Yuav ua li cas tsim tus me nyuam nyob rau hauv 8 lub hlis?

Thaum muaj hnub nyoog yim lossis cuaj lub hlis, tus me nyuam yaus twb yog ib qho kev txheeb xyuas. Txhawb nws txoj kev xav, kev ua si yuav tsum muaj kev lom zem rau nws thiab tsim nyog rau hnub nyoog. Qhov kev lom zem tshaj plaws rau tus me nyuam yog nws niam, yog li koj yuav tsum sim muab nws lub sijhawm ntau kawg nkaus.

Tsim cov khoom ua si rau menyuam yaus 8 lub hlis

Ib tug menyuam yaus hauv lub hnub nyoog ib xyoos thiab ib nrab xyoo xav tau yooj yim tab sis nyiam cov khoom ua si, thiab nws tsis tas them nyiaj ntau ntau rau lawv. Kev ci ntsa iab nrog cov suab sib txawv uas sib txawv los tuav ntawm tes, qhov muag thiab qhov hnyav, pyramids, rubber peeples, npas thiab cov thawj phau ntawv - uas txaus rau tus menyuam muaj yim hli.

Tsim cov chav kawm rau cov menyuam yaus 8 lub hlis

Thaum muaj hnub nyoog li no, cov me nyuam pib lawv zaum thiab nquag nkag, thiab qee leej kuj taug kev. Txhawb kom lub cev muaj zog yog qhov tsim nyog ntawm kev pab los ntawm massages los yog dynamic gymnastics. Taug kev los ntawm caj npab thiab nkag ntawm qhov kev ntxhib los npog ntawm kev loj hlob tuaj qhia txog ntau yam ntaub ntawv rau lub hlwb, uas yog tsim nyog rau tus kws tshawb fawb me me.

Leej twg tsis paub yuav ua li cas tsim tus me nyuam lub tsev nyob rau hauv 8-9 lub hlis, ntseeg hais tias nws yog ib qhov tsim nyog rau nws pib mus kawm rau cov tsev kawm ntawv ntawm kev loj hlob thaum ntxov. Qhov tseeb, qhov no tsis yog li ntawd. Tus niam txiv uas ua haujlwm thiab tus niam lub hom phiaj yeej ua tau zoo rau nws tus menyuam kev paub, tsis muaj qhov phem tshaj tus xib fwb hauv qhov chaw ntawd.

Kev ua si rau me nyuam yaus 8 lub hlis yog yooj yim heev. Piv txwv li, nws tuaj yeem ua si nrog lub pyramid, thaum leej niam qhia tau hais tias yuav ua li cas muab lub ntsej muag ntawm tus pin. Ib me ntsis sij hawm yuav dhau thiab tus me nyuam yuav muaj peev xwm ua nws tus kheej.

Nyob rau hauv paralel, xim yog kawm, uas yuav tsum tsis txhob ntau ntau, tab sis tsuas yog cov tseem ceeb: liab, daj, xiav thiab ntsuab. Cov menyuam yaus ceev nrooj nkag siab zoo li cov lus qhia, thiab txawm tias tsis paub sib tham li cas, lawv pib qhia cov xim zoo. Qhov loj tshaj plaws yog tsis nres thiab tas li kho qhov tshwm sim.

Cov menyuam uas muaj yim lub hli uas muaj kev lom zem ua si nkaum thiab nrhiav, lawv nyiam thaum kuv niam npog nws lub ntsej muag nrog nws ob txhais tes, thiab tom qab ntawd nws "yog" nyob rau hauv txoj kev luag nyav ntawm tus me nyuam. Los yog nws npog lub taub hau nrog ib daim pawj, thiab tom qab ntawd, rov rub rov qab, saib cov tshuaj tiv thaiv ntawm lwm tus.

Txhua yam kev ua si tuaj yeem nrog nws cov lus sib dhos zoo siab, uas yog qhov qhia zoo rau tus menyuam lub cim xeeb thiab ua kom nws lub siab tawv . Mus txhom ib lub pob khov rau tus me nyuam ntawm yim lub hlis tseem tsis tau quab yuam, thiab no mus ntes nrog nws rau txhua lub fours, dhau mus thiab haiv neeg nrog niam tsev - qhov yog. Cov khoom yuav ua tau ntau yam me me, xim thiab kev ntxhib los mos thiab ces tus me nyuam yuav tsis tuaj yeem cuam tshuam nrog kev ua si nrog lawv.

Thiab thaum kawg, tsis txhob hnov ​​qab sib txuas lus nrog tus me nyuam ntxiv, lossi qhia nws txog txhua yam uas koj pom nyob ib ncig ntawm koj, tsis muaj lub sijhawm los mus kawm tag nrho cov no nrog lub cwjmem.