Yuav kom nqa tag nrho cov khoom hnyav, niam txiv tau txais ib lub hnab ntawv rau lawv tus menyuam. Nws yog qhov nyuaj heev los xaiv cov cuab yeej no kom raug, vim hais tias tus me nyuam lub xeev kev noj qab haus huv yog nyob ntawm seb nws zoo li cas. Hauv particular, cov haujlwm nce tau tuaj yeem cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub cev musculoskeletal, nrog rau kev ua kom muaj peev xwm ntawm cov ntxhais hluas.
Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb yuav qhia rau koj tias lub tsev kawm ntawv cov ntaub ntawv sau txog cov tub ntxhais hluas muaj hnub no, thiab cov ntsiab lus yuav tsum tau muab los xav thaum xaiv qhov khoom no rau koj tus me nyuam.
Yuav ua li cas xaiv ib tug teenage portfolio?
Feem ntau ntawm cov kws kho mob niaj hnub no tsis xav kom yuav cov khoom zoo nkauj rau cov menyuam kawm ntawv, npaj rau kev hnav ib sab tes. Dua li ntawm qhov tseeb tias cov cuab yeej no tau txais cov txiaj ntsim zoo ntawm cov niam txiv ntawm cov menyuam muaj hnub nyoog kawm ntawv tau ntau xyoo, qhov tseeb, qhov kev siv nws muaj feem cuam tshuam txog kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam.
Thaum ib tug me nyuam tub los yog ntxhais muaj hnyav hnyav rau hauv ib txhais tes ntev, nws lub vertebral kem nrawm nrawm rau sab nraud, uas yog qhov ua tsis zoo rau kev txhim kho ntawm scoliosis thiab lwm cov kev mob nyhav. Qhov no yog vim li cas niam txiv thiab cov txiv tau ntev ntev los muag cov hnab ev khoom rau lawv cov menyuam hauv tsev kawm ntawv.
Qhov cuab yeej ntaus ntawv no yuav tsum tau muaj qhov orthopedic nrawm heev . Sab nraub phab ntsa ntawm cov ntaub ntawv zoo nkauj heev, tab sis nws yog nruab nrog ib sab phom, thiab hauv cheeb tsam chaw lumbar nws muaj ib tug me me tuab lub menyuam, vim tias sab nraum qab ntawm qhov khoom yog nruj heev rau tom qab ntawm lub tsev kawm ntawv.
Cov hlua ntawm lub phij xej yuav tsum muaj ntau txaus thiab ntom kom thaum lub sij hawm nqa cov khoom siv hauv tsev kawm ntawv hnyav kawm tsis tau mob siab thiab tsis xis nyob. Nws kuj yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau muab kho kom zoo thiab ruaj khov rau hauv ntau txoj haujlwm, vim cov tub thiab cov ntxhais tuaj yeem ua haujlwm sai, thiab cov nqi ntawm tsev kawm ntawv lub hnab ntawv tsis pub lawv mus yuav ntau zaus hauv ib lub xyoo.
Tsis tas li ntawd, cov ntaub ntawv zoo rau cov tub ntxhais hluas raug muab ntxiv nrog rau ib qho chaw tshwj xeeb rau cov khoom siv hluav taws xob - nqa netbook los yog ntsiav tshuaj. Qhov no yooj yim heev, vim tias ntau yam kev ua haujlwm hnub no tsis tuaj yeem ua tsis tau kev pab los ntawm ntau lub computer programs.
Raws li rau cov qauv, tsim thiab xim xim ntawm cov duab sau, koj yuav tsum ua raws li tus kheej nyiam thiab saj ntawm koj cov me nyuam. Tsis txhob yuav qhov khoom no tsis muaj ib tus menyuam, vim nws tuaj yeem nyuaj nyuaj rau tus tub ntxhais hluas, thiab nws yuav tsis kam nqa lub hnab ntawv koj xaiv.
Niaj hnub no, nyob rau hauv cov khw muag khoom noj feem ntau, koj tuaj yeem nrhiav pom ntau cov qauv paj ntaub rau cov hluas, ob leeg rau cov tub thiab cov ntxhais. Raws li txoj cai, cov tub ntxhais hluas nyiam cov khoom tsim hauv cov xim dub uas muaj ntsis ci ntsa iab. Feem ntau, raws li cov ntsiab lus txawv ntawm cov khoom siv, kev qhia txog kev siv, uas ntxiv rau kev tiv thaiv ntawm tus me nyuam thaum lub sij hawm txav. Qee qhov, koj tus tub yuav nyiam ib tus qauv hauv qab no:
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Cov tub ntxhais hluas ua yeeb yam, xaiv qhov sib txawv, xaiv cov duab ci ci thiab cov teeb pom kev zoo nrog cov qauv "girlish" txawv, piv txwv li, cov tsiaj me me, butterflies lossis paj, piv txwv:
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