Atcon cem quav

Kev ua txhaum ntawm kev ntxuav ntawm tib neeg lub cev los ntawm excretion ntawm quav vim qhov weakening ntawm lub suab ntawm cov hnyuv plab ua rau cov tsos ntawm atone cem quav.

Ua rau ntawm tus kab mob

Yog vim li cas cov uas muaj ib tug thawj hauv cov laus ntawm cov nyuv, muaj ntau ntau yam:

  1. Ib txoj sia. Qhov no ua rau qaug zog ntawm cov nqaij ntshiv plab thiab, vim li ntawd, qhov ua rau lub cev tsis muaj zog.
  2. Cov zaub mov tsis raug. Muaj ntau cov protein ntau thiab hmoov nplej thiab tsis muaj fiber ntau, tsis muaj cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, tsis pub lub cev txoj hnyuv nrog rau qhov tsim nyog ntawm cov stimuli uas tsim nyog rau cov kev plab hnyuv siab mus.
  3. Kev haus dej txaus tsis tsim ua rau lub cev qhuav dej thiab ua kom cov quav quav.
  4. Kev tsim txom ntawm cov tshuaj pleev tsev los yog enemas.

Ntxiv rau cov laj thawj no, atstasy cem quav ua tau tshwm sim:

Cov tsos mob ntawm cem quav yeeb nkab

Raws li txoj cai, qhov tseem ceeb ntawm kev cem quav ntawm lub cem quav yog qhov tsis qhaj txog 2-4 hnub. Thaum lub sij hawm no, lub xeev dav ntawm ib tug neeg puas tsuaj tshaj. Muaj qaug zog, tsis muaj zog, tsis qab los, mob plab thiab mob plab. Tus txheej txheem ntawm muab cov quav plob tsis so tswj yog yooj yim, uas tuaj yeem ua rau cov kab mob microcracks thiab cov tsos mob ntawm cov leeg ntshav hauv cov quav.

Qhov txawv ntawm atonic thiab hnyuv cem quav yog tias nyob rau hauv rooj plaub thawj lub ntim ntawm quav quav masses tsis txo. Thaum lub nrog cem quav tawv ua lub ntim ntawm cov quav yuav ua rau me me thiab zoo li me me pebcles.

Yog tias tsis muaj qhov nchuav rau ntau tshaj 3-4 hnub, qhov kub tau nce siab, uas qhia tau hais tias muaj kab mob rau lub cev thiab nws qhov kev qaug .

Kev kho mob ntawm cem quav

Kev kho yog raws li cov kev hloov hauv kev noj haus. Thaum atony hnyuv yuav tsum muaj ntau ntxiv cov fiber ntau, uas yuav ua si lub luag haujlwm ntawm lub ntuj tsim thiab ua kom muaj kev nce ntxiv hauv lub suab ntawm cov hnyuv. Cov khoom siv tau pabcuam atonic cem quav tuaj yeem hu ua:

Thaum atony, cov khoom yog zoo li tam sim no nyob rau hauv daim ntawv raw yam tsis raug lawv mus sib tsoo. Nws yog ntshaw kom txo tau kev noj cov hmoov nplej thiab khoom qab zib, hloov lawv nrog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, zib mu thiab pastries nrog ib cov ntsiab lus ntawm bran. Tsis tas li ntawd, yog tias ua tau, txo cov protein ntau, hloov nws nrog zaub (taum, peas, legumes). Kev noj zaub mov nrog cov kabmob atonic kabmob pub rau kev siv cov roj zaub (txiv ntseej, paj noob hlis, flaxseed).

Txhawb txoj kev tswj hwm ntawm cov quav thiab qhov ua kom lub pob ntseg yuav pab kom lub cev qoj ib ce los txhawb qhov kev sib txuas lus. Tom qab sab laj nrog tus kws kho mob, koj tuaj yeem txuas rau kev kho mob ntawm lub plab.

Nws yog ib qho tsim nyog siv cov tshuaj pleev xim rau lub cem quav thaum tom qab kev sib tham nrog kev kho mob thiab txiav txim qhov kev ua txhaum cai ntawm kev sib deev. Nws tuaj yeem yog:

  1. Tshaj tawm cov kua txiv enemaum - tswj ceev ceev thiab kom zoo ntawm cov hnyuv. Lub ntim ntawm qhov siv dej ntawm qhov siv li ntawm ib mus rau ob lub liters. Ib qho kev daws rau ib lub qhov cub tau ntxiv broth chamomile, ntuj kua vinegar - qhov no yuav pab ua kom lub cev tshuav pH.
  2. Clefts nrog roj. Lawv lub ntim yuav tsum tsis pub tshaj 150 ml. Cov txheej txheem ua tiav ua ntej yuav mus pw nrog sov roj (38-39 degrees). Cov tshuaj pleev plhu no ua rau cov neeg muaj mob me me. Cov txiaj ntsig ntawm kev huv huv tom qab txoj kev ua haujlwm no tuaj yeem nyob rau hauv 8-10 xuab moos.
  3. Enema nrog kua tshuaj hypertonic. Cov tshuaj no ua nyob rau hauv ob qho kev qhia: muab cov ntsej muag ntim quav thiab ua rau cov phab ntsa ntawm cov hnyuv. Nws lub ntim yuav tsum tsis pub tshaj 100 ml. Los npaj ib qho kev daws nyob rau hauv 100 ml ntawm sov boiled dej, ib tablespoon ntawm ntsev dissolves.