Ntau tus ntxhais yog txaus siab rau kev nyiam nrog poj niam txiv neej. Tab sis lub xeev ntawm no yuav tsum tau sai dua los yog yav tom ntej thiab xav pom ib qho ntawm ib leeg, nrog leej twg nws yuav muaj peev xwm los tsim kev sib raug zoo. Nyob rau hauv xws li ib qho teeb meem, ib qho teeb meem tshwm sim - yuav ua li cas xaiv ntawm ob tug mav. Feem ntau qhov teeb meem yog ua rau muaj kev cuam tshuam los ntawm qhov tseeb hais tias txhua tus tswv cuab ntawm kev sib deev muaj zog tshwj xeeb nta uas tus yeeb ncuab tsis muaj. Yuav ua rau txoj kev xaiv zoo, koj tuaj yeem siv cov tswv yim uas cov kws kho kev puas siab puas ntsws muab.
Yuav ua li cas xaiv ntawm ob tug txiv neej?
Ua ntej, koj yuav tsum to taub koj tus kheej thiab txiav txim siab seb koj xav tau dab tsi los ntawm lub neej thiab kev sib raug zoo . Rau qee tus poj niam hauv tsev neeg tau txais kev nplij siab tseem ceeb, thiab lwm tus xav tau kev nyiam thiab kev lom zem. Qhov no yuav txiav txim siab seb tus txiv neej zoo li cas yuav tsum yog tom ntej.
Yuav ua li cas xaiv ntawm ob kiv cua:
- Sim hlwb tshem tawm ntawm koj tus hluas nkauj los ntawm koj lub neej. Yog tias koj to taub tias lub neej yuav tsis hloov ntawm qhov no, koj tuaj yeem nyab xeeb muab tso rau qhov tseeb.
- Qhov kev pom zoo tshaj plaws yog sau cov npe. Tsuas yog sau ntawv ntawm daim ntawv niaj hnub zoo tshaj plaws ntawm tus txiv neej, nws tus cwj pwm, kev xav, thiab lwm yam. Rov ua li no rau nws tus yeeb ncuab. Qhov loj tshaj plaws yog tsis rush thiab sau txhua yam mus rau qhov tsawg tshaj plaws kom meej. Thaum uas tau ua tiav ib qho kev ntsuam xyuas, nws yuav ua tau rau ib leeg tawm ntawm tus yeej.
- Ntau tus kws kho mob pom zoo rau ib ntus kom tsis txhob muaj kev sib raug zoo, vim qhov no yog qhov zoo tshaj plaws tawm mus. Nws yog ib qho tseem ceeb tsis yog tsis pom, tab sis tsis yog sib txuas lus nrog cov hais mav. Raws li kev txheeb cais, nws yuav siv li ib lub lim tiam los txiav txim siab txog yav tom ntej.
- Qee zaum tawm tswv yim los ntawm sab nraud pab. Qee qhov xwm txheej, cov phooj ywg lossis cov txheeb ze ze koj pom tau hais tias txhua tus ntawm koj tus kiv cua nyiam koj, vim lawv txaus siab rau txhua yam tsis muaj kev xav thiab kev xav .
Tsis txhob ntshai ua tus xaiv, vim hais tias yog ib tug poj niam tau ua tiav nrog ib tus txiv neej, ces txoj hmoo yuav coj lawv los ua neej ntau ntau zaus.