Qhov mob ntawm cov ceg yog ib qho mob uas tsis kaj siab, vim nws yog peb lub txiaj ntsim los ntawm cov xwm txheej, uas yuav ua rau koj xav txav ib ncig. Nrog rau lub hnub nyoog, qhov no ntawm lub cev feem ntau raug mob, dhau li ntawm qhov kev mob plawv: ntau yam kab mob ntawm cov pob qij txha, cov leeg, leeg thiab lwm tus neeg pib.
Ua rau mob ntawm ob txhais ceg
Kom paub tias yuav ua li cas, yog tias ob txhais ceg mob siab heev, koj yuav tsum to taub qhov ua rau mob. Rau qhov mob ntawm cov ceg yuav ua rau:
- kab mob sib kis;
- kab mob ntawm qaum;
- kab mob ntawm peripheral qab haus huv;
- kab mob ntawm cov hlab ntsha ntawm cov ceg;
- kab mob lossis mob nqaij.
Kab mob vascular ua rau mob hauv cov ceg
Yog hais tias qhov chaw ua hauj lwm ntawm cov hlab ntsha puas cuam tshuam, nws txhais tau hais tias cov kev tawm ntawm cov ntshav tawm tuaj yeem ua tsis tiav, thiab lub siab nyob hauv cov hlab ntsha ntxiv. Ntshav ntawm cov ntshav ua rau lub qhov quav xaus, thiab tus neeg hnov mob. Xws li qhov mob yog piav "ruam" thiab nrog nws muaj kev xav ntawm hnyav hauv ob txhais ceg. Qhov no ua rau cov leeg qog.
Qhov ua rau muaj thrombophlebitis - ces muaj qhov mob ntawm lub plawv dhia nrog qhov kub taub hau uas yog tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv cov nqaij ntshiv calf.
Thaum atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha, cov tsos mob kuj tau hais rau cov nqaij ntshiv hauv gastrocnemius - thaum muaj tus kab mob, cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha ua denser thiab tus neeg mob xav tias qhov mob hnyav uas sib zog thaum mus kev.
Kab mob ntawm tus txha nqaj, ua rau mob hauv cov ceg
Qhov mob muab rau cov ceg yuav muaj yog tias muaj kev puas tsuaj rau hauv cov kev cuam tshuam cov pob txha (intervertebral discs) - piv txwv li, nrog kev sib tw (sciatica).
Cov kab mob ntawm cov pob qij txha, ua rau mob hauv cov ceg
Yog hais tias qhov ua rau nyob rau hauv cov pob qij txha, qhov mob muaj tus cim "twisting". Tshwj xeeb nws yog muaj thaum huab cua hloov.
Nrog gout, qhov mob ua tau zoo heev thiab ruaj khov.
Qhov mob hauv lub hauv caug txhav yuav qhia tau tias pob txha mos yog raug rhuav tshem.
Kev sib haum yog lwm qhov ua rau mob ntawm cov ceg. Nws muaj tus cim zoo li qub thiab muaj kev cuam tshuam los ntawm qhov muaj kev ntxhov siab nyob hauv cov ceg.
Kab mob ntawm lub peripheral qab haus huv, ua rau mob nyob rau hauv ob txhais ceg
Yog tias muaj neuralgia, qhov mob muaj qhov xwm ceev, qhov xwm dab tsi, tsis ntev tshaj 2 feeb.
Nrog sciatica, mob kis dua tag nrho nto ntawm sab nraum taw.
Cov kab mob ntawm cov leeg uas ua rau mob hauv cov ceg
Yog hais tias qhov ua rau mob leeg (myositis), ces qhov mob tshaj plaws yog qhov qhia tau.
Kev mob plawv thiab mob ntev heev tuaj yeem yog vim muaj kab mob kis mob osteomyelitis.
Tsis tas li ntawd, qhov mob yuav ua rau muaj ntshav qab zib.
Yuav ua li cas yog tias kuv txhais ko taw mob?
Lo lus nug no yog nug los ntawm ntau tus neeg tom qab ib hnub ntev ua hauj lwm los yog kev sib zog ua rau muaj zog. Lo lus nug no tsis yog yooj yim, yog hais tias keeb kwm ntawm tus kab mob thiab cov lus tseem ceeb tsis paub, thiab tsuas yog qhov tseeb lo lus teb yog haus anesthetic. Yog hais tias tus taw tsis mob vim yog pathology, tab sis ntau mus kev, ces zaws nrog txias gel yuav pab. Nws yuav pab nrog ncab ligaments.
Yog hais tias tus ko taw mob vim yog cov pob txha, koj yuav tsum pib kho txoj kab mob rau cov kab mob, thiab ua ib qho chaw hauv zos ib ntus los siv cov da dej uas tshem tawm cov mob - chamomile, horsetail, peppermint, yarrow. Ib ntus txo qhov mob yuav pab tsis tau cov tshuaj steroidal anti-inflammatory drugs - Imet, Nimesil.
Yuav ua li cas yog tias cov leeg nqaij raug mob?
Thawj qhov ua yog tias cov hlab ntsha ntawm cov ceg yuav raug txiav txim siab yog vim li cas. Thaum ncab lossis hnyav cov nqaij ntshiv, lawv yuav tsum tau muab lubricating nrog cov gel uas kho cov ntaub so ntswg.
Yog qhov ua rau thrombophlebitis, ces siv cov tshuaj anticoagulants, thiab yog tias nws muaj kab mob kis, ces tshuaj tua kab mob.
Osteomyelitis yuav tsum tau kho mob ceev nrooj thiab kho kom zoo dua qub, thiab yog tias qhov ua rau mob myositis - yuav pab
Kuv yuav ua li cas yog tias kuv txhais ceg pob qij txha raug mob?
Thawj qhov ua tau yog tias cov ntiv taw los yog lwm qhov chaw raug mob vim yog muaj cov kab mob sib kis ob leeg yog coj mus rau NSAID. Rau mob hnyav, ntsiav tshuaj yog siv - piv txwv, Ibuprofen. Yog tias qhov mob loj los sis muaj cov tshuaj tiv thaiv NSAID hauv tsev, koj tuaj yeem thov cream lossis gel - Ibuprofen, Nurofen, thiab lwm yam. Thaum koj tau txais kev pab los ntawm NSAID cov nyiaj, koj yuav tsum mus rau cov txheej txheem physiotherapy uas zoo heev rau cov kab mob sib kis.