Yuav ua li cas muab kev sib cev xeeb tub thiab lactation ib txhij yog ib qho lus nug uas tsis muaj ib tus kws kho mob tuaj yeem teb cov lus tsis txaus ntseeg. Tom qab tag nrho, muaj ntau ntau yam uas yuav tau ua, uas yuav tsum tau ua tib zoo mloog, xaiv ib tug los yog lwm tus me nyuam.
Cov cim qhia ntawm cev xeeb tub thaum lub caij ua menyuam
Feem ntau, thaum lactation nyob rau hauv leej niam tseem tsis tau pib poj niam cev xeeb tub, thiab yog li ntawd, xav tias muaj kev xeeb tub muaj teeb meem heev. Koj tuaj yeem ua qhov kev kuaj tsuas yog thaum muaj kev pom zoo, tabsis ntau zaus tus poj niam tseem tsis tau paub txog nws qhov mob ntev ntev.
Yog tias niam tsis poob qhov hnyav tom qab yug me nyuam thiab nws yog thawj rog, txawm lub plab uas pib loj hlob tuaj yuav tsis paub. Niam, pub niam mis rau me nyuam, nws tuaj yeem nkees, nws tsis tau pw txaus, thiab vim li no cov cim, uas tuaj yeem pom nyob rau hauv cev xeeb tub, kuj tsis tseem ceeb.
Tsuas yog qhov uas yuav ceeb toom tau ib tug poj niam lactating yog qhov zoo li xeev siab. Yog hais tias cov sij hawm zoo li niaj zaus, ces nws yog qhov zoo dua rau kev kuaj sim rau chorionic gonadotropin nyob rau hauv cov ntshav, kom paub tseeb tias qhov kuaj pom los yog tsis muaj cev xeeb tub.
Yog tias kev xeeb tub tau pom zoo, tus poj niam yuav tsum paub tias thaum lub caij nyoog lactation, ntau yam tsis nco qab thiab tej thaum tsis kaj siab tej zaum yuav tos nws. Qee lub sij hawm cov kws kho mob categorically tau qhia kom tsis txhob tawm ntawm tus menyuam, vim hnyav dhau ntawm kev xeeb tub dhau los. Nyob rau hauv rooj plaub no, leej niam yuav tsum txiav txim siab ntawm nws tus kheej txoj kev noj qab haus huv los yog ua rau lub neej tshiab.
Ua li cas thiaj li xeeb tub thiab pub mis rau tib lub sijhawm?
Yog tias koj niam tau xaiv nws, ces tam sim no koj yuav tsum xav txog kev pub mis niam ntxiv, vim tias kev xeeb tub thiab kev noj mis tsis yooj yim. Yog hais tias tus me nyuam loj dua qub twb 2-3 xyoos, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog kom maj mam tso nws. Yog tias tsis muaj kev tsis sib haum xeeb, koj yuav tsum tsis txhob ua kom tiav, txawm tias lub hnub nyoog "muaj hnub nyoog" ntawm tus menyuam. Nws yuav tsis yooj yim rau nws ua li ntawd nyob rau hauv ib zaug, thiab niam txoj kev xav hauv lub paj hlwb yuav tsis ua zoo li no.
Nws yog qhov zoo tshaj rau maj mam txo cov xov tooj ntawm daim ntaub ntawv, tawm tsuas yog hmo ntuj, thiab 3-4 lub hlis ua ntej yug, thiab tshem tawm lawv. Yog li, tus me nyuam yuav poob tus cwj pwm ntawm kev ntxais, thiab thaum nws pom tias tus me nyuam mos tau ua ntawv thov rau lub mis, nws yuav tsis muaj cov koom haum uas tsis tsim nyog.
Yog tias tus me nyuam tsis tau muaj hnub nyoog ib xyoos, los yog ob peb hli, ces txog kev sib nrauj, feem ntau, kuv niam tsis mloog. Tom qab tsawg kawg 12 lub hlis tus me nyuam yuav tsum tau txais mis niam rau kev loj hlob zoo thiab tsim kom muaj kev tiv thaiv zoo. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau ua ke ua ke nrog cev xeeb tub thiab lactation.
Yog hais tias ib tug poj niam tsis muaj qhov tsis sib haum xeeb, muaj zog tony thiab kev ua phem ntawm kev rho menyuam tawm, nws yog ib qhov muaj logical txuas ntxiv pub rau tus menyuam noj. Hauv thawj lub hlis ua qhov no yuav tsum yog tib yam li ua ntej cev xeeb tub. Tab sis ntev dua rau lub sij hawm, qhov tsawg dua daim ntawv thov yuav tsum ua.
Qhov nws tus kheej muab rau qee yam txo qis ntawm cov mis nyuj los ntawm qhov kawg ntawm kev qoj ib ce, yog li ntawd tus me nyuam loj dua yuav tsum tau ntxiv, thiab nws yuav maj mam hloov mus rau "tus neeg laus" noj qab haus huv thiab tom qab tus me nyuam los yog tus viv ncaus yug tus me nyuam hloov txoj kev tsis sib haum.
Yog tias tus menyuam tsuas yog ib xyoos xwb thaum yug zaum ob, thiab nws tseem tsis tau npaj rau kev sib txuas lus, ces tom qab leej niam rov los tsev los ntawm lub tsev kho mob, lawv yuav pub mis niam ntxiv, tab sis twb tau nrog tshuaj noj. Koj tuaj yeem ua tau li no rau ntau txoj hauv kev - tib lub sijhawm, muab tus laus laus li cas tus junior tsis tau nqus, lossis txhua tus siv nws lub sijhawm. Tab sis txhua zaus, peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias yuav pub ob tug me nyuam noj, leej niam xav tau so thiab noj kom muaj lub siab ua kom nws lub cev tsis txhob raug kev txom nyem, thiab nws yuav pub nws cov me nyuam noj mis.