Thawj lub lim tiam ntawm cev xeeb tub yog ib qho tseem ceeb heev, vim hais tias lub embryo yuav tsum tau ruaj khov zuj zus nce tus me nyuam nyob hauv tus poj niam lub plab. Los ntawm lub sij hawm luv luv no nyob ntawm kev loj hlob ntawm lub fetus thiab cov qib ntxiv ntawm cev xeeb tub. Xav txog yam koj tuaj yeem ua thiab koj ua tsis tau dab tsi hauv thawj lub lim tiam ntawm cev xeeb tub.
Lub sij hawm thaum ntxov ntawm kev ua gestation yog txuam nrog txoj kev pheej hmoo ntawm kev poob lub embryo. Yog li ntawd, ua ntej tshaj plaws, nws tsis tuaj yeem ua rau txoj sia ntawm ib tug me nyuam los yog ua txhaum nws txoj kev loj hlob:
- kev haus luam yeeb, xws li passive, cawv, yeeb tshuaj;
- hu nrog cov neeg mob;
- noj tshuaj tsis tau tus kws kho mob tso cai;
- Xoo hluav taws xob irradiation ntawm kab mob plab;
- teeb meem ntxhov siab.
- Pom zoo rau thawj lub limtiam:
- noj cov vitamins;
- suav nrog kev noj haus txhua hnub ntawm cov khoom noj siv mis, zaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv ntseej;
- muaj lemons, dos, qij, thiab lwm yam ntxiv rau kev tiv thaiv ntawm khaub thuas;
- mus txuas ntxiv lub neej sib luag , uas yuav pab txo kev nruj thiab muaj kev sib raug zoo nrog nws tus txiv.
Thaum pom tias, nws yog qhov ua tau thiab tias nws yeej ua tsis tau rau thawj hnub ntawm cev xeeb tub, peb yuav dhau mus rau theem tom ntej.
Thawj lub hli ntawm cev xeeb tub: ua li cas thiab tsis tuaj yeem?
Yog li, thawj lub lim tiam ntawm kev coj tus cwj pwm tau dhau los, tab sis koj tseem yuav tsum saib xyuas koj tus mob thiab kev noj qab haus huv ntawm crumbs. Toxicosis feem ntau tshwm sim nyob rau hauv cov theem thaum ntxov ntawm cev xeeb tub, yog li nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias dab tsi yuav ua tau los txhim kho tus mob, thiab dab tsis. Tus poj niam pom zoo:
- haus dej kom ntau ntawm cov kua (cov kua zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, kua txiv hmab txiv ntoo, cov kua compotes);
- noj zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo;
- noj me ntsis, tab sis feem ntau;
- noj ua ntej mus pw hauv vitamin B, uas yuav pab kom ua kom txhua yam mob siab.
Yuav kom tsis txhob muaj kev toxicosis, nws yeej ua tsis tau:
- yuav tsum poob siab;
- tso kev tshaib kev nqhis;
- noj ntau yam tshuaj, tshuaj noj nws tus kheej.
Yuav kom tsis txhob muaj kev hem los yog yuam cai rau kev tsim kho tus menyuam, tus niam-txiv uas tsis muaj kev cia siab yuav tsum tsis txhob:
- siv cov dej caffeinated (kas fes, tshuaj yej, kafes, thiab lwm yam), vim tias lawv ua rau cov tsos mob ntawm tus poj niam thiab cov me nyuam yug los ntawm kev hnov mob hauv lub paj hlwb, lub plawv mob;
- haus dej cawv tsis zoo, noj cov kua muag, cov nqaij mos, uas yuav ua tau rau tus kab mob no - yog ib qho kab mob uas yuav ua rau tus menyuam mos qog, mob ntsws, mob ntsws;
- siv cov dej haus cov dej uas ua kom muaj tus kabmob hauv cov hnyuv, thiab, ua rau, lub tsev menyuam tsawg;
- nqa cov chav da dej kub hnyiab , mus xyuas lub tsev so thiab lub caij so;
- ua si nrog cov miv los yog hloov tus miv tso zis tso quav,
txij li thaum muaj caij nyoog uas kis tau tus kab mob toxoplasmosis, uas yuav ua rau tus me nyuam loj hlob qeeb; - siv tshuaj tsuag plaub thiab lwm cov tshuaj txau;
- ua lub cev qoj ib ce;
- Mus zaum ntawm lub computer.
Nrog rau cov lus nug txog qhov yuav ua tau thiab tsis tuaj yeem ua rau thawj theem ntawm cev xeeb tub, peb xav rov qab xav txog cov tswv yim ntxiv uas yuav pab kom tus poj niam ua kom nws zoo thaum nws tseem tos tus me nyuam. Nws tsis yog rau tus niam txiv yav tom ntej kom hnav khau khaum siab; siv cov tshuaj antiperspirants uas muaj cov khoom muaj txhuas; mus ntev mus; mus xyuas cov solarium.
Ntawm chav kawm, nws yog teeb meem ua raws li tag nrho cov tshuaj. Yuav kom ua kom lub cev tiv thaiv thiab tiv thaiv koj tus kheej thiab koj tus me nyuam, txij hnub xub thawj ntawm cev xeeb tub, los yog txawm tias 2-3 hli ua ntej nws, noj cov vitamins thiab pob zeb ntau rau cov poj niam cev xeeb tub. Ib qho ntawm nto moo tshaj plaws hauv Lavxias yog "Vitrum Prenatal Forte" - cov tshuaj no (thiab tsis yog BAA), nrog pov thawj cov kev ua ub no thiab kev nyab xeeb txog kev nyab xeeb rau leej niam leej txiv. Nws muaj 10 qhov kev sim raug mob. nrog rau kev tshawb fawb loj PROGNOSTIC, uas tau kawm los ntawm 5,400 poj niam thiab 670 kws kho mob thoob plaws hauv teb chaws. Cov kev tshawb fawb tau pom tias cov tshuaj no txo qhov kev pheej hmoo ntawm qaub ncaug, pab tawm tsam kom tsis txhob muaj teeb meem ntawm kev xeeb tub, txo qhov kev pheej hmoo ntawm qaub ncaug, zaus ntawm malformations hauv tus menyuam. Kawm ntxiv thiab sab laj nrog ib tus kws kho mob tshwj xeeb