Nyiam lub sij hawm rau kev pom zoo

Niaj hnub no, feem ntau cov khub niam txiv txoj kev yug tus me nyuam muaj kev ntseeg zoo heev. Thaum npaj plab me nyuam, cov niam txiv yav tom ntej tseem yuav tsum tau xeem, sim tso cov cwj pwm phem thiab coj kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, kev chim siab yog kev tsis pom zoo, yog tias koj tsis paub tag nrho cov subtleties thiab cov yam ntxwv ntawm poj niam thiab txiv neej physiology, thiab hauv particular, thaum nws tseem tau xeeb tub.

Lub sijhawm zoo tshaj plaws rau xeeb menyuam yog dab tsi?

Nws apogee lub sij hawm los yuav xeeb tub ib tus me nyuam ncav lub hnub ntawm ovulation . Qhov no yog qhov paub zoo, uas ua rau ntau yam tsis tau npaj thiab tsis haum. Tom qab tag nrho, tus poj niam tuaj yeem ua cev xeeb tub rau txhua hnub ntawm lub voj voog, txawm yog ua ntej kev coj khaub ncaws. Lig ovulation, high viability ntawm spermatozoa thiab lwm yam tsis tshwm sim feem ntau ua rau feem ntau yuav tshwm sim tsis zoo. Nws yog rooj lus, thaum nws muaj peev xwm thiab tsim nyog yuav tau xeeb tub, thiab npaj siab tsis ua rau qhov xav tau. Hauv qhov no, koj yuav tsum xav txog tag nrho cov xwm txheej uas yuav pab txhawb rau qhov pib xeeb tub:

1. Thawj zaug ntawm tag nrho, nws yog ib qhov tsim nyog los xam lub sij hawm txaus siab rau lub tswv yim. Nrog kev coj khaub ncaws ntawm 28 hnub, cov qe qe yog 14-15 hnub txij thaum hnub pib ntawm cov poj niam lub hnub nyoog. Hnub no qhov ua tau ntawm kev xeeb tub yog 40%. Ob hnub ua ntej thiab ob hnub tom qab muaj feem tseem siab, tseem muaj txog 30-35%. Koj tuaj yeem txiav txim siab saib koj tus menyuam puas siv cov ntawv cim kub , koj lub siab, kev ntsuam xyuas tshwj xeeb, kev kuaj, kev seev lossis cov ultrasound.
2. Thaum lub caij npaj muaj menyuam hauv plab, qhov zoo tshaj plaws atherosclerosis ntawm kev sib daj sib deev yog xam txhua ob hnub. Rau cov phev muaj sij hawm txaus rau siav.
3. Lub luag haujlwm tseem ceeb yog ua si los ntawm kev sib deev thaum sib deev. Qhov zoo tshaj plaws txoj haujlwm yog xam nrog qhov tob tshaj plaws thiab qhov tsawg kawg nkaus ntawm cov kua dej.
4. Txhawb txoj kev xav ntawm kev zes ua ntej thiab kev ua zauv ib zaug.
5. Nws yuav tsum tsis txhob nco qab tias tib neeg tseem muaj lub sij hawm zoo. Raws li ib txoj cai, lub sij hawm no ntog rau thaum xaus ntawm Autumn thiab pib ntawm caij nplooj ntoos hlav.
6. Nws mus tsis tau hais tias los ntawm lub sij hawm ntawm kev xav, tus txij nkawm yuav tsum noj qab nyob zoo, muab dej cawv thiab lwm yam tsis zoo.

Txawm li cas los xij, txawm tias kev ua tiav ntawm tag nrho cov kev mob uas tsim nyog yuav tsis tau lees tias lub cev xeeb tub yuav los ntawm thawj qhov kev sim. Qee lub sij hawm, yuav kom cev xeeb tub, nws zoo dua rau cov niam txiv kom tsis nco txog cov hnub zoo siab thiab postures, teem caij thiab tshuaj xyuas. Koj tsuas yog xav kom muaj kev txaus siab thiab txaus siab rau lub neej, thiab tom qab ntawd "lub sijhawm ntev-ntev lawm" yuav tsis qeeb mus ntsib koj lub tsev.