17 tus ua ntej so, uas nws tseem ceeb heev kom tsis txhob hnov ​​qab

Twb tau kev lom zem lub caij so txaus siab ntev? Tab sis tos, tseem tshuav ob peb yam tseem ceeb uas tau pom zoo kom daws tau ua ntej koj ntim koj lub hnab.

Rau rau cov ntawv uas kuv xav tham ntau dua - OTPS K. So thiab tsis xav txog txhua yam, nws yuav tsum ua kom tag nrho cov hauj lwm hauv tsev thiab saib xyuas tias thaum tsis muaj dab tsi loj tsis tshwm sim. Cov tswv yim nram no yuav pab koj hauv qhov no.

1. Rhais cov tsiaj nyeg.

Yog tias koj coj koj tus tsiaj nrog koj mus so, ces koj yuav tsum saib xyuas nws lub neej zoo rau lub sijhawm koj tsis tuaj. Thawj qhov kev xaiv - ib tus neeg tuaj yeem tuaj yeem noj tus tsiaj, qhov thib ob xaiv - koj tuaj yeem nug cov phooj ywg lossis cov txheeb ze kom muaj chaw nkaum tus tsiaj, zoo, lossis qhov kev xaiv thib peb - ​​teem caij nrog lub tsev so lossis tsiaj chaw.

2. Them cov nqi khomob rau lub sijhawm yav tom ntej.

Nws yuav tsum raug xyuas tias lub sijhawm koj xav kom tau nyiaj ntawm cov nyiaj txais, them nqi dej nqi taws thiab lwm yam kev pab, tsis tas yuav tsum tawm mus. Yuav kom tsis txhob raug nplua los yog ua rau tsis taus, nws pom zoo kom tso nyiaj rau ua ntej.

3. Npaj xa rov qab ua ntej.

Ntau tus ua yuam kev ntawm kev mus ncig thiab tawm hauv tsev tsis muaj kev ntseeg. Xav txog, koj tau so thiab rov qab mus tsev nrog qhov zoo siab, thiab tom qab ntawd ces muaj kev ntxhov siab. Tsawg tus neeg yuav zoo siab nrog daim duab no, yog li koj yuav tsum tau ua thiab tu kom huv si ua ntej koj tawm. Nco ntsoov nqa cov khib nyiab, hloov cov ntaub pua tsev thiab ntxuav tag nrho cov chav. Kuaj xyuas tias lub tsev muaj cov khoom lag luam tsim nyog rau chav dej, uas yog, tsuaj zawv plaub hau, thiab lwm yam.

4. Tsis txhob hnov ​​qab txog kev sib txuas lus mobile.

Thaum mus txog ntawm txoj kev, koj yuav tsum tau saib xyuas seb koj yuav ua li cas nrog cov txheeb ze tham. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias tus neeg teb xov tooj niaj zaus nyob sab nrauv yuav khiav lag luam, yog li koj yuav tau them ntau dua, nrog rau kev siv Internet. Yog tias koj mus ncig ntau zaus, mam li yuav ib daim npav SIM tshwj xeeb uas tsis tshua muaj pes tsawg.

5. Tshem cov pob tawb nrog qias neeg ntxhua khaub ncaws.

Ib qho ntxiv uas yuav tsum tsis txhob muab ncua yog kev ntxuav ntawm cov ris tsho hauv qab, txij li thaum tuaj txog ntawm cov khoom yuav muaj ntau tshaj, uas yuav tsum tau ntau lub sijhawm thiab kev rau siab. Nws yog qhov zoo dua los ua qhov no ob peb hnub ua ntej tawm mus, yog li ntawd tej yam yuav qhuav tawm.

6. Cov ntaub ntawv tseem ceeb nrog koj ib txwm nrog koj.

Tsis muaj leej twg paub txog dab tsi tshwm sim ntawm txoj kev, yog li nws tseem ceeb heev kom muaj cov ntaub ntawv nrog koj, tab sis tsis muaj keeb kwm nrog koj, nws zoo dua muaj cov ntawv luam. Kev kho zoo heev yog luam tawm cov ntaub ntawv tseem ceeb thiab xa koj tus kheej los ntawm e-mail los yog txuag tau koj lub xov tooj kom koj luam tau lawv txhua lub sijhawm. Tsis tas li ntawd, nws tau pom zoo tias ib phau ntawv luam tau muab rau cov txheeb ze.

7. Tsis txhob cia nroj tsuag kom qhuav.

Yog hais tias tsis muaj peev xwm qhia lwm tus neeg tuaj thiab ywg dej, ces saib ib co lus qhia uas yuav pab khaws cia koj nyiam cov paj:

  • Hloov cov nroj tsuag zoo thiab tsuag dej rau lawv ntawm rab phom cov tshuaj. So txhua daim ntawv nrog ib ntxaij nrig.
  • Tshem cov nroj tsuag ntawm lub qhov rais thiab cov loggias kom tiv thaiv lawv ntawm kev tshav ntuj ncaj qha. Yog hais tias lub lauj kaub muaj ib lub tais, ncuav dej rau hauv nws.
  • Nyob rau hauv lub paj paj koj tuaj yeem yuav tsis siv tshuaj ywg dej, tab sis kom txuag nws koj tuaj yeem ua los ntawm cov ntaub ntawv zoo nkauj. Txiav nyias strips ntawm gauze bandage thiab muab ib kawg nyob rau hauv lub lauj kaub, thiab lub thib ob - muab tso rau hauv ib lub raj mis yas. Khoom yuav maj mam moistened thiab yuav tsis cia cov nroj tsuag kom qhuav tawm.
  • ol>

    8. Tus yuam sij yog rau cov neeg nyob ze lossis kwv tij neej tsa.

    Ua ntej koj tawm, nws pom zoo kom tawm cov yawm sij rau koj lub tsev rau cov neeg koj ntseeg. Qhov no tseem ceeb rau ib tug neeg tuaj cuag dej, xyuas txhua yam yog nyob rau hauv kev txiav txim, thiab tej zaum muaj qee qhov xwm txheej ceev, piv txwv li, cov pa tawm ntawm cov kav dej. Lwm cov lus zoo - tawm ntawm cov neeg zej zog cov neeg uas yuav muaj cov yuam sij.

    9. Ua haujlwm daws teeb meem.

    Yuav kom tsis txhob cuam tshuam koj so haujlwm rau kev ua haujlwm, sim daws cov teeb meem ua ntej. Piav rau tus neeg uas yuav hloov koj, tag nrho cov nuances thiab muab nws cov yaum sij rau lub hoob kas. Lub xov tooj uas koj tuaj yeem nrhiav tau nyob rau thaum muaj xwm ceev, tawm tsuas yog tus thawj coj.

    10. Tsis ntxhiab tsw.

    Yuav kom tsis txhob cuam tshuam nrog cov khoom ua si hauv lub tub yees tom qab rov qab los so, koj yuav tsum tau tshem tawm cov zaub mov ntawm nws, uas tuaj yeem deteriorate. Yog hais tias lub dawm ntev, ces nws yog qhov zoo dua rau txav kom tau lub tub yees thiab ntxuav nws.

    11. Tiv thaiv koj lub vaj tse.

    Kev ntshai ntawm ib tug neeg coob coob - los ntawm kev so thiab nrhiav tau tias cov tsev uas tau mus xyuas los ntawm tub sab. Yuav tsum tsis suav cov xwm txheej no, nws tsim nyog tsim kom muaj kev ruaj ntseg. Yog tias tsis muaj nyiaj rau kev tiv thaiv kev cob qhia, ces lwm cov tswv yim yuav siv tau. Piv txwv, koj tuaj yeem tawm hauv lub teeb mus hauv kev hauv tsev lossis lwm chav. Nug cov neeg zej zog kom tuaj tos cov ntawv xa tuaj, thiab cov phooj ywg tuaj koom thiab tsim kom pom tus neeg nyob hauv tsev. Cov khoom muaj nuj nqis yuav tsum tsis txhob cia nyob hauv tsev thiab nws yog qhov zoo dua coj lawv mus rau ib lub tuam txhab tso nyiaj ua ntej lawv tawm mus.

    12. Xav txog koj txoj kev noj qab haus huv.

    Tsis ntev los no, tours rau txawv teb chaws, piv txwv li, mus Is Nrias teb los yog Thaib, yog nrov heev. Yog tias koj xaiv ib txoj kev zoo sib xws, nco ntsoov ntxiv rau cov duab zoo nkauj thiab nco zoo, koj tuaj yeem coj tus kab mob loj nrog koj, uas yuav nyuaj rau kev tshuaj ntsuam thiab kho. Nws yog qhov zoo dua los nug txog ua ntej txog kev txaus ntshai thiab tham nrog tus kws kho mob tus kab mob. Nco ntsoov hais tias qee cov tshuaj tiv thaiv tau ob peb lub hlis ua ntej mus rau kev tsim kev tiv thaiv.

    13. Lub lag luam lag luam.

    Yog tias koj xav khaws nyiaj hauv daim npav, ces ua ntej koj tawm mus so, xyuas seb nws puas yuav siv tau rau ntawm qhov chaw nyob thiab qhov twg muaj cai ua cov nyiaj. Ntxiv mus, kev ruaj ntseg nws raug pom zoo los txo tus nqi ntawm kev rho nyiaj thiab kev them nqi ntawm cov ntsiab lus them nqi. Lwm cov tswv yim nyiaj txiag - yuav tsum muaj cov khoom tsim nyog, vim hais tias hoob kawm ntawm qhov chaw so yuav ua tsis tau.

    14. Kev tu koj tus kheej hlub.

    Cov poj niam loj heev tau npaj txhij tawm mus tawm los zoo li poj niam. Qhov no tsuas siv rau hauv daim duab xwb, yog li koj yuav tsum tu koj cov plaub hau, siv cov qhov ntsej muag tshwj xeeb, ntawm daim tawv nqaij, noj cov tshuaj multivitamin nrog vitamin A thiab C rau ib lub hlis tsis nco qab txog kev tswj kev tswj, kev kho mob thiab kev mob.

    15. Tau txais ntawv kho mob.

    Txawm li cas los nws tu siab, tab sis tsis muaj leej twg raug mob ntawm cov xwm txheej, yog li nws tau pom zoo los saib xyuas kev pov hwm rau cov neeg taug kev tuaj yos hav zoov yog tias lawv mus txawv teb chaws. Yog tias koj tuaj yeem hauv tebchaws, tom qab ntawd siv kev pov hwm raug mob. Nws yuav tsis yog qhov teeb meem loj rau qhov tsev raug mob.

    16. Tshuaj tseem ceeb ntawm koj cov ntiv tes.

    Thaum mus txawv teb chaws, nws tsim nyog nco tias nws tsis yooj yim kom nrhiav tau cov tshuaj uas tsim nyog, yog li sau cov khoom pabcuam hauv tsev, muab tshuaj tua kabmob, nyiaj txiag rau lub plab, mob taub hau thiab lwm yam.

    17. Kuv yuav tsum ua li cas ua ntej tawm?

    Nyob rau hnub ntawm kev tawm mus, nco ntsoov xyuas tias nyob hauv ib lub hnab me me (uas koj xav tau kom nyob ze koj) yog cov ntaub ntawv tseem ceeb, nyiaj, gadgets thiab them nyiaj. Nco ntsoov xyuas tias qhov rooj thiab cov qhov rai puas ruaj khov. Txem tawm dej, roj thiab tua teeb. Ib qho ntxiv - tua tag nrho cov khoom siv hluav taws xob thiab khoom siv los ntawm cov chaw nyob.