Ua ib tug txiv neej nrog cov hnub qub! Master Class Yoga thiab Lub Cev Tshaj Tawm

Kev sib sau ntawm cov qhua thiab pib ntawm kev sau npe thaum 19:00. Pib ntawm kev cob qhia thaum 20:00!

Ua ke nrog peb ntawm lub caij ntuj sov no yuav tsum tau koom nrog tus neeg hu nkauj: Nadia Hand, Julia Kovalchuk, thiab TV cov neeg tuaj yeem: Aurora, Anastasia Smirnova thiab lwm cov hnub qub!

Reebok hu rau txhua tus neeg xav kawm qoj! Koj tuaj yeem tsim thiab txhim kho koj tus kheej thiab ib txwm thiab txhua qhov chaw. Peb motto yog Gym yog qhov txhia chaw! Tsheb nqaj hlau koj xav tau thiab thaum twg koj xav tau! Hloov koj lub tswv yim txog kev qoj ib ce!

Peb cov kws qhia zoo tshaj plaws yuav pab koj hauv no ua ke nrog cov yeeb yaj kiab uas hu ua Lavxias teb sab, suab paj nruag thiab kev lag luam hnub qub uas qhia peb lub tswv yim tias qhov kev vam meej yeej tsis muaj peev xwm ua tsis tau lub cev, sab ntsuj plig thiab kev puas hlwb.

19:00 - 20:00 Sau npe ntawm cov neeg koom thiab kev sau npe

20:00 - 21:00 TSUAS SIJ HAWM LIM MILLS Lub Cev Sib Haum

Lub Cev Ntsuas Tus Kheej yog ib qho ntawm ob peb qhov kev ua haujlwm uas tso cai rau koj ncab thiab ncab zog, ntxiv dag zog rau koj cov leeg, thiab tu koj cov paj hlwb. Tsuas yog Vinyasa Yoga zoo xwb, tab sis qhov no yog ib zaj lus qhia rau cov siab dhau, uas paub txog cov asanas thiab muaj kev kawm zoo. Kev Ntsuas Lub Cev tso cai rau koj kom tau txais kev cob qhia zoo sib xws rau txhua tus neeg tuaj tshiab. Tib lub sij hawm, nws yog tiag tiag tsis tsuas yog nce nqi zog rau kev cob qhia lub sij hawm, tab sis kuj accelerating cov metabolism tom qab nws. Qhov kev kawm no muaj nyob rau hauv lub hnub nyoog "lub cev tsim nyog" kev coj noj coj ua. Kev txav ntawm kev sib txawv ntawm kinesiotherapy, yoga, pilates thiab ncab. Tag nrho cov hauj lwm ua tiav thiab pw ntawm lub ntaub pua plag hauv suab paj nruag ntsiag to ntawm ib qho paab tsawg. Cov lus qhia yuav muab faib ua peb qho. Ua ntej, qhov nqaj qaum yog tig los ntawm txoj hauj lwm sawv ntsug, cov leeg nqaij oblique muaj zog nrog kev pabcuam ntawm qhov chaw qub thiab qhov "pose ntawm daim duab peb sab", lub duav thiab pob tw yog ua haujlwm los ntawm cov neeg ua yeeb yam ntawm cov tub rog. Qhov thib ob ntawm qhov kev ua hauj lwm yuav tsum ua hauj lwm hauv xovxwm thiab rov qab rau hauv av. Qhov kev yaig no zoo li cov tshooj ntawm Pilates. Qhov thib peb ntu yog ncab thiab relaxing nyob rau hauv ib txoj haujlwm dag hauv av. Lub cev thaum lub sij hawm kawm no tau tswj kom muaj kev sib txuas ntawm pob qij txha, thiab ntxiv dag zog rau cov leeg vim lawv cov contraction thiab ua hauj lwm nrog lawv tus kheej qhov hnyav, thiab ncab cov leeg mob loj.

21:00 - 22:00 MASTER KEV KAWM HAUV Hatha Yoga ntawm Sergey Litau

Sergei Litau yog ib qho ntawm cov xib fwb qhia ntawv yoga nyob hauv Moscow. Nws txoj kev pib nrog kundalini yoga. Nyob rau hauv 1998, Sergei tau ntsib nrog Card Singh, uas tuav seminars rau kundalini nyob rau hauv Moscow. Nyob rau hauv 2000, nws pib qhia nws tus kheej, thiab nyob rau hauv 2003, nrog cov neeg zoo li minded, founded lub Federation of Yoga. Niaj hnub no nws yog ib lub network ntawm halls thoob plaws hauv Moscow thiab tag nrho cov neeg ua haujlwm ntawm cadres: txhua tus uas xav tau tuaj yeem nqa ib chav kawm, mus kawm seminars thiab tom qab kawm ntawv tiav tau txais daim ntawv pov thawj uas tso cai rau kev qhia. Tsis pub dhau lub tswv yim ntawm peb qhov project, Sergei yuav tuav ib qho kev qhia xuab moos rau ntawm yoga yoga. Lub sijhawm qub dhau los no, yuav pab coj los rau kev sib haum xeeb thiab kev sib haum xeeb ntawm cov cai hauv qab no. Ib ntawm lub hom phiaj tseem ceeb ntawm hatha yoga yog coj lub cev mus rau lub xeev ntawm tag nrho cov kev noj qab haus huv kom nws tsis txhob tsim txom tus neeg nrhiav qhov tseeb dua. Rau cov hoob kawm xws li ib qhov txheej txheem zoo tshaj plaws haum, nws yog neeg muaj mob muaj sia, pragmatic, tsis muaj nuj nqis metaphysics thiab cwj pwm txawv - txhua yam yog txo mus rau ib qhov kev ua si ntawm cev. Thiab qhov no yog qhov tseeb. Lub plhaub txhaws cev tsis tau raug muab tso tseg - tsis muaj ib qho qauv zoo nkauj, hliv lub hwjchim ntawm lub cev yog kev phom sij.

TUS NEEG UA HAUJ LWM RAU LUB TSWV YIM: https://bemorehuman.timepad.ru/event/352331/

Official lub website ntawm qhov project: http://bmhwithstars.ru/

Ntxiv - ntau tshaj! Kev cob qhia «Reebok txiv neej NROG STARS» yog qhov zoo tshaj plaws hom, los ntawm kev muaj zog yuav yooj yim los ua ib feem ntawm koj lub neej! Yog hais tias koj tau hloov ib yam dab tsi ntev ntev, ces koj hnub tau los. Txhim kho cov txheej txheem ntawm lub cev muaj zog thiab ua ib tug txiv neej nrog Reebok!

Koom rau hauv kev cob qhia «Reebok MAN NROG STARS» yog dawb! Nyuam sau npe rau qhov kev tshwm sim rau lub vev xaib *, tau txais kev pom zoo, luam tawm thiab nqa nrog koj.