Ib tug me nyuam nyiag nyiaj ntawm cov niam txiv - tawm tswv yim ntawm ib tus kws kho kev puas siab puas ntsws

Kev nkag ntawm tus me nyuam rau hauv kev loj hlob yog yuav luag txhua zaus los ntawm kev tshwm sim ntawm ntau yam teeb meem. Xws li, cov niam txiv feem ntau pom tias lawv cov me nyuam loj hlob tuaj pib nyiag lawv cov nyiaj thiab sim zais qhov tseeb tsis muaj tseeb.

Ntawm chav kawm, nyob rau hauv xws li txoj kev tshwm sim, feem ntau niam thiab txiv yog npau taws heev. Lub caij no, nws yog qhov tsis yooj yim sua kom khaus thiab ua rau muaj kev ua phem rau qhov no. Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb yuav sim nkag siab tias vim li cas cov menyuam yaus thiab cov me nyuam saws los nyiag nyiaj los ntawm lawv niam lawv txiv, thiab yuav ua li cas rau hauv qhov teeb meem no.

Vim li cas tus me nyuam nyiag nyiaj los ntawm nws niam nws txiv?

Muaj ntau ntau yam uas yuav thawb ib tug tub hluas mus nyiag, xws li:

  1. Qhov laj thawj feem ntau yog tsis muaj nyiaj hauv cov nyiaj uas niam txiv faib rau lawv tus tub los yog tus ntxhais. Txij thaum cov tub ntxhais hluas tseem tsis tau paub tias nyuaj npaum li cas rau lawv niam thiab txiv thiab tsis paub yuav ua li cas thiaj li faib tau lawv cov nyiaj txiag, lawv khiav tawm ntawm cov nyiaj. Nyob rau tib lub sijhawm, tsis muaj tus hais mav xav saib cov neeg pluag tshaj lawv cov comrades, yog li lawv feem ntau txiav txim siab yuav siv qee yam qeeb.
  2. Qee zaum, qhov ua rau me nyuam tub sab nyiag ua rau tus cwj pwm tsis zoo ntawm tus niam txiv lawv tus kheej. Yog li ntawd, yog tias niam thiab txiv tsis kam mloog tus menyuam, tsis quav ntsej nws tej lus thov thiab ua rau lawv ua haujlwm tsis zoo, lawv cov xeeb ntxwv thiaj li pom tau tias nws tsis txaus siab.
  3. Cov me nyuam uas tsis tshua muaj tus kheej tuaj yeem nyiag ua rau lawv cov phooj ywg zoo siab thiab ua rau lawv lub qhov muag nce siab.
  4. Qhov feem ntau txaus ntshai yog kev ntxub ntawm cov laus lossis cov menyuam loj dua.
  5. Thaum kawg, feem ntau, qhov ua rau menyuam raug nyiag yog yam kev mob hlwb xws li kleptomania.

Psychologist lub tswv yim: ua li cas yog tias tus me nyuam nyiag nyiaj los ntawm nws niam nws txiv thiab lus dag?

Txawm hais tias feem ntau niam thiab txiv, rau thawj zaug pom kev poob nyiaj, tsuas yog poob rau hauv ib qho npau taws heev, qhov tseeb, cov laus yuav tsum nyob twj ywm, txawm li cas los xij. Txwv tsis pub, qhov teeb meem no yuav yooj yim hnyav thiab thawb tus tub hluas ua txhaum loj dua. Ua ncaj ncees, thaum tus me nyuam nyiag nyiaj los ntawm nws niam nws txiv, cov tswv yim nram qab no yuav pab koj:

  1. Thawj zaug thiab qhov tseem ceeb, nws yog ib qhov tsim nyog hu tus me nyuam mus rau kev sib tham, qhov chaw nyob hauv lub siab thiab nyiam phooj ywg tsis muaj neeg txawv.
  2. Sim ua kom to taub tias vim li cas ho thawb koj tus me nyuam mus rau kauj ruam no. Yog hais tias tsis muaj dab tsi loj tshwm sim nyob rau hauv nws lub neej, calmly piav tag nrho cov stupidity ntawm nws puav pheej.
  3. Tsis txhob sib piv cov me nyuam nrog lwm tus me nyuam thiab tsis txhob ntshai nws nrog tsev lojcuj - vim nws tsis muaj qabhau.
  4. Tsis txhob nug koj tus tub los yog tus ntxhais kom cog lus tias qhov no yuav tsis rov muaj dua. Hauv kev hluas, vows yog cov lus npliag.
  5. Tshem tawm tus me nyuam mus nyiag nyiaj yuav pab tswv yim ntawm tus kws paub txog kev puas siab ntsws xws li: ua tib zoo piav qhia rau ib tus tub hluas hais tias cov nyiaj no yog xav kom nws yuav yog ib qho tshiab hauv computer, ib txheej ntawm cov tshuaj pleev ib ce los yog lwm yam kev kawm, nyob ntawm seb nws tus kheej nyiam. Tom qab ntawd, npaj ib lub thawv me me thiab caw nws los koom ua ke kom yog. Cia tus me nyuam muab ib feem ntawm nws tus kheej nyiaj hauv hnab rau hauv lub tsev txhab nyiaj. Yog li ntawd nws muaj peev xwm hnov ​​nws txoj kev pab rau kev yuav khoom thiab to taub yog vim li cas nws yuav tsum tos rau nws lub siab xav.
  6. Thaum kawg, ib tug txiv leej tub los yog ib tug ntxhais hluas tshaj 14 tau tuaj yeem ua kom tau txais qee nyiaj rau lawv tus kheej. Tsuas yog tus menyuam thiaj li paub tias nyuaj npaum li cas.