuj. Wandering tib lub sij hawm thaum cov tsiaj txhu, nws yuav ruam;
- plab tau txais los ntawm qhov doping - ib qho ntxiv tso tawm cov tshuaj hormones (qhov chaw nyob hauv 1,5 feem ntau ntau tshaj li nyob rau hauv larks), thiab qhov no tsis tau muab rau nws. Tej zaum, yog li ntawd, kev tsim kom muaj ntau ntau nrog cov plas tshauv: kev pheej hmoo siab ntawm kev mob plawv thiab cov kab mob oncological;
- raws li kev txheeb cais, plab nyaj feem ntau yuav raug kev txom nyem los ntawm kev rog, txij thaum lawv qab los kuj tsim thaum yav tsaus ntuj. Tab sis txoj kev laus, nyob rau hauv tsis tooj, pib ua ntej;
2. Tsim koj tus kheej ib qho chaw pw tsaug zog. Tshem tawm ntawm cov tes hauj lwm sib txuas, coj ib da dej sov so nrog cov roj relaxing, mus rau lub teeb nrom.
3. Npaj rau yav tom ntej ua ntej. Khaws khaub ncaws, txhuam koj nkawm khau, khaws cov hnab. Yog li koj tau tshem ntawm ib qho ntxiv installation: "oooi, thaum sawv ntxov kuv nyob rau hauv rau ib tug tsis kaj siab fuss."
4. Ua ntej yuav tsaug zog, xav txog: koj sawv ntxov, nrog ib lub teeb ci thiab vivacity. Tshaj los ntawm lub taub hau ntawm tsab ntawv no ntau zaus.
5. Sim los tsim tej yam zoo rau kev tsim dheev. Tso suab paj nruag zoo, ua koj tus kheej luag ntxhi, ua qoj ib ce. Hu nkauj, dhia paj paws, zoo siab rau hnub tshiab.
6. Muab koj tus kheej lub sijhawm los ua lub lark. 21 hnub - raws nraim li, raws li cov kws tshawb fawb, tib neeg xav tau ib yam dab tsi los ua ib tug cwj pwm.
Tus plas koj, nquab lossis lark - nyob ntawm koj, pov tseg ntawm koj lub neej!